初體驗身心靈療癒世界:魔法地圖(上)

初體驗身心靈療癒世界:魔法地圖(上)

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
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書名 / 魔法地圖:16種療癒身心靈的新時代教導

作者 / Leela 天使之翼女巫部落格

這本書是2009年出版的,我直到12年後的今天,才與它相見!仍對其中的魔法奧妙感到稱奇!現在可能有越來越多的魔法開始被廣為人知,但是這16種魔法很經典,有一些一直在身邊,我們什麼時候才會發現它呢?

Leela在書裡,很詳盡的寫到每一個魔法的歷史典故,還有自己親身體驗的過程,非常有意思!每一篇幅後,還會為魔法搭配一張專輯音樂(讓五感都獲得按摩),並介紹台灣有哪些地方可以接觸到這些療癒魔法。對於初學者的我來說,是本非常親切的魔法入門書!

16種身心靈魔法:

1. 臼井靈氣 Reiki

開始於日本臼井博士的覺察,靈氣充滿在浩瀚宇宙中,也存在萬物之中。

2. Deeksha

由印度神人夫妻巴格梵大師及阿瑪大師傳遞,他們在印度創立「印度合一大學」(Oneness University),來自世界各國的人,可以在此學習,接受神聖能量的洗滌。

3. 奧修

印度奧修大師,他算是我比較早認識的大師,曾拜讀他的著作。他創立了普納國際靜心中心(OSHO International Meditation Resort)感覺好美,好像一處仙境,有鳥鳴,有微風,看見心底的光。

4. 彩光針灸

源於德國彼得·曼德爾博士(Peter Mandel),光的色彩會對人體反應與功效,這是我第一次聽到,第一個想法是,這種針灸方式不會痛耶(笑),可以大膽嘗試看看。Peter Mandel的人生很傳奇,五歲時頭部受傷,天賦悄悄被打開,也有過一段糜爛迷失的日子,後成為物理治療師,並被自然療法吸引,經驗的揉和,彩光針灸就此誕生了!

5. 靈性彩油 Aura Sama

來自英國維琪·渥爾(Vicky Wall)女士發明。很滿常在散步時,被櫥窗內色彩繽紛的彩色瓶子所吸引,那就是靈性彩油,結合顏色、植物和水晶能量色彩的療癒方式。而每個顏色代表的涵意都不一樣,非常有趣!

靈性彩油-目前已有120色

靈性彩油-目前已有120色

6. 曼陀羅與蘇菲旋轉

曼陀羅是我有在實踐的方式,因為畫畫真的很療癒,而且常常會忘記時間,在繪畫中我不知不覺就靜心了。蘇菲旋轉,讓身體不斷的旋轉,身體變成一個軸心,旋轉變成一個「圓」。

7. 光的課程

由美國安東尼·莫珍(Antoinette Moltzan)傳遞,每一次學習一種顏色的光課程,配合靜心,讓能量激發,藉此啟動脈輪。

8. 默基瑟德

<墨基瑟德教導>傳承自亞特蘭提斯古文明時代,是宇宙的天使聖團。

上篇先簡述8種療癒魔法的名稱,覺得世間萬物真的好奧妙,越認識,越覺得心胸開闊,因為這世界很大,想法觀念、生活方式百百種,當你困在某一個結裡,你總是能透過這些老師的智慧,去爬梳那糾纏的結塊。

而其中每一個療程的體驗故事,就等你實際打開這本書,一起冒險囉!

下篇:
9. 歐林的教導
10. 海寧格家族系統排列
11. 印加薩滿──秘魯巫師
12. 巴哈花精
13. 擴大療癒
14. 滿月冥想
15. 瑜珈樂舞
16. 音樂能量


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書名 / 新時代女孩身心靈指引 the modern girl’s guide to the new age world 作者 / 艾瑪·米爾頓 Emma Mildon 品嚐方式 / 調整舒服的姿勢,播放輕音樂,點燃一顆純天然蜂蠟蠟燭,好好享受美好時光吧。
巴哈花精 由英國巴哈醫師(Dr. Edward Bach)所發明,花精的功效在於心靈最脆弱的時候,適時提供援助。巴哈醫師:「生命不要求我們無止盡的犧牲,只要我們快樂的度過人生的旅程,並為旁人造福。如果我們造訪地球,能讓這世界變得好一點,那麼我們已完成了人生的任務。」
2021年上半年,送給自己的生日曼陀羅繪畫,當時畫完的感覺是,孤單。現在回頭看,巧妙符合現況,人與人彼此需要一些距離與空間。 蠟筆曼陀羅,規則有一項:圓必須塗滿顏色。後來發現這個規則真的很有趣,留白的部分塗上白色,會有不一樣的感覺,或者當你想塗白時,拿起畫筆,卻是選擇別種顏色,在畫的當下,畫面一直改
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