催眠主題系列文章—催眠需要的時間及次數

閱讀時間約 1 分鐘
在一般的情況下,”催眠需要做幾次才能有效?”這個問題其實並沒有一個標準答案,因人而異,在我的經驗中,有的人調整一次再搭配之後持續維持就差不多了,但也有人意識比較強勢,需要做一次以上,甚至同一個人每次的狀況都會不同,因為每個議題對於每個人而言強度與深度都是不同的,這也是催眠師最大的考驗,每次催眠的過程中,除了個案之外,催眠師也必須很專注在當下,才能面對各種突如其來的訊息。
每次催眠能做的課題數量也是因人而異,有人的問題比較簡單,很快做完就可以馬上做下一個,但我也遇過比較執著的個案,或者他想處理的課題前面還有另一個課題要處理,在催眠的過程中,我們就必須先處理那個前置的課題。舉個例子來說,有人希望可以處理業績不振的問題,實際做的時候發現他有無法表達的根本課題,我們就必須先處理表達的課題才能處理他想做的,但這種例子並常態,通常都可以直接處理個案想處理的。
一般性的狀況通常進行一次催眠之後就能獲得顯著的調整,而後個案回到日常生活後再繼續根據催眠師給的指示做功課,就能慢慢地脫離自己原始的慣性,靠近自己想要調整的狀態,催眠是一個開始,唯有個案日後有意識地維持並與自己更貼近,才能讓影響的程度更提升。
有任何疑問也歡迎私訊詢問,我會一一回覆。如果你信任我,歡迎找我預約催眠對話歐!
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你可能聽說過催眠可以回到過去甚至前世,但是比較少人知道催眠也可以去到未來,這件事情應該這麼說,在催眠的過程中我們可以去任何的時間點,所以不管是現在、過去或是未來,都只是在我們這段生命之流的其中一個節點,自然都是可以去看的。 去看未來技術上是可以達成的,但是實際上怎麼使用就看每個催眠師的想法了,我個人
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