有效防曬的三大關鍵，缺一不可
閱讀時間約 2 分鐘
這幾天和 Evelyn 與 Wei 討論了許多關於防曬乳的附著力與防水力的問題...
比如說貝膚黛瑪，防曬黑可以撐4小時，但是每次洗手後似乎就流失了？不是很浪費嗎？
比如說雅漾橘色，防曬黑也可以撐3小時；但是因為容易出油、流汗，1-2個小時就得補擦，還需要每次都擦雅漾嗎？
比如說貝膚黛瑪，防曬黑可以撐4小時，但是每次洗手後似乎就流失了？不是很浪費嗎？
比如說雅漾橘色，防曬黑也可以撐3小時；但是因為容易出油、流汗，1-2個小時就得補擦，還需要每次都擦雅漾嗎？
這讓我想到，曾經有一位讀者經常聊天的讀者Edward，他提出了Shiseido的防曬在防水力與分散力的卓越技術⋯
的確，Shiseido在防水的配置一直都很高明，可說是首屈一指；但是，防曬黑的時間只能撐1-2小時，就算防水力再強，防曬成分耗盡了，還是得補擦。
的確，Shiseido在防水的配置一直都很高明，可說是首屈一指；但是，防曬黑的時間只能撐1-2小時，就算防水力再強，防曬成分耗盡了，還是得補擦。
防曬成分與濃度 ，就像是子彈，打完了就沒了，除非換彈匣（補擦）。
如果將防曬成分的濃度高低比喻成「機關槍vs左輪手槍」：
- 防曬濃度較高的防曬乳就像是機關槍，能發射（防禦）的子彈（紫外線）越大量，（需要補擦的）時間也越長。
- 濃度較低的防曬乳就好比左輪手槍，能發射（防禦）的子彈（紫外線）越少，需要經常補充彈匣（補擦）。
防曬成分的分散度（分佈均勻）就好比命中率：
雖然機關槍（濃度較高）可以發射（防禦）較多的子彈（紫外線），續航力也強；但是，倘若命中率太低（分布不均），發射出去的子彈都沒能打中（防禦）目標（紫外線），子彈（濃度）再多也沒用。
附著力就是槍（防曬乳）能否持續拿在手（皮膚）上：
無論子彈（防曬濃度）多寡、命中率（防曬分佈）高低，一旦槍（防曬乳）掉（流失）了，就什麼都沒用！
質地太水、太清爽的防曬，附著力越差！
成分種類、濃度、附著力、分散度，每一個環節都很重要：
- 成分與濃度是可視可量化的，越高越好越持久。
- 而附著力也可實際感受，無論防禦力多厲害，一旦流失了就得補擦。
- 那分佈均勻度呢？看不到、感受不到，要嘛挑品牌，（至少挑知名品牌＋不要太便宜），要嘛就擦好擦滿勤能補拙囉😂
防曬成分耗盡、防曬乳流失、防曬成分分佈不均勻，都會讓防曬失效；按照日照時間的需求選擇合適的濃度＋視流失情況補擦＋盡可能擦好擦滿，要做到滴水不漏，日照下要預防曬黑一點都不簡單！
既然流失就得補擦，那還需要雅漾與貝膚黛瑪嗎？
倘若槍只能拿在手上2小時，甚至只有1個小時，殺敵人（紫外線）真的非得用到機關槍嗎？
可以不用，但是機關槍肯定更好！
- 至少，在這1-2個小時內，它能夠猛烈殺敵！
- 再者，既然不知道『命中率』（防曬成分的分散度）如何？那機關槍至少能彌補『命中率』囉！
來找我玩嘛！
部落格｜我的網站有許多關於正確保養的知識唷～
Instagram｜這裡全都是我的假掰照片
facebook｜這裡是我和讀者聊天打屁的地方
臉書社團｜美妝傲客｜皮膚不夠好，更需要科學保養
