Serene精選書單｜《當下的力量The Power Of Now》回歸一趟內在的旅程

一位乞丐坐在路邊行乞三十多年了，有一天，某個路人經過。「施捨給點錢吧!」乞丐喃喃求道，機械性地伸出手中的老舊網球帽。「我沒什麼可以給你的。」路人說，接著問：「你坐著的那是甚麼東西?」「沒什麼特別的。」乞丐回答：「只是一個老舊箱子。我坐著它都不知道多少年了。」「你打開看過嗎?」路人問。「沒有，」乞丐回答：「何必多此一舉呢?裡面甚麼也沒有。」「打開看看嗎。」路人堅持。乞丐不情願地打開箱子，結果又驚又喜，難以置信箱子裡堆滿了黃金。(P.33)

始就是終，終就是始，始與終是一體的；所有已發生與未發生之事，都存在於「永恆的當下」，這是超乎人類心智所能想像及理解的。在我們這看似孤立分離的形相世界裡，無時間性的完美狀態，簡直是一個不可理喻的觀念。我們不可能擁有苦痛，又同時處在當下，覺察每刻的信念，包括集體意識的信念，及小我的信念，痛苦需要靠時間來維繫，無法在當下存活。

思維是一種工具，讓你完成任務的工具，當任務結束，就應該放下，大多數人的思維約有八、九成都是反覆無用處的，遑論這些失調的思維及負面本質常帶有傷害性，觀察自己的心志，我們容易對思考上癮，我們會從思考的活動及內容中感受自我的存在，因為相信，只要停止思考，我們便不復存在。成長過程中，在個人及社會文化塑造下，逐漸勾勒出自我形像，幻影般的自我形象稱為「小我」。

心智主導不過是意識演化過程的一個階段，思考並不等同於意識，那只是意識的一小部分；思考仰賴意識才能存在，但意識的存在卻不必仰賴思考。

假設有一條魚在你的水族箱誕生，取名為約翰，你發給他一張出生證明，告訴牠家族歷史，過兩分鐘，另一條魚吃了牠，整件事便成為一種悲劇。之所以悲劇，純粹由於你替牠虛構出一個獨特的自我；你在生死無常、分子聚散的動態過程中，塑造一個孤立的生命。當你為每一種形相構出獨特的自我，忘了每一種形相都是神性自身的展現，悲劇才會產生。除非你意識到自己的神性本質即為純粹意識(pure consciousness)。(p.133)

當開始意識到原來腦袋的聲音並非真實的自己時，每個信念都得好好覺察與清理，往內探索真實的本質，心中許多的恐懼及幻象，便會在意識之光的照耀下不復存在。這是一本非常充滿靈性智慧的書籍，適合反覆閱讀細細品味，非常推薦給正處於迷惘或對於人生存在的意義感到挫折的讀者們，我們值得擁有看見真實的勇氣，憶起自己，回歸當下，因為我們也只有當下。