血脂異常的症狀_3 高血脂第十篇

更新於 2021/01/17閱讀時間約 1 分鐘
(接第九篇)
5、膽固醇積存在腿部肌肉,引起腿肚子抽筋(醫學上稱為腓腸肌痙攣(Systremma),並常感到刺痛或小腿涼、麻木,如果經常出現腿抽筋現象,須及時進行血脂檢測。缺鈣症狀也會出現抽筋現象,需經檢測來辨別,以免誤判。
6、高血脂導致較細窄的內耳血管變更加狹窄,造成供血障礙,使得它與經常耳鳴及重聽的症狀可能有關。
7、高血脂引起脂肪肝,導致肝臟腫大,出現肝臟疾病或肝功能變化,到一定程度時會出現食欲不振等症狀。體檢可以發現肝臟增大、及轉氨酶升高。
溫馨提示:切不可忽視這些徵兆,請及時咨詢醫生及健康管理師的專業意見。
#血脂症 #血脂 #都市病 #三高人士 #膽固醇 #血脂異常 #血脂失調#血脂內脂超標 #高膽固醇 #高血脂 #降膽固醇 #降血脂
    avatar-img
    0會員
    22內容數
    健康管理於1980年代在美國興起,隨後英國、德國、法國健康管理思想與中國傳統醫學的“治未病”一致,主要針對都市病的「病根」進行綜合性治療,以達致穩定、減緩、甚至消除疾病,或預防慢性病發生的效果。健康管理不但有助改善肥胖、高血壓、高膽固醇、糖尿病等問題,更能透過營養調理及運動,從源頭根治早期的脂肪肝。
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    AuYeung Vincent的沙龍 的其他內容
    血脂異常的症狀,瞼黃疵、黃色素斑、小腫瘡、身體某些部位出現黃色、或橘黃色、或者棕紅色的結節、斑塊或疹子。短時間內在面部、手部出現較多黑斑,視力下降,看東西模糊;吃飽餐後,高脂血症導致反復發作短暫腹痛。
    血脂異常早期症狀非常容易與其它疾病相混淆,大部分患者無不適的症狀,日常生活也難以發現問題。體重超重、肥胖者較易有高脂血症,體重正常、過輕人士也可能有高脂血症。 頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣促、注意力不集中、記憶力下降、四肢沉重或肢體麻木等,都是早期症狀。  
    血脂異常、高血脂誘發冠心病(包括心肌梗塞、心絞痛及猝死),腦梗塞,痛風,眼睛栓塞,脂肪肝。頸動脈斑塊、腦卒中、冠心病、心肌梗死、腦中風、高血壓、糖尿病、老年癡呆、男性性功能障礙、膽結石、高尿酸血症等的危險因素。
    低密度脂蛋白膽固醇水平最好低於2.6或1.8。 控制體重,增加運動量,均衡飲食,來改善血脂水平。
    前幾篇講了膽固醇,今天我們來聊聊血脂的另一個成分甘油三酯。甘油三酯就是一種脂肪,我們吃的動、植物油、肥肉等經消化、吸收成爲甘油三酯,米飯、麵食、澱粉類食物等主食經消化、吸收由肝臟在身體內合成甘油三酯,為我們供給、儲存能量,身體能量銀行的功用,并有保護器官等功能。  我們吃油、主食等多了,能量過剩,
    今天讓我們再了解一下另外兩種脂蛋白膽固醇 -- 極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C)和中密度脂蛋白膽固醇(IDL-C)。 VLDL-C是其中一種殘餘膽固醇。它很容易在血管內壁被氧化,導致血管內壁發炎,更有可能成為氧化型的低密度脂蛋白(oxidized LDL),從而造成動脈粥樣硬化。 《美國心臟病
    血脂異常的症狀,瞼黃疵、黃色素斑、小腫瘡、身體某些部位出現黃色、或橘黃色、或者棕紅色的結節、斑塊或疹子。短時間內在面部、手部出現較多黑斑,視力下降,看東西模糊;吃飽餐後,高脂血症導致反復發作短暫腹痛。
    血脂異常早期症狀非常容易與其它疾病相混淆,大部分患者無不適的症狀,日常生活也難以發現問題。體重超重、肥胖者較易有高脂血症,體重正常、過輕人士也可能有高脂血症。 頭暈、頭痛、失眠、胸悶氣促、注意力不集中、記憶力下降、四肢沉重或肢體麻木等,都是早期症狀。  
    血脂異常、高血脂誘發冠心病(包括心肌梗塞、心絞痛及猝死),腦梗塞,痛風,眼睛栓塞,脂肪肝。頸動脈斑塊、腦卒中、冠心病、心肌梗死、腦中風、高血壓、糖尿病、老年癡呆、男性性功能障礙、膽結石、高尿酸血症等的危險因素。
    低密度脂蛋白膽固醇水平最好低於2.6或1.8。 控制體重,增加運動量,均衡飲食,來改善血脂水平。