如果你願意免費幫助我，請在下方圓形按鈕幫我拍拍手，只要有臉書或Google帳號就可以快速登入。
最多可以按5下，那就幫我按5下吧！算我求你啦～～～謝謝你、我愛你
為什麼會看到廣告
13會員
37內容數
我是温唯，薄皮、易敏合併多油的粉刺患者，同時也是一個喜歡把自己當白老鼠實驗的女子；東磕西碰了之後，逐漸找到了正確也合適的護膚方式。
希望我所經歷的一切和自學的知識，能夠為你們帶來一些幫助… …
-
這裡想聊的是正確的護膚方式，包含了友善的護膚產品以及合適的護膚流程。
因為有許多肌膚的問題（過敏、痘痘、粉刺、斑點、黯沈、
留言0
查看全部
你可能也想看
作家 Morgan Housel 在《華爾街日報》中提出一個觀點：我們是用理解知識的方式在思考、學習金錢觀，而不是用理解心智與行為模式的方式學習理財。這段話讓我意識到，我們的財務決策並非總是理性的，情緒因素也扮演著重要角色。通過掌握金錢心理學，能夠幫助我們改善用錢習慣，使財務決策更為理性和長遠。
在南投山區散步時被蚊蟲叮咬，試了市面上的防蚊產品都無效。後來發現『派卡瑞丁（Picaridin），又稱為伊卡瑞丁（Icaridin）』成分的防蚊液效果非常出色，並得到 WHO 和 US CDC 的支持。建議選擇含有派卡瑞丁成分的防蚊液。
本文介紹了麻疹、德國麻疹與腮腺炎疾病的相關資訊，並強調了MMR疫苗的重要性和接種時程，以及禁忌症和注意事項。此外，醫師也提供了關於疫苗接種的建議和注意事項。最後，文中還附帶了臺灣衛生福利部疾病管制署的參考資料。
這幾年越來越熱，尤其鐵皮屋頂爆炸熱！！溫度硬生生比一般室內高出好幾度，連我爸長期在廠房的人也受不了！
從隔壁工廠得知最近他們做了浪板隔熱，溫度確實下降不少，聽了這個實例，立刻找廠商過來施工！雖然不會像吹冷氣這麼涼，但至少工作起來比較舒心，不會心浮氣躁，效率也高。
清除房間菸味與煙味就這樣做！一、去除臭味來源：重新清洗傢俱；二、冷氣清洗：有濾網的家具都該定期換濾網；三、空氣清淨：用小撇步消除味道，像是利用咖啡渣、水果皮等。
相信許多品牌透過網路行銷所售出之物品，最終出貨將商品寄送至消費者手上時，為了確保商品於運送過程中的完整性，時常會思考如何在兼顧成本與包裝效率的情形下，找到能給予商品最佳保護力之包裝材料。
文／衛生福利部國民健康署
6月已進入夏天的高溫氣候，台灣的夏天炎熱又潮濕，人體若長期處在高溫環境無適當防護措施，身體可能因無法正常調節體溫，就容易發生熱傷害的情形。一般常見的熱傷害，包括：熱痙攣、熱衰竭、中暑等，其中又以中暑最為嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，而且死亡率超過30%。
時事分享：修法草案「預售屋全面禁止轉售」真的能有效打炒房嗎？
內政部針對打炒房提出五項新方針：全面限制預售屋轉售、私法人購屋採許可制、嚴懲炒作者、預售屋解約需申報、建立檢舉獎金制度等，然而這些措施仍面臨許多難題，因此，須待法案通過後，搭配配套措施來仔細觀察新方針對房市的影響力。
貓瘟雖然可怕，但只要正確預防、好好相處，多多補充營養且有益身體的保健品，貓咪也能健健康康的唷 !
