受傷就來打一針

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘

這個東西已經在台灣流行一陣子了,其中有一項很多人都接觸過,而另一項稍微少了點,不過打過的你知道自己在打甚麼嗎? 從打下去到後續,需要注意甚麼,這篇一次帶你看完。本篇的主題是...

增生治療( Prolotherapy )

高濃度葡萄糖

原理

一般是使用 20% 高濃度葡萄糖水,分幾次注射在受過傷、自我修復不佳仍會痠痛的肌腱韌帶上。它可以促使組織產生輕微的發炎,誘發增生反應,再次啟動修補機制,強化軟組織的強度

適用症

由於增生療法是以西醫解剖學構造為出發點,所以治療上侷限於所謂的"著骨點"及其附近組織

  • 五十肩
  • 網球肘
  • 媽媽手
  • 退化性膝關節炎
  • 脊椎周邊韌帶損傷 等

但對於其他神經性損傷疾病,例如椎間板突出症、中風後遺症、三叉神經痛、手腕隧道症或其他周邊神經壓迫症,效果較不明顯

施打頻率

一般來說會抓 2 ~ 4 週施打一次,而 3 ~ 6 次的療程基本上會有 90% 的改善成效,當然要依照受傷程度的輕重來調整

費用

基本上現在已經很普遍了,再加上技術成分不用特別高,現在費用大約落在 500 ~ 1000 左右不等,如果妳去看得地方超過這個範圍,建議你可以換間問問看

PRP

又稱 自體血小板製劑 ( Platelet-Rich Plasma )

原理

其實簡單來講就是先抽取你的血液,經離心機分離血球與血漿,再抽取富含血小板的血漿層,然後培育,最後再放回身體。因本身含有大量的生長因子,所以可"直接"促進組織生長,這也比葡萄糖來的快速有效

適用症

  • 慢性肌腱、韌帶病變及撕裂傷 : 如網球肘、十字韌帶損傷...
  • 肌肉撕裂傷
  • 關節軟骨損傷 : 如膝蓋半月板、肩關節盂唇、手腕三角纖維軟骨...
  • 周邊神經損傷 : 如腕隧道症候群等神經壓迫
  • 脊椎椎間盤損傷、小面關節病變、腰椎滑脫及薦髂關節病變

禁忌症

  • 血小板功能不佳、數量低下
  • 血行動力不穩定
  • 敗血症
  • 治療處局部感染

注意事項

  • 注射前與後避免使用消炎藥,以免抑制發炎影響療效
  • 有惡性腫瘤病史建議使用羊膜/絨毛膜移植物取代PRP治療
  • 注射後三天內避免劇烈運動
  • 注射後需持續復健療程及運動訓練,可使修復效果更佳

施打頻率

屬於早期患部通常需要 2 針才會明顯改善,施打之間相隔一個月。但如果是晚期患部的話,可能多打幾針都不會有明顯效果

費用

因為技術成分較高,所以費用落在 10000 ~ 20000 不等

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高濃度葡萄糖 V.S. PRP

其實正常看原理就可以知道差在哪了,不過我還是在這統一解釋好了。一個是使用葡萄糖,另一個是使用自體血小板

也可以想成葡萄糖便宜但效果有限;PRP單較高但效果較顯著。那至於要施打哪一種,就需要跟醫生做討論跟考驗口袋的深淺了

我的看法

還有許多屬於增生療法的治療沒講到,有機會的話再打一篇。不過不管事什麼樣的療法,一樣要先了解原理再跟醫生做討論。不要自己打了甚麼都不清楚,說不定給你安慰劑都不曉得

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Kevin-體能訓練師的沙龍
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