對世界溫柔——我的永續日常實踐

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘
2015年,聯合國宣布了「2030永續發展目標」(Sustainable Develpoment Goals, SDGs),SDGs包含17項核心目標,其中又涵蓋了230項指標,指引全球共同努力、邁向永續。
這十七項分別是:
終結貧窮、消除飢餓、健康與福祉、優質教育、性別平權、淨水及衛生、可負擔的潔淨能源、合適的工作及經濟成長、工業化創新及基礎建設、減少不平等、永續城鄉、責任消費及生產、氣候行動、保育海洋生態、保育陸域生態、和平正義及健全制度、多元夥伴關係。
為什麼我們需要永續發展指標?
面對氣候變遷、飢餓、貧富不均、性別不平等等種種危機,我們必須有所作為。這是一種對世界尊重、對自己溫柔的展現。為了追求更美好的生活,永續發展指標提供了方向。
台灣宣示在2050達成淨零轉型,許多跨國公司如博世、蘋果、微軟等,也都做出了淨零排放的承諾;此外,本土企業如台電透過活化土地污染用地(點亮十三層)、將廢料製成文創商品,如玉山提供綠能專案融資;在政府、企業實踐永續承諾的同時,
作為個人,我們能做什麼呢?
在世界地球日的今天,寫下我在日常中實踐永續的一些方法,拋磚引玉給想要加入行列的夥伴,也是對自己行動的一些檢視與盤點。
永遠不要覺得一個人的力量渺小,只有當更多的人起身行動,我們才能邁向永續的未來。

淨灘

淨灘是非常直覺的、對環境友善的行動,也很容易呼朋引伴一起參加,是個聯絡感情的好方法。但記得,少用瓶裝水、塑膠袋等一次性用品,要記得把撿到的垃圾處理好才算是完成淨灘任務喔。如果想要淨灘,但不知道從何開始,可以從參加別人開的團開始;我目前也是這樣,人多做起來比較有幹勁,有時還會有比賽增加樂趣。
兩個淨灘資訊來源提供參考~
一、全國揪團認養淨灘
可以在置頂貼文裡找到自己方便參與的場次、或是要當主揪也可以提供資訊給想參加的人~
二、淨灘愛地球交朋友
可以找到場次資訊、也可以在上面尋求志同道合的夥伴,如果有任何淨灘相關的問題也可以在爬文找到答案、或是發文尋求協助。
#SDG4 優質教育 #SDG14 保育海洋生態

選擇二手物品

我從接觸極簡主義後就很少買東西了,真的需要、或非常非常想要的時候,我會先選擇二手的。
方法非常簡單,打開蝦皮、旋轉等app,搜尋想要的物品,在篩選的地方選擇二手,你會發現有許多物品狀況仍非常好、價格也很可愛,有時甚至連原價的兩三成都不到。
我不在意書籍新舊,所以大多時候是用讀冊生活買賣書。在閱讀完畢後,可以讓書回到這個循環中,讓它發揮更大的價值。(也可以順便看看我的賣場
選擇購買二手物品可以大幅的減少製造新商品所消耗的水、以及排出的碳。
包材可以留下來,自己用不到可以送給身邊有在經營網拍的朋友~
#SDG12 責任消費及生產

捐錢、捐血等捐獻

我從出社會工作後,就有固定捐獻的習慣;更是時間一到便會捐血。
可以從關心的議題去找有沒有深耕的非營利組織,我因為太善變了沒有固定的單位哈哈。
#SDG1 終結貧窮 #SDG16 和平正義及健全制度

不停止地學習

現在有許多的資源讓我們即使已經離開學校仍可以持續學習,從傳統的社區大學、救國團終身學習中心、圖書館,到線上的Google數位學程Hahow好學校、甚至是Youtube,滿滿的資源等待我們發掘。
#SDG4 優質教育

購買對環境友善、不剝削勞工的產品

這樣的產品要舉例太多了,簡單說幾個
  • 月亮杯
為了少製造一點垃圾,我從兩三年前開始使用月亮杯。使用月亮杯後大幅減少了衛生棉、衛生棉包裝、棉條導管、棉條等垃圾的產生。
  • 布衛生棉
跟月亮杯搭配起來,整個經期都沒有一次性物品了呢!
#SDG12 責任消費及生產

多吃蔬果、少吃肉

生產肉類的過程中,從飼養、屠宰冷凍、運送到賣場包存,相對於蔬食會產生較高的二氧化碳排放。少吃肉,就是減少食物製造過程中產生的碳。
身邊親友都知道我從今年開始逐漸減少肉類攝取,不過還沒有完全轉素(也沒打算)。在這裡沒有要說吃肉就是殺生、動物很可憐等言論,不過願意的話,一週少吃一兩餐的肉,就是對地球友善的表現了哦。安利一下我很喜歡的蔬食推廣KOL:找蔬食野菜鹿鹿
我非常喜歡全家的友善食光:將即將到期的食物用七折賣出,不僅可以減少食物浪費、消費者也可以用便宜的價格取得食物。現在更加上了時控條碼、時間定價等技術,店員貼貼紙更方便、我們也可以在app上看到門市還剩下哪些品項,減少時間的浪費。小七也有I珍食,不知道為什麼我看到那個貼紙反而更想買了XD
#SDG2消除飢餓 #SDG3健康與福祉 #SDG12責任消費及生產 #SDG13氣候行動

記帳

記帳就是對自己負責:知曉自己的金錢流向,掌握自己的產能與所需的資源。
#SDG1終結貧窮 #SDG8合適的工作及經濟成長 #SDG12責任消費及生產

在我認識永續指標後,檢視自己的生活,經常有種「啊,原來我這麼做符合了永續指標」的感受。不知道看到這邊的你有沒有這種感覺呢,希望這篇文可以給對永續嚮往、想對地球友善的人一點點想法,一起走向更平等、友善、美好的未來。
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患有精神疾病、沒有住過精神科病房的我,基於忿忿不平、基於好奇,某種程度也呼應了林奕含的〈你該去看精神科了〉,採訪了曾經處在精神科這個場域中的醫生、護理人員、患者,我想透過他們的眼睛,知道「精神科」是什麼樣的一個地方。
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