新的篇章即將開啟...
這幾年自己的內在信念或是基模一直在調整，
那天就是覺得好像又有什麼新的變化要開始了。

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<div class="draft-block draft--p center">這幾年自己的內在信念或是基模一直在調整，</div>
<div class="draft-block draft--p center">那天就是覺得好像又有什麼新的變化要開始了。</div>
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<p>新的篇章即將開啟...</p>
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<p>那天就是覺得好像又有什麼新的變化要開始了。</p>
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這幾年自己的內在信念或是基模一直在調整，

那天就是覺得好像又有什麼新的變化要開始了。

Turn over a new leaf

不知不覺實行子彈筆記已經滿了一年，
從去年五月到今年五月。
從一開始的不上手，
到現在摸索出適合自己的記錄方法，
目前為止還蠻喜歡用這個系統規劃自己的生活的。

五月的子彈筆記

在網路上看到有人推薦李天民老師的情緒療癒的書後，
找到了《與你的內心小孩成為好麻吉：情緒療癒的8個強效配方》，試著用裡面的方法幫自己做自我療癒。

情緒療癒練習

寫寫畫畫

⟢ 豢養藍色貓咪的靛藍小孩，古靈精怪且善良。希望這裡能讓你暫時放下社會期待或他人眼光，安心表達自己真實的想法，在情感、關係、自我探索的療癒旅程中，找到現實與自我理想之間的平衡