疫情送來的禮物

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

疫情似乎打亂了所有的腳步,帶來恐懼,更可怕的是惶惶然的挫折。

挫折感通常是來自「不符期待」,也就是事情不按自己的劇本走;或是「茫然無助」,不知下一步該怎麼辦。


Lisbon Story帶給我們什麼?如同疫情

Lisbon Story帶給我們什麼?如同疫情

我寫 #抗疫日記 的方式之一是#看電影看人生,看完電影紓壓之餘,寫下心得和學習,可以跟著主角的腳步,提前增加免疫力面對挫折。

1994 年拍的《#里斯本的故事》(Lisbon Story),是近期由於疫情引發的電影重映潮中,修復後的經典電影。從一張寫著求救訊息的明信片開始,電影錄音師風塵僕僕裹著受傷石膏的腳,載著滿車的錄音器材和家當,一路橫越歐洲大陸,抵達老友導演在里斯本的大屋宅,準備助他一臂之力完成配音,卻遍尋不著好友足跡。

主角菲利普是一個中年大叔,有個不算好看的外表,一舉一動卻帶著某種逗趣幽默,汽車爆胎要換胎卻不小心將好胎掉入海裡、水箱沒水只好加汽水、排氣管掉了又半路拋錨、包著石膏的左腳卻仍蹦蹦跳跳到處收音、雞同鴨講地跟小朋友學習著葡萄牙語……,一個人來到陌生城市,在旅程中遇到形形色色人物,注視著城市的繁華,孤獨的走了好久,有一種固執也帶著堅持的自負。


raw-image


失蹤好友彷彿捉狹、玩笑似地留下些許懸疑線索,些許影像的斷簡殘篇,和對人生與電影滿是懷疑和思索的筆記,男主角展現出如同私家偵探查案的不放棄精神,就連他的收音設備,似乎成為了他蒐集情報的「武器」,尋人不著,卻尋見了很多樂趣。不僅得以幫助他理解里斯本這個全然陌生的城市,更透過音效的拼組過程,因而對在此生活的人們有了更進一步的認識,逐漸從「局外人」的身分,成了融入當地的劇中人。


raw-image


很欣賞男主角菲利普帶有孩子般探索、好奇的特質,他的肢體律動帶有某種幽默感,他懂得與小孩互動,他懂得欣賞不同,他懂得安然自處,所以千里迢迢跑來之後被放鴿子,陷入不可知的困境,也能沉靜地處理自己可以處理的事情,再繼續從事被交付的任務,將好友留下來的影片進行音效採集與影音處理,同時觀察可能的線索以尋找朋友的行蹤,年紀一把的菲利浦,沒有因為年長而變得憤世嫉俗,依舊保有對人對事的樂觀態度。


raw-image


當我們與菲利普經歷這一趟旅程,在過程中遇見形形色色的人與事,談一場沒有結局的戀愛,等一個無法期待回來的故人,那些生活的細節總是不斷觸動我們,讓我們抵達我們所不能及的現場,那樣的感覺讓我們理解到人的可能性,人並非無所不能,然而人也並非一無是處,因為只有人能夠從當下看到未來,從現在看到過去,經歷過了某些人與事的變遷,眼前相同的風景就會產生不同的意義。

學會與挫折感共處,欣賞那些挫敗帶給我們的體驗——有了挫折,才會更了解自己,知道自己重視什麼樣的人事物;有了挫折,並了解到如何與它相處,才會有更往上的動力;有了挫折,只要學會與之共處,才能培養韌性與自信。

究竟這場疫情帶給我們什麼樣的學習?「禍福相依」常常在生活中被驗證,「禍兮福所依,福兮禍所伏。」,如果覺得是老生常談,如果挫敗的情緒無法穩定下來、負面情緒不斷冒出,就試試停下所有思考並深呼吸,打斷交感神經系統,有助將自己從執著的想法中抽離出來。

「我們不再確定美好的時光是否會存在於電影之外,儘管我們對時間、記憶充滿不確定性,我們仍然腳踏實地的活著……」,這是男主角給導演朋友的一段話,相信也可以送給我們自己。心理復原力愈強、抗壓性愈高,碰到危機時就有愈大的機會打贏勝仗,抗壓性並非與生俱來,而是一連串「打怪練功」的過程,面臨挫折後改善戰備力。

