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2021/06/06
060621_THANK YOU, dear Mr. A-rod and all lovely VOCUS friends!
NEW RELEASE, pls. visit:
1. Love365_GoogleBLOGGER/Facebook/Twitter:
https://love365
2021/06/06
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2021/06/06
Shell Ginger, greeting friendly,
Remind me to take rest, after driving.
Show time, buds in string,
Freely out from the bearing,
Consequently per
2021/06/06
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2021/06/06
Nature herself, demonstrates how to activate our body/brain, through the flowers.
Extend the physical by properly stretching, step outside the comfo
2021/06/06
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創作者營運專員/經理（Operations Specialist/Manager）將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力，找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
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在這個紛擾不安的世界中，居家是我們靈魂的避風港，是心靈安頓的聖所。然而，當瑣碎的塵埃積壓、雜亂無章的物品佔據我們的空間，我們的避風港似乎也被塵世的喧囂侵蝕。而在這樣的時刻，居家清潔如同一場療癒的音樂，輕撫著我們的心靈，重新串起我們與家之間的情感紐帶。
想像一個晨曦微露的清晨，當你踏進被清潔過的
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確診康復之後第一件事，就是打掃。
精力恢復充沛，很自然的把枕套被單都拆下來，與積了幾天的衣服一起拿去洗。
居隔期為了不要從房間跑進跑出，特地翻出來用的水壺、熱水瓶，也洗好歸位。開始消化冰箱沒空煮的食材，好好洗了頭髮，刷了浴缸，同一時間開了掃地機器人，把灰塵一併掃乾淨。
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工作日的一天，就由準備空間開始。
打掃，鋪上軟墊，形成一個潛意識上隔出來的空間；
室外空間是外放、高動能、展現大肢體、和環境互動的場域。
在準備好空間的同時，教育者也準備好自己了
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做自己的主人，在每天的旅程中，依照自己的意願來安排與盡興的完成！
一、 做自己就從一些生活中的小事開始做起……
1. 挑選自己的餐點_做自己的健康小主人
2. ............
3. ............
在一些遭遇上，或許不能掌控，但在一些能力所及，可以做自己的小主人！
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初次開始獨居時，發現自己神經質的潔癖原形畢露，無法忍受放眼望去，看到地板有一根頭髮、一點屑片，甚至灰塵。好不容易掃完地，倒完垃圾，走回屋裡，若看見散落的遺跡，會瞬間擊垮我的玻璃心，忍不住再次拿掃把整理。
頭腦：「妳為何這樣懶惰，拖地那麼簡單，只要十分鐘就能完成。幹嘛不做？」
身體：「可是我不想。」
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讓身體成為自己安在的家
在「四樓的天堂」一劇裡，幾位主角紛紛提到「我想找一個家」、「找自己的家」，其實，我們的身體，也是一個「自己的家」。
身體一直都在，跟我們在一起，一起經歷、感受、接觸等，並裝載著各種情緒、經驗、記憶等。
當心情低落時，身體會覺得無力，不想要動。
當心情煩悶時，身體會覺得坐也不是
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