你可能也想看
Google News 追蹤
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
肯尼先生的全名叫做肯尼．史古基（Kenny Scrooge），目前在亞馬遜的倉儲部門上班，他每天的工作是清點出貨的貨物，並細心的為這些貨物貼上出貨用的條碼貼紙。
肯尼先生總是帶著一頂亞馬遜運動會送的鴨舌帽，精神抖擻的向大家說晚上，為什麼是說晚安呢? 這是由於肯尼先生是夜班人員，班表從7:00開始到隔
恢復正常上班逾兩週，由於在辦公室也得全程戴口罩，家裡成了唯一能脫下口罩呼吸新鮮空氣的地方，除了父親節回娘家去吃了頓飯，這兩週的足跡只有辦公室與家中往返，就算休假日老公熱情邀約我出門晃晃，我都意興闌珊。到哪都要掃QRCODE多煩，我連小七都懶得進。
出門懶，連更新自己的餐桌流水帳也很懶，本篇將兩週生活
這個月每一天，我都上晚班，算起來也是大夜班，疫情三級之後，一個班要做十二小時，我從晚上七點上到早上七點，覺得自己也算厲害，每次上班前都會感到一股莫名壓力，下班後又會覺得自己真不錯，順利熬過來了。就這樣反反覆覆，不斷地適應著這一份工作。
以下為一位有緣人來信分享，來文照登：
故事一
某日執行長看見我在教室中整理聯絡簿，就向我招手示意我過去，她說：「妹妹啊！最近還好嗎？」，我說：「最近教室業務有比較上手了」，她說：「幼教這條路其實非常漫長，我知道妳是幼保系畢業的，離開職場那麼久，許多事情急不來的，建議剛開始先不要想要去教孩子什
工作中有各種挑戰與急迫交織著，在這樣高壓的環境下，難免經常會產生緊張、厭倦、焦躁的情緒，如果你的工作也會時常讓你陷入糟糕的情緒，在這篇文章分享一些我面對這些負面情緒的心得，希望對你有所幫助。
「下個禮拜人事室舉辦了一個舒壓課程，一起去嗎？」某日下班前，同事賢慧遞了一張報名表給我。
「舒壓？舒什麼壓？」
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
肯尼先生的全名叫做肯尼．史古基（Kenny Scrooge），目前在亞馬遜的倉儲部門上班，他每天的工作是清點出貨的貨物，並細心的為這些貨物貼上出貨用的條碼貼紙。
肯尼先生總是帶著一頂亞馬遜運動會送的鴨舌帽，精神抖擻的向大家說晚上，為什麼是說晚安呢? 這是由於肯尼先生是夜班人員，班表從7:00開始到隔
恢復正常上班逾兩週，由於在辦公室也得全程戴口罩，家裡成了唯一能脫下口罩呼吸新鮮空氣的地方，除了父親節回娘家去吃了頓飯，這兩週的足跡只有辦公室與家中往返，就算休假日老公熱情邀約我出門晃晃，我都意興闌珊。到哪都要掃QRCODE多煩，我連小七都懶得進。
出門懶，連更新自己的餐桌流水帳也很懶，本篇將兩週生活
這個月每一天，我都上晚班，算起來也是大夜班，疫情三級之後，一個班要做十二小時，我從晚上七點上到早上七點，覺得自己也算厲害，每次上班前都會感到一股莫名壓力，下班後又會覺得自己真不錯，順利熬過來了。就這樣反反覆覆，不斷地適應著這一份工作。
以下為一位有緣人來信分享，來文照登：
故事一
某日執行長看見我在教室中整理聯絡簿，就向我招手示意我過去，她說：「妹妹啊！最近還好嗎？」，我說：「最近教室業務有比較上手了」，她說：「幼教這條路其實非常漫長，我知道妳是幼保系畢業的，離開職場那麼久，許多事情急不來的，建議剛開始先不要想要去教孩子什
工作中有各種挑戰與急迫交織著，在這樣高壓的環境下，難免經常會產生緊張、厭倦、焦躁的情緒，如果你的工作也會時常讓你陷入糟糕的情緒，在這篇文章分享一些我面對這些負面情緒的心得，希望對你有所幫助。
「下個禮拜人事室舉辦了一個舒壓課程，一起去嗎？」某日下班前，同事賢慧遞了一張報名表給我。
「舒壓？舒什麼壓？」