考驗修養的事，每天都在發生

遇到不合理狀況的時候，先等一等、忍一忍，冷靜一下，不要讓火氣馬上上來，或者是立刻發脾氣，這是在考驗修養。

當脾氣一來，很難控制住，大部分情況，都是脾氣先發，有時後悔隨之而來，後悔讓負面情緒作主、凌駕在理智之上，有時若是對方踩到自己的地雷，保持心情平靜還真難。

想一想，生氣，是有害身體健康的。這一年，脾氣和個性都改了很多，對先生講話的態度，變得比較溫柔(以前到底是有多恰北北！？)，也給小孩更多自主空間。

希望2022年，脾氣、個性和態度，可以更像理想中的自己。