普洱茶一天喝多少》達人告訴你就該這樣喝

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普洱茶一天喝多少
相信現在大家都知道普洱茶價值可說是相當不斐,而其普洱茶功效也是非常多元
不管是生普還是熟普,只要有效的保存得當,它都有機會變成價值連城的一件寶貝
陳年普洱茶越陳越香成為了普洱茶與其他茶葉最不同的特徵,那麼普洱茶一天喝多少才不算超過呢?
其實一個健康的成年人每天可以喝12克左右的普洱茶葉最剛好,但是如果吃的食物較油膩也可以適當的增加茶葉克數及喝茶次數
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