血液透析怎麼樣會比較好打針
閱讀時間約 1 分鐘
深吸一口氣，想像一下，你喜歡「被打針嗎？」
從開始綁止血帶，那條暗黃色的彈力帶，就開始心跳加速，接下來會有涼涼的酒精棉片塗在皮膚上，「把手握緊喔」，握拳的同時心也跟著緊了，深吸的那口氣不知道何時該放...
「啊！」刺痛了一下，針扎進去了！
這時最怕聽到，「咦？」沒找到血管的話又得再來一次.........
。
上面這個場景，久久發生一次，咬著牙忍一下，也就過了。
可是對於血液透析，俗稱「洗腎」的患者，卻是每兩天或是每三天就要發生一次的事情，那種心理壓力，揮之不去。
所以護理師，衛教師都會建議患者要把血管「練粗一點」，打針比較順利，護理師跟患者壓力才不會這麼大。
但是怎麼把血管練粗一點呢？
我們物理治療師都會建議患者做握球的訓練，其實就是肌肉的「等長肌力訓練」。
究竟怎麼做呢？
找一顆軟硬適中的球，通常建議拿網球，或是市面上常賣的彈力球，握在手掌，反覆的把球擠壓，這個時候有一個重點，就是「握到底、停一下」，心中默念10秒，再把球放開，再把球壓到底心中默念10秒的過程，就是前臂肌肉的等長肌力訓練。
等長肌力訓練，不會改變關節的角度，所以不會去擠壓到人工廔管，不會造成廔管的壓力，對於洗腎患者來說，廔管等於生命線，維持廔管的健康非常重要。
利用前臂的等長肌力訓練，來增加前臂的肌肉量，讓血管明顯，護理師好上針，整個洗腎的第一步就可以更順利了！
當然維持廔管健康的方式還有很多，這個我們下次再講。
大家先開始練習，而且要養成習慣！
廔管練得好，上針沒煩惱！
物理治療師是你的好朋友
6會員
11內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
邦特成立於1991年，為醫療耗材製造廠，產品為血液迴路管、穿刺針、TPU體內導管、藥用軟袋、血管導管、外科管等。血液迴路管及穿刺針是用於血液透析(洗腎)，TPU體內導管用於體內各器官治療及診療，藥用軟袋就是點滴袋，外科管主要則是密閉式抽痰管。
「血液、汗水與眼淚可以設計嗎？換言之，情感可以設計嗎？在我心中的這股火焰，能夠如何透過「設計」這個詞彙傳達給觀者？這是我一直在思考的問題。」
誰是石岡瑛子？
1960年代，也被稱為日本海報
癌症血液檢查准嗎？
一般情況下，通過驗血我們可以檢查出部分癌症，但卻不能檢查出所有癌症。而且，癌症的發展是一個漸進的過程，很多癌症在早期表現的症狀不太明顯，所以，即使是通過血液查驗癌症指標，有時結果也不一定會十分準確。所以，光靠血液檢測就能檢查癌症的說法是錯誤的，要想全面進行癌症篩查，還需進行其他檢
#卡陰常在我們生活當中
「卡陰」這個名詞，其實在我們日常生活中常常聽到，我們開玩笑時會說某個散漫的人卡到陰，算命師或通靈人士說某人運勢不順、又或是小孩驚嚇半夜無法入睡時，是因為卡到了陰，簡單來說，卡陰就是被無形的靈體跟著，導致一個人的運勢不好，嚴重的會影響健康、甚至影響到生死。而卡陰的時候，常聽到有
隨著醫療水準的不斷發展，對於一些疾病的治療往往能做到防患於未然，但很多人都是等到身體出現相關病徵時才知道自己患有相關疾病。其實，只要我們在中環健康定期預約高端全面體檢或專項體檢，即可瞭解自身身體情況，提前做好防範措施，減少疾病的出現。今天給大家普及一下專項體檢中典型的血液檢測能夠測出那些病症。
血
A型：
