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柚子甜剝心事
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柚子甜,商學院出身的心靈作家。著有《覺察情緒,好好生活》《專注,是一種資產》《有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程,分享如何覺察自己的內在,好好生活、好好調頻。臉書|Podcast|柚子甜剝心事。
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2024/09/04
最近在上占星流年課。
埋頭在密密麻麻的星盤表格裡,看似冰冷的宮位、度數、相位湊在一起,再拿起熱騰騰的生命比對。
那些年的人生刮痕與擦撞、皺褶與燦爛,時間竟然與星象驚人地吻合。
於是對於宇宙能量的輪轉,又有更深的感歎。
***
老師上課的時候,拿起我的星盤示

2024/09/04
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***
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2024/08/28
這一年來常聽到朋友表示:「好羨慕你的生活。」
以前別人說這句話的時候,無非是羨慕我「不用上班」。但近來聽到這句話,背後的意思已經轉為:「羨慕你對生活的享受力。」
其實這是真的呢,雖然我已經離職近十年,但一開始雖然不用上班,卻也沒有把生活過得有滋有味的能力。

2024/08/28
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2023/10/26
有種說法是開始修行之後,短期內人生會接二連三大小事不斷。
那如果我想要擁有幸運體質,過著平靜的人生,是不是就不該修行了?這兩者沒有互相衝突嗎?柚子甜分享最近的親身經歷和超展開!
這集是「幸運體質的加強版」,清理會吸引來災難的課題,有助於讓幸運的頻率更上一層樓!
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債券投資,不只是高資產族群的遊戲
在傳統的投資觀念中,海外債券(Overseas Bonds)常被貼上「高資產族群專屬」的標籤。過去動輒 1 萬甚至 10 萬美元的最低申購門檻,讓許多想尋求穩定配息的小資族望而卻步。
然而,在股市波動劇烈的環境下,尋求穩定的美元現金流與被動收入成為許多投資人

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透過川普的近期債券交易揭露,探討債券作為資產配置中「穩定磐石」的重要性。文章分析降息對債券的潛在影響,以及股神巴菲特的操作策略。並介紹玉山證券「小額債」平臺,如何讓小資族也能低門檻參與海外債券市場,實現「低門檻、低波動、固定收益」的務實投資方式。
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解析「債券」如何成為資產配置中的穩定錨,提供低風險高回報的投資選項。
藉由玉山證券的低門檻債券服務,投資者可輕鬆入手,平衡風險並穩定財務。

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相較於波動較大的股票,債券能提供固定現金流,而玉山證券推出的小額債,更以1000 美元的低門檻,讓學生與新手也能參與全球優質企業債投資。玉山E-Trader平台即時報價、條件式篩選與清楚的交易流程等特色,大幅降低投資難度,對於希望分散風險、建立穩定現金流的人來說,玉山小額債是一個值得嘗試的理財起點。

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確診康復之後第一件事,就是打掃。
精力恢復充沛,很自然的把枕套被單都拆下來,與積了幾天的衣服一起拿去洗。
居隔期為了不要從房間跑進跑出,特地翻出來用的水壺、熱水瓶,也洗好歸位。開始消化冰箱沒空煮的食材,好好洗了頭髮,刷了浴缸,同一時間開了掃地機器人,把灰塵一併掃乾淨。
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從上星期六開始因為快過年,打算提前打掃,每一天選一小塊區域,花大約1小時先把舊的、過期的東西淘汰,才有新的空間好好重新佈置,展示2022虎年的新氣象。
斷、捨、離的定義:
「斷」=斷絕不需要的東西
「捨」=捨去多餘的廢物
「離」=脫離對物品的執著
細分

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整理居家及物品必須定期而為之,因為人的心理狀態總會不停地有所改變,就連昨日的想法都有可能不可同日而語,更何況是家中物品的保存也應該定期檢視清掃,讓它們的存在符合自己當下想要的生活型態....

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很多人已經整理家裡很多次了,也學習極簡生活有了很長的一段時間,然後發現自己好像已經無法再斷捨離了,已經到極限了!
這就讓我們想到以前的買房時期,那時候家裡一直都整理地整整齊齊的,那時候我們還在上班,也有一份跟別人講出來很不錯的工作,有一份穩定的薪水,還有一棟台北的房子,雖然房子不大,但是這應該就是

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相信大家都有生病過吧?
那麼你還記得自己生病而且非常難受的那一次是什麼時候嗎?
是否有想過如果平常照顧好自己的飲食、定期運動、增強自己的抵抗力是不是或許就不會生病了呢?
我從小就是個體弱多病的小孩,本身體質不好,當我生病氣喘發作的時候,因為實在太難受,所以我就會在心裡面罵我自己,罵自己怎麼會這麼貪

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