貓瘟的傳染途徑
▶貓咪要健健康康
追蹤星巴哈尼的IG
按讚星巴哈尼的粉絲團
又到了每年7月份的流感高發季節，這段時間除了流感病毒外，還存在新冠病毒的威脅，所以，像兒童、老人等抵抗力弱的人群，更應預防好流感，以免病毒入侵。目前有一些快速流感測試方法，能早發現早治療，但要做到免於干擾，最有效的預防方法還當屬注射流感疫苗。
1、快速流感測試有什麼用？
流感主要分為甲、乙、丙3種
Hpv是一種DNA病毒，在入侵人體後，早期沒有臨床症狀，一旦爆發，不僅會產生一系列疾病，嚴重者還會引發癌症。所以，對於hpv，很多人都是希望能將其扼殺在搖籃之中，那有哪些方法可以有效預防hpv呢？
性行為要科學合理
HPV主要通過皮膚-皮膚/黏膜-黏膜接觸傳播，性行為是最主要的傳播途徑，所以，性生
作家 Morgan Housel 在《華爾街日報》中提出一個觀點：我們是用理解知識的方式在思考、學習金錢觀，而不是用理解心智與行為模式的方式學習理財。這段話讓我意識到，我們的財務決策並非總是理性的，情緒因素也扮演著重要角色。通過掌握金錢心理學，能夠幫助我們改善用錢習慣，使財務決策更為理性和長遠。
在南投山區散步時被蚊蟲叮咬，試了市面上的防蚊產品都無效。後來發現『派卡瑞丁（Picaridin），又稱為伊卡瑞丁（Icaridin）』成分的防蚊液效果非常出色，並得到 WHO 和 US CDC 的支持。建議選擇含有派卡瑞丁成分的防蚊液。
本文介紹了麻疹、德國麻疹與腮腺炎疾病的相關資訊，並強調了MMR疫苗的重要性和接種時程，以及禁忌症和注意事項。此外，醫師也提供了關於疫苗接種的建議和注意事項。最後，文中還附帶了臺灣衛生福利部疾病管制署的參考資料。
這幾年越來越熱，尤其鐵皮屋頂爆炸熱！！溫度硬生生比一般室內高出好幾度，連我爸長期在廠房的人也受不了！
從隔壁工廠得知最近他們做了浪板隔熱，溫度確實下降不少，聽了這個實例，立刻找廠商過來施工！雖然不會像吹冷氣這麼涼，但至少工作起來比較舒心，不會心浮氣躁，效率也高。
清除房間菸味與煙味就這樣做！一、去除臭味來源：重新清洗傢俱；二、冷氣清洗：有濾網的家具都該定期換濾網；三、空氣清淨：用小撇步消除味道，像是利用咖啡渣、水果皮等。
相信許多品牌透過網路行銷所售出之物品，最終出貨將商品寄送至消費者手上時，為了確保商品於運送過程中的完整性，時常會思考如何在兼顧成本與包裝效率的情形下，找到能給予商品最佳保護力之包裝材料。
文／衛生福利部國民健康署
6月已進入夏天的高溫氣候，台灣的夏天炎熱又潮濕，人體若長期處在高溫環境無適當防護措施，身體可能因無法正常調節體溫，就容易發生熱傷害的情形。一般常見的熱傷害，包括：熱痙攣、熱衰竭、中暑等，其中又以中暑最為嚴重，若處理不當，會導致器官衰竭，甚至死亡，而且死亡率超過30%。
時事分享：修法草案「預售屋全面禁止轉售」真的能有效打炒房嗎？
內政部針對打炒房提出五項新方針：全面限制預售屋轉售、私法人購屋採許可制、嚴懲炒作者、預售屋解約需申報、建立檢舉獎金制度等，然而這些措施仍面臨許多難題，因此，須待法案通過後，搭配配套措施來仔細觀察新方針對房市的影響力。
貓瘟雖然可怕，但只要正確預防、好好相處，多多補充營養且有益身體的保健品，貓咪也能健健康康的唷 !
貓瘟的傳染途徑
▶貓咪要健健康康
追蹤星巴哈尼的IG
按讚星巴哈尼的粉絲團
又到了每年7月份的流感高發季節，這段時間除了流感病毒外，還存在新冠病毒的威脅，所以，像兒童、老人等抵抗力弱的人群，更應預防好流感，以免病毒入侵。目前有一些快速流感測試方法，能早發現早治療，但要做到免於干擾，最有效的預防方法還當屬注射流感疫苗。
1、快速流感測試有什麼用？
流感主要分為甲、乙、丙3種
Hpv是一種DNA病毒，在入侵人體後，早期沒有臨床症狀，一旦爆發，不僅會產生一系列疾病，嚴重者還會引發癌症。所以，對於hpv，很多人都是希望能將其扼殺在搖籃之中，那有哪些方法可以有效預防hpv呢？
性行為要科學合理
HPV主要通過皮膚-皮膚/黏膜-黏膜接觸傳播，性行為是最主要的傳播途徑，所以，性生