你們對自己有自我認同感嗎？芷汐：以前沒有，現在開始有了，以後肯定有。
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今天在分享之前，先做個調查哈。你們對自己有自我認同感嗎？可以是認可自己的努力，事業.....等等。相信很多人的答案是yes,但是也有部分人士自己都不清楚，還有小部分就會像芷汐一樣，以前肯定是沒有的，現在開始慢慢有了，以後肯定有。
今天看到一本書，書上有一個説法是這樣的，一個讓人真正痛苦的不是沒有金錢，沒有地位，而是，這個人對自己沒有一點認同感。
那麽，首先，我們來瞭解一下，什麽叫自我認同感。芷汐當下是覺得，要對自己所做的事情，是自己發自内心想做，而不是受到他人左右而做。這個真的太難了，比如現在很多人所做的事業，行業等等，都不是自己發自内心想做的，都是因爲各種因素促成的，但是做著做著自己也覺得還可以，也就這樣了，慢慢的忽略了自我的感受，覺得這樣就是自我認同了。
仔細想來，的確是這樣，能讓自己高興的事情，往往就是那些發自内心想去做的事情，可是，但凡裏面參雜了別人的意願，我們本能就會抵觸，即便到最後完成了，也依然不開心。
但是，我覺得，對自己的絕對認同真的很難的，至少現階段我，是完全做不到，我能做得到的就是對自己稍微有點認同感，僅此而已。如若對自己的絕對認同，是不是就有點太過自我了呢？這樣忽略周圍的人的感受，這樣，真的好嗎？所以凡事都要掌握好那個度，正所謂不偏不倚之謂中嘛。
凡事也不可以一概而論，但我仍任感覺，如果一個人能做到對自己的絕對認同，這個人也應該特別厲害吧...
仔細想來，的確是這樣，能讓自己高興的事情，往往就是那些發自内心想去做的事情，可是，但凡裏面參雜了別人的意願，我們本能就會抵觸，即便到最後完成了，也依然不開心。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
為何自我肯定如此重要？
當我們看到某樣東西時，我們會認為它真實存在，而不是幻覺。同樣地，我們對自己的看法和認知也會構成我們的現實，並深刻地影響著我們。如果我們認為自己不如人、能力不足或有任何負面想法，這種認知就會成為我們的現實，並影響我們與世界的互動方式。換句話說，如果你認為自己不夠好，你就會表現
❦ 這裡的『人』，可能是個孩子，也可能是個大人。
有許多人，對自己很沒自信，不管他(她)現在幾歲了。
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所以，與其這麼做↓↓↓
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每個人心中都渴望成為特別的人，但在成長過程中，我不斷地失敗。這樣的感受令我迷失了自己，變得討厭自己，討厭這個世界。在這樣的情緒下，我努力證明自己，卻始終無法擺脫自己對自己的不信任。直到我開始告訴自己⋯⋯
自我身份認同，是指個人對自己在社會和個人生活中的角色、特徵和價值的理解和認可。這種認同感不僅包括我們的外在身份，如職業、家庭角色、民族和文化背景，還包括我們內心對自己的看法和感受。
一、認同自己的身份=認同自己的價值
在這個充滿批評和期望的世界裡，我們常常迷失在他人的聲音中，忘記了自我價
對自己的存在，沒有基本肯定的人，就無法擁有基本價值感。
生命基本價值感的意義是指：人都有其長處與天賦所在，不會十全十美、完美萬能，而是活在人世，都有自己可以貢獻與施展的能力與力量。
把重心放在自己的身上，因此，你就做到了自尊自重。這份自尊自重，會帶著你去發覺，你內在有著充沛的力量，強大的韌性，得以讓你接納你自身經驗的種種艱難。你的存在因而得到擴展與深化。
這篇文章探討了自我認同感的重要性，作者分享了從靈性圈子到家庭的經歷，以及尋求認同感的過程中所面臨的挑戰。文章裡描述了作者曾經感到無力受支持的情境，以及如何漸漸意識到為了自己的幸福而做出選擇。同時闡述了放下過去的重要性，並帶出了幸福和人生互動的關聯性。
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