    前幾篇講了膽固醇,今天我們來聊聊血脂的另一個成分甘油三酯。甘油三酯就是一種脂肪,我們吃的動、植物油、肥肉等經消化、吸收成爲甘油三酯,米飯、麵食、澱粉類食物等主食經消化、吸收由肝臟在身體內合成甘油三酯,為我們供給、儲存能量,身體能量銀行的功用,并有保護器官等功能。  我們吃油、主食等多了,能量過剩,
    今天讓我們再了解一下另外兩種脂蛋白膽固醇 -- 極低密度脂蛋白膽固醇(VLDL-C)和中密度脂蛋白膽固醇(IDL-C)。 VLDL-C是其中一種殘餘膽固醇。它很容易在血管內壁被氧化,導致血管內壁發炎,更有可能成為氧化型的低密度脂蛋白(oxidized LDL),從而造成動脈粥樣硬化。 《美國心臟病
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
    Thumbnail
    隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
    痛風是一種遺傳性代謝疾病,痛風是指體內普林代謝異常導致「尿酸」濃度升高,當體內產生太多的尿酸,或是身體不能有效將尿酸排出體外時,多餘的尿酸就會結晶沉積在關節(俗稱痛風石)造成「急性發炎」反應,導致病患劇烈疼痛或行走不易。 有高尿酸遺傳基因者,若是「飲食習慣不佳」可能年紀輕輕就痛風發作;若是有良
    Thumbnail
    在進行代謝力重建課程時,有些身體的激痛點,總會在疏通時讓體驗的朋友哀哀叫,「啊!這裡怎麼會這麼痛啊~」、「啊~好痠呀」 是的,沒錯!這些就是身體打結的地方,因體內的氣血不通暢、堵塞所致的「筋結」,又可以說是「氣結」,當身體的肌筋膜失去平衡,肌肉筋膜不像平常通暢柔順時,我們首先會感覺到肌肉緊繃,漸漸
    在行走一段距離後,突然感到疼痛或無力,有可能是「間歇性跛行」。全身的動脈都有可能發生血管硬化或阻塞的事件,發生在腦血管稱為「中風」,發生在四肢周邊血管,便是周邊動脈疾病或稱「周邊動脈阻塞疾病」。 「間歇性跛行」是雙腳之「周邊動脈阻塞」疾病常見的臨床表現,因動脈血管會隨年齡的增長逐漸「硬化狹窄」。間
    Thumbnail
    高血脂的日常保健 三高,高血壓高血糖高血脂,逐漸成為現代社會中高齡長者常見的文明病,常常在聽長者在討論,要吃什麼才可以降膽固醇。上個月去幫長照2.0據點的指導員上課,整理了2022台灣血脂肪治療指引裡面,我覺得最有趣的表格。 我碩士做的研究就是健康促進行為,所以對這些所謂行為對慢性病的幫助,很有
    Thumbnail
    記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴,累積健康就靠郭師妙營養師! ⬇️⬇️⬇️ https://www.facebook.com/kuodietitian/
    Thumbnail
    您是否腳底長繭、腳指頭側面角質增生、拇指外翻、足跟疼痛、足底筋膜炎呢? 在現代社會中,足部疼痛已然成為一個普遍而令人困擾的健康問題。作為臨廠服務的物理治療師,我們深知足部疼痛對生活品質與工作的影響,以及其所帶來的疼痛和不便。 影響足部疼痛問題很多,但其中鞋子的挑選對於我們生活品質影響最高,且
    Thumbnail
    腳水腫原因 腎臟: 腎臟造成水腫的原因大致可分為兩大類,第一是腎絲球過濾率下降,導致水分過多,第二是因為腎臟病造成蛋白質流失,出現腎病症候群低白蛋白的狀況,會造成組織水腫
    Thumbnail
    「膽固醇」是身體組成所必須,能夠幫助細胞維持正常、生成賀爾蒙和維生素等。「膽固醇」有兩個主要的來源:其一是由人體肝臟自行製造;另外是透過肉類或乳製品等來源取得。「膽固醇」可以分為高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)兩類,透過血液的循環遍及全身,影響健康。低密度脂蛋白是對身體有害的膽固醇
    Thumbnail
    52歲大媽因高血脂突然離世,引發社會關注。高血脂是現代人常見的健康問題,由於飲食習慣及生活方式等因素導致。醫生特別提醒,高血脂患者應避免過量攝取某些堅果,以免加重病情。 首先,需要了解高血脂的基本知識。高血脂指的是血液中膽固醇或三酸甘油脂含量過高,這會增加患心血管疾病的風險。日常生活中,透過合理飲
