疫情下天空 | 跟地球和好吧!

更新於 2020/12/12閱讀時間約 4 分鐘

疫情下的故事

疫情,我們被迫放下。學會慢活。

疫情下的改變

我學著好好生活多一點
更重視食材營養健康,養成每天吃早餐習慣,以及多喝水,不是口渴了才喝。再偷懶也要偶爾運動,運動時間長度沒有固定,但會強迫自己一定要運動。常常對自己好,像是稱讚及獎勵自己。更喜歡與自己相處的時間,常常回來跟自己在一起吧,跟自己相處其實很舒服。
Being alone does not necessarily make you lonely.
有時侯覺得自己在瞎忙,時間都過去了,卻好像也沒完成幾件事。原來,我花太多時間在這1件不太重要的事。原來,這件事那麼重要,我一直擱著沒處理。最近我會把事情寫下來,不光只是在腦子裡想,寫下事項會讓我清楚知道事情的優先重要順序。
我學著投資自己多一點
►投資自己小腦袋
李嘉誠說過,
有一種錢,一定要捨得花,愈花愈有錢,那就是投資自己。
蔡康永說過,他聽過很多忙錄的人都沒有閱讀的習慣,他覺得很可惜,因為每天挪一些時間看書,只需要花小錢買書就可以在家吸收全世界偉人的人生精髓。
發現越來越喜歡閱讀。特別是在睡前閱讀,不知道你們會不會感覺内心特別平静。靜靜地,只有書本和自己。
►做理財規劃,讓未來的自己過著有選擇性的生活
更加重視投資及被動收入來源。巴菲特的經典名言之一:
如果你沒辦法在睡覺時也能賺錢,你就會工作到死掉的那一天。
另一本想推薦給大家,書名是:塔木德。它是一本猶太人的致富聖經。
這些精英人士的名字你肯定聽過:愛因斯坦、畢卡索、華納兄弟、高盛、巴菲特、扎克伯格、索羅斯…等等,他們都是只占世界0.3%的猶太人。
這本書有些觀念跟富爸爸窮爸爸很相似。很多人不做投資是因為認為投資有風險,所以我們要學習的是如何承擔風險。應該是說沒有一件事是不存在風險的,像是把錢投放在定存,看似安全,其實也有通貨膨脹的風險。
很多父母給了孩子零用錢,但卻沒告訴孩子們怎麼管錢,以我學生時侯的經驗是,星期一拿到錢,幾乎會花個精光,等待下個星期一再索取零用錢。少了管理金錢的知識,花的就是死錢,因為錢花完就沒了,這是窮人思維。做好金錢的管理規劃,其實就在學習承擔風險,為了以後有源源不斷的金錢去享受生活,也就是活錢現金流,這是有錢人的思維。

疫情下的領悟

既然多了在家自由時間,我跟自己說,那就試看看在生活清單多份早起、運動及冥想的習慣吧。
但是,有時侯習慣是很難改變的。我發現並沒有持之以恆的行動力。
「 我沒有時間!」是很多人在忙錄生活中常說的一句話。「 每天下班後回家哪有時間做那個做這個呀…」
疫情期間,突然時間變多了。但是,
真正有時間時,也是會出現其他藉口拖延來完成每日清單上的事項。
生活中的誘惑如此之多,成功人到底怎麼辦到的?😂
所以,我領悟到了我缺的不是時間,而是自我約束
一般人與成功人士一樣,1天有24小時,我想成功人士能如此成功是有強大的自制力,能夠將一件事或多件事持之以恆年復一年的堅持執行,這種自我約束的魅力讓我非常尊敬。
自制力是一種情緒與慾望控制的能力,這一年當中,我駕馭著自我管理,它有時侯緩緩前進,有時侯又停止又後退,仍然處在非常一般人的自我管理階級。但我相信自制力是可以鍛練的,對未來的自我期許是可以朝著不斷成長的獨特魅力境界前進。

疫情下的反思

珍惜及感恩。
疫情帶來了許多恐懼、不便、艱難、無助等等負面情緒,但同時也帶來了更多對彼此的關心慰問、更多親人一同在家用餐的機會及跟自己相處的時間、注重衛生及健康觀念,也多了體驗、珍惜、人情溫暖、同理心及正能量聲音。多了讓大自然及動物們獲得喘息的機會。
疫情讓人類停下腳步,卻治癒地球。你知道嗎?
近30萬隻海龜回到印度沙灘上產卵;新冠肺炎重災區的中國、義大利,原本灰矇矇的天空變得清澈。人類過度的發展、浪費,帶給地球巨大的影響,尋找與地球更好、更永續的共存方式,是這場疫情帶給我們的省思。-天下雜誌

疫情下的語錄分享

新的一年與其想新的願望,還不如為舊的願望踏出新的一小步。 - 作家蔡康永
對自己好一點,那是會跟你在一起最久的人。- 作家蔡康永
人的善與美,在困境與艱難時刻最能體現。- 歌手張學友
希望與愛未曾離開,陽光將會驅散陰霾,別怕孤單,家一直在。" - 歌手蔡徐坤 新歌《 HOME》
謝謝身邊家人朋友們,我們的心同在,感恩平安健康。一切都會過去的,新的一年我們都會更好。
若你需要聽聽自己的內心,可以來場紓壓活動,是一場認識自己的小旅程,可以重新整頓並療癒你疲憊的心靈。
心靈紓壓│星際瑪雅十三月亮曆法│印記諮詢│頌缽療癒 來到 夜光島»

翻開了最後一頁月曆,即將告別疫情下的2020年。
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