關於記憶

閱讀時間約 2 分鐘
我是一個極度熱愛回憶過去的人,三不五時就往手機裡的相簿翻,那些不經意過去的瞬間,為何從現在回頭看會覺得如此美好呢?
記憶中的粉紅色眼鏡。
很多事現在往回看覺得特別美好,儘管有不開心的事,但我們通常會忘記。這是記憶常出的系統錯誤,而記憶又涉及「峰終定律」,我們往往只記得一件事的高潮及最後的結尾,過程持續的時間或長或短都不重要。
既然如此,那麼回憶存在的必要性是什麼呢?在看完著名作者Rolf Dobelli《生活的藝術》中的兩篇(20、21章)有關記憶的論述,我開始有點迷惑,這告訴我不要把時間耗費在已逝的過往嗎?那麼回憶於我究竟是何物?
仔細思考後,歸納出我在回憶時,常有的幾種情緒:
第一種,某些事真的挺好笑的,當時的自己真智障 — 停留在開心的階段
第二種,那時候為什麼會發生那樣的情況,是不是可以透過什麼方式避免獲改善?(例如為什麼和某人吵架、鬧得不愉快?) — 反省經歷的事物並體認心境的轉變
第三,好懷念過去,以前那樣好開心,不像現在這樣複雜 ,要是能回到那時候不知道該有多好。— 以古否今
第三種情緒往往是最要不得的,當我們用往昔來比擬今日,就好像是拿不同水平的事物比較,由於記憶的偏差,我們會認為過去很好,要是時間能倒退,回到那個單純的自己那該有多好,然而這種回憶是不利於我們身心的,我們容易陷入迴圈內,自怨自艾。仔細想想,過去真的有比較快樂嗎?其實不然,在當下的你仍有許多煩惱,例如課業、工作、人際等壓力,回到過去一點也不好,我們之所以會覺得以前的自己很天真、單純,可以交到真正知心的好友,是因為外頭的世界告訴我們「長大後,就會知道人性的險惡面,再也沒有所謂的知心好友,只有想從你身上獲利的人。」因此,我們戴上對長大後的灰色眼鏡,覺得骯髒無比,但事情卻不是如我們所想的這般糟糕。將自己從記憶的漩渦拉回後,我們會開始喜歡現在、當下、即刻的自己,因為我現在也擁有了一些過去所沒有的全新體認或想法。
相較於第三種情緒,第一、二種較有助於我們的人生,感謝記憶的失誤,讓我們強化過去的快樂,而淡化那些曾經的傷痛,正如雷諾瓦所說的一樣,「痛苦會過去,美會留下」,回憶若能帶給我們一定程度的喜悅,那它就有意義了。而倘若我們從記憶裡,挖掘些什麼,領悟和形塑成自己現在、未來的價值觀,這樣記憶何嘗不是件好事呢?有記憶,才有現在的我們,過去的種種影響著我們對自己、外界的看法,以前或許很好,但現在也不差而且可能更好,即使現在正經歷低潮,但別忘記了,現在也終會變成未來「美好的過去」。
搞懂過去和現在的關聯後,始鬆了一口氣,因為若最後得到的結論是「任何回憶都有損自己的身心以及浪費時間」那麼我的生活應該會少掉頗大一塊的吧!畢竟我是一個如此愛回憶的人。
為什麼會看到廣告
6會員
29內容數
一些我想說的
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
Thumbnail
突然覺得,能夠為家裡的人做得好少。 我媽今天跟我說她今天做了五件錯事,在我看來其實有四件跟記憶有關。 她說她不記得今天要看醫生。這明明是她人生很重要的事情。 她說她煮飯時忘記按上煮飯的按鈕。 等等。 是說她年紀也大了,本就不要求她有年輕人的腦袋。 然而我對於這逝去的記憶還是有點不捨,擔心她一點一點忘
對於撕裂民族情感的戰爭敘事一點點發想,尚未理清混亂難免,有誤的部份歡迎提點。
Thumbnail
      前後花了兩遍、來回數倍時間才覺得自己算是比較細密地讀完了清治先生,但關於賴香吟的作品,總覺得無論如何都該多看幾遍才能比較心安理得地覺得自己讀過了、讀過了那些文青式的感傷、那些不痛不癢的表層。還有埋藏在清淡的文字之下、那難以想像的細密,浮現在清治先生溫水般柔軟的文字裡。
Thumbnail
地名叫做「暖暖」的地方,卻有全台灣最高的降雨量,而且大多集中在冬天,應該改名叫「濕冷」才對吧?
