面對疫情時、面對施打疫苗時、面對疫情降級時~你的生活有做了哪些改變?

生活上的家人相處、人際關係、活動安排、工作模式、工作日程.....因為疫情都有不同變化!!

1. 因為居家辦公====>所以賺到與家人的相處、彼此情感更融洽或更了解彼此....
2. 居家辦公覺得還要顧小孩根本無法把工作做好====>迫於無奈覺得工作效率降低!
3. 工作生活都沒變化

1. 因為居家時間多了====>自我規劃線上上課學習或更規律生活、運動更健康了!
2. 因為居家時間多了====>更廢、好像胖了不少、少了衝勁幹勁、變懶了.....
3. 心情沒甚麼變化，因為生活也沒被改變!

1. 學習了其中一兩樣Google MEET、Line 會議、Voov視訊、Zoom等視訊方式與人互動或了解更多線上商機、人脈經營、自我學習....
2. 線上遊戲手遊或追劇、團購、八卦、好笑影片佔據了更多的放鬆時間或一個人時間....
3. 更宅了!發現宅在家也挺好的!吃飽睡、睡飽吃、偶爾發發呆....

1. 從一開始的疫情緊繃，到目前的趨緩，這段期間慢慢適應宅生活也找到工作和生活得平衡、回歸正常生活有更多的珍惜和正向思考....
2. 從一開始的恐慌、儲糧、足不出戶、停水通知、突然停電......變得焦躁、更負面情緒思考了......
3. 每天隨生活新聞播報上上下下，對生活、對工作疲於奔命的應對和擔心.....好累

1. 趁在家多的時間，打掃家裡或清潔、整頓了家裡空間
2. 心的整理整頓，學習一些靜坐、調息或有多的時間可以靜靜地喝杯茶或看本書還是喝杯咖啡...沉澱一下心境
3. 家裡更亂了、孩子顧都來不及了，每天應對生活三餐，心也好累....