    Thumbnail
    皮質醇。它不僅是一種腎上腺皮質激素,更是我們身體在壓力下的一種反應。然而,皮質醇過高可能會引發許多健康問題。現在為你介紹皮質醇以及它對身體的各種影響。
    Thumbnail
    徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
    Thumbnail
    隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
    痛風是一種遺傳性代謝疾病,痛風是指體內普林代謝異常導致「尿酸」濃度升高,當體內產生太多的尿酸,或是身體不能有效將尿酸排出體外時,多餘的尿酸就會結晶沉積在關節(俗稱痛風石)造成「急性發炎」反應,導致病患劇烈疼痛或行走不易。 有高尿酸遺傳基因者,若是「飲食習慣不佳」可能年紀輕輕就痛風發作;若是有良
    Thumbnail
    在進行代謝力重建課程時,有些身體的激痛點,總會在疏通時讓體驗的朋友哀哀叫,「啊!這裡怎麼會這麼痛啊~」、「啊~好痠呀」 是的,沒錯!這些就是身體打結的地方,因體內的氣血不通暢、堵塞所致的「筋結」,又可以說是「氣結」,當身體的肌筋膜失去平衡,肌肉筋膜不像平常通暢柔順時,我們首先會感覺到肌肉緊繃,漸漸
    在行走一段距離後,突然感到疼痛或無力,有可能是「間歇性跛行」。全身的動脈都有可能發生血管硬化或阻塞的事件,發生在腦血管稱為「中風」,發生在四肢周邊血管,便是周邊動脈疾病或稱「周邊動脈阻塞疾病」。 「間歇性跛行」是雙腳之「周邊動脈阻塞」疾病常見的臨床表現,因動脈血管會隨年齡的增長逐漸「硬化狹窄」。間
    Thumbnail
    高血脂的日常保健 三高,高血壓高血糖高血脂,逐漸成為現代社會中高齡長者常見的文明病,常常在聽長者在討論,要吃什麼才可以降膽固醇。上個月去幫長照2.0據點的指導員上課,整理了2022台灣血脂肪治療指引裡面,我覺得最有趣的表格。 我碩士做的研究就是健康促進行為,所以對這些所謂行為對慢性病的幫助,很有
    Thumbnail
    記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴,累積健康就靠郭師妙營養師! ⬇️⬇️⬇️ https://www.facebook.com/kuodietitian/
    Thumbnail
    您是否腳底長繭、腳指頭側面角質增生、拇指外翻、足跟疼痛、足底筋膜炎呢? 在現代社會中,足部疼痛已然成為一個普遍而令人困擾的健康問題。作為臨廠服務的物理治療師,我們深知足部疼痛對生活品質與工作的影響,以及其所帶來的疼痛和不便。 影響足部疼痛問題很多,但其中鞋子的挑選對於我們生活品質影響最高,且
    Thumbnail
    腳水腫原因 腎臟: 腎臟造成水腫的原因大致可分為兩大類,第一是腎絲球過濾率下降,導致水分過多,第二是因為腎臟病造成蛋白質流失,出現腎病症候群低白蛋白的狀況,會造成組織水腫
    Thumbnail
    「膽固醇」是身體組成所必須,能夠幫助細胞維持正常、生成賀爾蒙和維生素等。「膽固醇」有兩個主要的來源:其一是由人體肝臟自行製造;另外是透過肉類或乳製品等來源取得。「膽固醇」可以分為高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)兩類,透過血液的循環遍及全身,影響健康。低密度脂蛋白是對身體有害的膽固醇
    Thumbnail
    52歲大媽因高血脂突然離世,引發社會關注。高血脂是現代人常見的健康問題,由於飲食習慣及生活方式等因素導致。醫生特別提醒,高血脂患者應避免過量攝取某些堅果,以免加重病情。 首先,需要了解高血脂的基本知識。高血脂指的是血液中膽固醇或三酸甘油脂含量過高,這會增加患心血管疾病的風險。日常生活中,透過合理飲
    Thumbnail
    皮質醇。它不僅是一種腎上腺皮質激素,更是我們身體在壓力下的一種反應。然而,皮質醇過高可能會引發許多健康問題。現在為你介紹皮質醇以及它對身體的各種影響。