A型的人最“小氣”了。 可是這個“小氣”的源頭可能並非來自於真的小氣， 而是A型血的人細心周到、一絲不苟在金錢上的一種體現。 他們在力求能省則省的同時， 在別人眼中也就顯現出了不夠慷慨或者是小氣的樣子。
A型血的人大都保守， 不願冒風險， 所以他們沒有十足的把握並不願意做投資，而是更
商陸一名載於《神農本草經》。商陸科台灣可見2屬4種，分布海濱、平野至高海拔山區，生長在荒地、路旁、林緣或空曠地上。果實成熟黑紫色，富含紫紅色汁液，美洲印第安人用以裝飾戰馬，並使用漿果茶治療疾病，葉片用作祛痰藥，後來引入歐洲，成為當時頗受歡迎的蔬菜，甚至用其染料改善廉價酒類，或做成商陸漿果薄煎餅食用。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
國泰CUBE App 整合外幣換匯、基金、證券等服務，提供簡便、低成本的美股定期定額投資解決方案。
5分鐘開戶、低投資門檻，幫助新手輕鬆進軍國際股市；提供人氣排行榜，讓投資人能夠掌握市場趨勢。
邦特成立於1991年，為醫療耗材製造廠，產品為血液迴路管、穿刺針、TPU體內導管、藥用軟袋、血管導管、外科管等。血液迴路管及穿刺針是用於血液透析(洗腎)，TPU體內導管用於體內各器官治療及診療，藥用軟袋就是點滴袋，外科管主要則是密閉式抽痰管。
「血液、汗水與眼淚可以設計嗎？換言之，情感可以設計嗎？在我心中的這股火焰，能夠如何透過「設計」這個詞彙傳達給觀者？這是我一直在思考的問題。」
誰是石岡瑛子？
1960年代，也被稱為日本海報
癌症血液檢查准嗎？
一般情況下，通過驗血我們可以檢查出部分癌症，但卻不能檢查出所有癌症。而且，癌症的發展是一個漸進的過程，很多癌症在早期表現的症狀不太明顯，所以，即使是通過血液查驗癌症指標，有時結果也不一定會十分準確。所以，光靠血液檢測就能檢查癌症的說法是錯誤的，要想全面進行癌症篩查，還需進行其他檢
#卡陰常在我們生活當中
「卡陰」這個名詞，其實在我們日常生活中常常聽到，我們開玩笑時會說某個散漫的人卡到陰，算命師或通靈人士說某人運勢不順、又或是小孩驚嚇半夜無法入睡時，是因為卡到了陰，簡單來說，卡陰就是被無形的靈體跟著，導致一個人的運勢不好，嚴重的會影響健康、甚至影響到生死。而卡陰的時候，常聽到有
隨著醫療水準的不斷發展，對於一些疾病的治療往往能做到防患於未然，但很多人都是等到身體出現相關病徵時才知道自己患有相關疾病。其實，只要我們在中環健康定期預約高端全面體檢或專項體檢，即可瞭解自身身體情況，提前做好防範措施，減少疾病的出現。今天給大家普及一下專項體檢中典型的血液檢測能夠測出那些病症。
血
A型：
A型的人最“小氣”了。 可是這個“小氣”的源頭可能並非來自於真的小氣， 而是A型血的人細心周到、一絲不苟在金錢上的一種體現。 他們在力求能省則省的同時， 在別人眼中也就顯現出了不夠慷慨或者是小氣的樣子。
A型血的人大都保守， 不願冒風險， 所以他們沒有十足的把握並不願意做投資，而是更
商陸一名載於《神農本草經》。商陸科台灣可見2屬4種，分布海濱、平野至高海拔山區，生長在荒地、路旁、林緣或空曠地上。果實成熟黑紫色，富含紫紅色汁液，美洲印第安人用以裝飾戰馬，並使用漿果茶治療疾病，葉片用作祛痰藥，後來引入歐洲，成為當時頗受歡迎的蔬菜，甚至用其染料改善廉價酒類，或做成商陸漿果薄煎餅食用。