#因為我們領悟,疫情才能成為最大的禮物。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
勤愛自己的沙龍
41會員
73內容數
學會衡量自己的人生,為自己的生命秤重。 成就不是幸福人生的唯一解答, 活得好、活出價值,才得到人生真味。 真情人生不是成為鉅富, 而是用圓融自在的方式生活, 用心記錄萬事萬「悟」。 撰寫幸福人生的劇本,系統化描繪夢想的願景, 打造兼顧事業、健康、有愛的生活藍圖, 體驗完整的每天,過好有味人生。
勤愛自己的沙龍的其他內容
2025/04/07
許多人認為閒聊是浪費時間,但事實上,閒聊是建立人際關係的重要開端。本書《和任何人都能聊出好印象》提供有效的溝通技巧,教你如何透過閒聊建立連結、提升職場發展和個人幸福感。學習創造舒適氛圍、延續話題、聆聽與回應,以及優雅地結束對話,讓你成為聊天高手。
Thumbnail
2025/04/07
許多人認為閒聊是浪費時間,但事實上,閒聊是建立人際關係的重要開端。本書《和任何人都能聊出好印象》提供有效的溝通技巧,教你如何透過閒聊建立連結、提升職場發展和個人幸福感。學習創造舒適氛圍、延續話題、聆聽與回應,以及優雅地結束對話,讓你成為聊天高手。
Thumbnail
2025/03/05
在家庭照顧與工作壓力下,如何保有自我空間與時間?作者分享透過短時間的公園散步與觀察,進行自由書寫,將生活瑣事轉化為創作靈感的過程,體現一種自我療癒與滿足的方式。文章也提及觀察公園內不同的人事物,體會到生活中的各種可能與美好。
Thumbnail
2025/03/05
在家庭照顧與工作壓力下,如何保有自我空間與時間?作者分享透過短時間的公園散步與觀察,進行自由書寫,將生活瑣事轉化為創作靈感的過程,體現一種自我療癒與滿足的方式。文章也提及觀察公園內不同的人事物,體會到生活中的各種可能與美好。
Thumbnail
2025/02/03
很多人在新的一年都喜歡做年度計畫或規劃一年目標,據說會實現的不到一成,主要原因是過度追求完美,產生的拖延或合理化無效的行為,而無法持續行動就放棄。 我反其道而行,會在年初先做前一年的檢視,為什麼不是在年底?除了一年還沒完整結束,加上年底要結案的事情太多,身心無法抽離下,比較無法客觀地看見自己。
Thumbnail
2025/02/03
很多人在新的一年都喜歡做年度計畫或規劃一年目標,據說會實現的不到一成,主要原因是過度追求完美,產生的拖延或合理化無效的行為,而無法持續行動就放棄。 我反其道而行,會在年初先做前一年的檢視,為什麼不是在年底?除了一年還沒完整結束,加上年底要結案的事情太多,身心無法抽離下,比較無法客觀地看見自己。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
TOMICA第一波推出吉伊卡哇聯名小車車的時候馬上就被搶購一空,一直很扼腕當時沒有趕緊入手。前陣子閒來無事逛蝦皮,突然發現幾家商場都又開始重新上架,價格也都回到正常水準,估計是官方又再補了一批貨,想都沒想就立刻下單! 同文也跟大家分享近期蝦皮購物紀錄、好用推薦、蝦皮分潤計畫的聯盟行銷!
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
一場COVID,讓人深感人生該要想就去做,從前會覺得長途旅行最好等退休後再看看,COVID末期,世界各國開放邊境後,自己倒是出於一時衝動,就去了一趟歐洲。 而且是生平頭一遭去追電影場景,本以為除非自駕,否則要在一個大眾運輸便利度低的小城鎮裡走一遍電影場景,難度會很高,後來發現有當地人規畫了Oliv
Thumbnail