這兩天看以前的對話紀錄,原來有些話完全忘記講過了,人的大腦其實不太可靠,要經常複習才可以,但是什麼東西是值得一再複習的呢? 其實也不一定清楚的,如果要一直前進,就會忘記背後的事,不可能所有東西都帶得走,因為會疲累,也會沒有效能,可是也不可能就在原地不動,只能夠一直把重要的事放在心中,然後覺得自己可以
Thumbnail
  提到咖啡☕,就會想起星巴克。 對我來說,星巴克記錄了我人生中快樂與幸福的片段。😊 對你來說,也是這樣嗎?😉 還是是工作中的補給品?😂
Thumbnail
<p>在理論物理的論述中,任何物理現象都可被同時表述為因果論或目的論。《異星入境》的電影與原著小說宣稱讓我們看到以目的論描述的人生圖景。起初,那或有科幻懸疑、飄渺奇幻,但很快地,我們感覺到,「關於未來的記憶」所帶來的篤定,如此深刻地解釋了我們之於這個世界、整個生存的甘心。</p>
Thumbnail
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹,以上內容並非個股分析,還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我,獲得相關內容,也祝您的投資之路順遂! 每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ 每月 $99 訂閱方案👉https://re
Thumbnail
突然覺得,能夠為家裡的人做得好少。 我媽今天跟我說她今天做了五件錯事,在我看來其實有四件跟記憶有關。 她說她不記得今天要看醫生。這明明是她人生很重要的事情。 她說她煮飯時忘記按上煮飯的按鈕。 等等。 是說她年紀也大了,本就不要求她有年輕人的腦袋。 然而我對於這逝去的記憶還是有點不捨,擔心她一點一點忘
對於撕裂民族情感的戰爭敘事一點點發想,尚未理清混亂難免,有誤的部份歡迎提點。
Thumbnail
      前後花了兩遍、來回數倍時間才覺得自己算是比較細密地讀完了清治先生,但關於賴香吟的作品,總覺得無論如何都該多看幾遍才能比較心安理得地覺得自己讀過了、讀過了那些文青式的感傷、那些不痛不癢的表層。還有埋藏在清淡的文字之下、那難以想像的細密,浮現在清治先生溫水般柔軟的文字裡。
Thumbnail
地名叫做「暖暖」的地方,卻有全台灣最高的降雨量,而且大多集中在冬天,應該改名叫「濕冷」才對吧?
這兩天看以前的對話紀錄,原來有些話完全忘記講過了,人的大腦其實不太可靠,要經常複習才可以,但是什麼東西是值得一再複習的呢? 其實也不一定清楚的,如果要一直前進,就會忘記背後的事,不可能所有東西都帶得走,因為會疲累,也會沒有效能,可是也不可能就在原地不動,只能夠一直把重要的事放在心中,然後覺得自己可以
Thumbnail
  提到咖啡☕,就會想起星巴克。 對我來說,星巴克記錄了我人生中快樂與幸福的片段。😊 對你來說,也是這樣嗎?😉 還是是工作中的補給品?😂
Thumbnail
<p>在理論物理的論述中,任何物理現象都可被同時表述為因果論或目的論。《異星入境》的電影與原著小說宣稱讓我們看到以目的論描述的人生圖景。起初,那或有科幻懸疑、飄渺奇幻,但很快地,我們感覺到,「關於未來的記憶」所帶來的篤定,如此深刻地解釋了我們之於這個世界、整個生存的甘心。</p>