〈7/3三級警戒下週六的早午餐〉
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早餐「早上七點半」吃著「醫科荷包蛋、兩個蜂蜜銅鑼燒、一塊二次考的巧克力吐司、一塊藍莓三明治、一杯紅茶」這樣吃飽喝足，巧克力厚片就當下午茶。
午餐是「愛玉、綠豆家豆花」加上「兩片鳳梨，酸甜同一片」，妹妹也是同樣的豆花。下午茶就是前篇所說的車輪餅四個在加上「泡浸抹茶拿鐵的後片，邂逅逾越午後。
人生生命滋味的五味雜陳如今體會，謝謝疫情嚴峻給我這特別的豐盛的早餐與簡單午餐「留存的下午茶，驗證上帝的糧食應許」教育我的智慧結晶。同時希望疫情先生趕快遠離人們的生活。祝大家生活快些恢復常軌，平安喜樂、幸福。
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2024/11/22
人類圖飲食記錄第四天.
今天的早餐是麥當勞的鬆餅+那堤咖啡.
午餐是高麗菜+韭菜綜合起來的水餃,沒有湯,吃了半顆蘋果.
晚餐是水餃+炸雞/雞翅,吃完了一顆小蘋果.
爸爸已由加護病房轉普通的病房觀察,不確定要住幾天,妹妹在家人小群問該怎麼辦呢？後來決定要請看護協助.
2024/11/21
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今日的
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早上的第一個行程是開會。起床後我就開電腦整理資料等開會，本來預計大概花半小時搞定和客戶的問答後就可以結束。還好我昨天為了怕萬一要討論的細節太多預定了一小時的會議時間，真是未卜先知XD
開完會十一點後，我吃了豆漿燕麥和妹妹買的半塊紅豆麵包、半塊肉桂捲。媽說：你是在吃早餐還是早午餐？你這樣還吃得下午餐
下午連開兩個會，忙到忘記吃午餐。直到下午同事出去一趟，幫我買豆花回來，問我有沒有乾淨的湯匙的時候，我想說有啊，我中午吃完便當之後應該洗了湯匙⋯⋯我的湯匙呢？不不不不，我沒吃午餐。
本來打算吃完豆花再吃便當，結果吃完豆花洗完碗又因為工作分心，再次忘記吃午餐，於是就直接變成晚餐了。
今天的午餐是同事
通常我的早餐有三樣東西，一個是水果，一個是麵包，還有一杯飲料。
以前的早餐，從來都是都只有麵包跟飲料，後來聽人說，水果要在早上吃才好，這樣對人體健康有好處，所以現在早餐都先吃水果，然後吃麵包，再喝飲料。
今天的水果種類比較多一點，蓮霧、火龍果、香蕉、楊桃、蘋果、芭樂、小番茄、 青玉小蕃茄。這些味
昨晚設定好鬧鐘，因為今早預約了打新冠疫苗，起個大早去完成了今天的主要任務，現在出門散步，越來越有經驗，帶著水果及保溫杯，走到哪兒都可以隨時停下來看看來來去去的人潮。
早上去買了一份以前常吃的燒餅，照例到7-ELEVEN帶杯中熱拿，第一口咬下燒餅的那一剎那，突然想起以前總在公司的電腦桌前吃著又冷又硬
釜山遊第五天，行程就是準備回家
昨晚聽到導遊告知，今天早餐是三明治+水煮蛋+果汁一瓶
要自己去餐廳領取，帶回房間吃
以為是普通簡單的三明治
領到之後很滿意，這種對切三明治很豐富
有看過好幾個網紅介紹
拿出前一天在超市買的草莓
再手沖兩杯咖啡，擺上桌，好豐盛、非常滿意
三明治的口感很棒
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