一場COVID,讓人深感人生該要想就去做,從前會覺得長途旅行最好等退休後再看看,COVID末期,世界各國開放邊境後,自己倒是出於一時衝動,就去了一趟歐洲。 而且是生平頭一遭去追電影場景,本以為除非自駕,否則要在一個大眾運輸便利度低的小城鎮裡走一遍電影場景,難度會很高,後來發現有當地人規畫了Oliv
Thumbnail
敘述一位男子不斷前行卻迷失人生方向的故事,他遭遇許多拉力,包括心智、家庭和負擔。最後,他在年老後找回了原本的理想,但理想也僅是一瞬間的曇花一現。
Thumbnail
敘述一位男子不斷前行卻迷失人生方向的故事,他遭遇許多拉力,包括心智、家庭和負擔。最後,他在年老後找回了原本的理想,但理想也僅是一瞬間的曇花一現。
Thumbnail
  我想會與這部電影有直接連結,產生最大的憧憬和感動的人,大概心中都有很大一部分憧憬著這樣的生活,這樣規律平靜的生活。而到了最後才發現,這也許是不得不的逃跑,不得不有的壓抑和溫柔,不帶批評的,這確實是一種遁逃,而就算那真是最終的美好,自己也還不是時候。這是個危險,才必須時刻提點,一個將他人生活去脈絡
Thumbnail
  我想會與這部電影有直接連結,產生最大的憧憬和感動的人,大概心中都有很大一部分憧憬著這樣的生活,這樣規律平靜的生活。而到了最後才發現,這也許是不得不的逃跑,不得不有的壓抑和溫柔,不帶批評的,這確實是一種遁逃,而就算那真是最終的美好,自己也還不是時候。這是個危險,才必須時刻提點,一個將他人生活去脈絡
Thumbnail
「在白晝,連聲音都響亮。」 從《里斯本的故事》說起 文溫德斯1994年的電影《里斯本的故事》講述一位電影錄音師風塵僕僕去葡萄牙里斯本拜訪職業為電影導演的老朋友,過程中錄製了許多聲音,沒想到老友離家出走,不知所蹤,原來老友對電影的意義開始產生懷疑,就像在電影聲音來到之前,導演已經先行對從事
Thumbnail
「在白晝,連聲音都響亮。」 從《里斯本的故事》說起 文溫德斯1994年的電影《里斯本的故事》講述一位電影錄音師風塵僕僕去葡萄牙里斯本拜訪職業為電影導演的老朋友,過程中錄製了許多聲音,沒想到老友離家出走,不知所蹤,原來老友對電影的意義開始產生懷疑,就像在電影聲音來到之前,導演已經先行對從事
Thumbnail
忘掉小鮮肉時期的麥特戴蒙、忘掉裘德洛的盛世美顏,風光旖旎的義大利上了黑白濾鏡,長鏡頭拍攝的是斷垣殘壁,既然標題的雷普利都不天才了,放過自己,不需要和1999年的舊版本作比較。 雷普利的故事源自於派翠西亞海史密斯的小說,敘述默默無名的雷普利因為被造船大亨誤以為是兒子迪基的朋友,被指派去將旅居
Thumbnail
忘掉小鮮肉時期的麥特戴蒙、忘掉裘德洛的盛世美顏,風光旖旎的義大利上了黑白濾鏡,長鏡頭拍攝的是斷垣殘壁,既然標題的雷普利都不天才了,放過自己,不需要和1999年的舊版本作比較。 雷普利的故事源自於派翠西亞海史密斯的小說,敘述默默無名的雷普利因為被造船大亨誤以為是兒子迪基的朋友,被指派去將旅居
Thumbnail
馬力歐或許可以過著這樣平凡的生活至死,「可惜」他遇上了一位給予他新世界的老師,幸運的是他能以不同的眼光看待自己的故鄉,不幸的是他一生被困於這座島上,這似乎是許多人的人生寫照: 當我獲得改變目光的機會時,也使得我的人生染上了悲傷與遺憾。
Thumbnail
馬力歐或許可以過著這樣平凡的生活至死,「可惜」他遇上了一位給予他新世界的老師,幸運的是他能以不同的眼光看待自己的故鄉,不幸的是他一生被困於這座島上,這似乎是許多人的人生寫照: 當我獲得改變目光的機會時,也使得我的人生染上了悲傷與遺憾。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News