計畫總趕不上變化
閱讀時間約 1 分鐘
即便昨天加班到12點，為了讓自己放鬆緊張的思緒，看電視看到1點半，還是有個雄心壯志，希望今天早上大概8點就可以早起寫案子，鬧鐘也設定好7點半起床。疏不知今早鬧鐘響的時候，我卻沒有意志力立刻起床，反倒是一直按延遲鬧鐘的功能，到最後索性把鬧鐘給關掉了，心中告訴自己，昨晚那麼晚睡，再睡一下就醒了，稍稍賴床應該沒關係吧!!
沒想到，真正清醒的時候已經是10點半了~~~OMG，10點半了耶!!! 我整整少了快2個半小時可以做事的時間，等我一切準備就緒的時候，又接到一通很重要的電話，這通電話講了也快1個小時，好吧~~~眼看就要中午了，乾脆直接煮泡麵來吃早午餐，等吃完早午餐之後應該就可以專心做事吧!!!!
沒事的，我今天一定可以完成我的案子，不管做再晚，我一定要把案子給寫完!!! 一定要~~~確定要!!!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
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昨天的事讓我醒悟假日還是要維持最低限度的規律，平日則要保留彈性，預定好的休息時間，想做點事也沒關係。如果沒有惱人的事還好，萬一出現找不到壓力源的問題，情況會變得很糟，要調整回來並不容易（目前有找到可以加速調整的方法，稍微好一些）。說起來是不是該檢討為什麼情緒那麼容易受到外在變化的影響？
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你也曾經有這樣的經歷嗎？原本睡前精心安排好、供在桌前的完美行程，被一次次突如其來的意外打亂而手足無措，也不知道是要先補償之前錯過的行程，還是要先完成當時間的預定計畫。
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完美的計劃，只存在計畫結束後的結案報告裡。
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