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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
現代人追求美的定義，在審美的審視下，什麼是「美」？
是外在容貌的吸引，還是內在豐盈取勝？
每個地方對於不同美的標準與定義，在追求過程極為痛苦。
非洲最胖男人、女人
在埃塞俄比亞博迪部落，每年舉辦一場肥胖大賽。
參賽者通常是未婚男子，比賽過程需要在六個月內僅靠高熱量牛奶和牛血來增肥。
我是一個天生肉肉的微胖女生，應該是成年以後就開始微胖了，一生都一直是在努力減肥的狀況，但後來我發現其實我的體重就算是短期的減肥讓它瘦下來，在日子久了以後還是會肥回之前那微胖的狀態。
可能是我的身體就是會維持在一個適合我的重量吧！所以我決定吃健康以及運動，就不太過份關注我的體重，維持住健康就好了！
磅數雖然不等如一切，不過如果想在穿婚紗時的身型線條更好看，可嘗試健康地減肥。但切忌節食挨餓，因為有好的身體才是最大本錢。
在準備婚禮、特別是希望穿上婚紗時能展現出最佳體態時，健康減肥無疑是一個值得追求的目標。以下是一些建議，幫助你以健康的方式達到減肥的目的：
均衡飲食：確保你的飲食中包含
這篇文章探討了世事的變化與美麗之間的關聯，描繪了一位女性在日常生活中的優雅與自信。她的曲線身材與俏麗的穿著，搭配鬆軟的捲髮和燦爛的笑容，展現出女性的魅力與財運，讓人感受到生活中美的瞬間。透過自我創作，呈現出身為臺中人的生活態度與思考。
對很多女人來說，美麗是為了取悅他人。當年過50之後發現似乎時不予我了，對於美麗就漸漸放棄，再加上生活型態的改變，退休後希望能節省開銷，刪減的項目首當其衝多半是治裝費。其實美麗是屬於自己的，它代表自我的形象與品味。
亞洲文學
「不能保持良好的身材，都是為自己懶惰找藉口。控制不了自己的皮囊，再優質的內在都會失去支撐。」
歐美文學
「喜歡上眼前的這個你，對，就是你，因為只是你而已，就是最好的模樣」
無過無錯
完美的展現了文學的演進以及世俗眼光
總是被塑造的
就是被塑造的
這些人類呀
我們常看很多藝人或是模特兒，個個都有著身材苗條、玲瓏有致的曲線，彷彿在告訴大家，纖細緊緻的體態才是身材管理的唯一解。而隨著網際網路不同平台的資訊轟炸，各式美女帥哥琳瑯滿目，更是強化了這點。
但這些審美都是基於「瘦才是美」的觀念而建立
所謂「飲食男女」，人類對於食物與性愛的追求是本性，但隨著近年來國人健康意識的抬頭，飲食方式開始慢慢出現變化，少油少糖少鹽的概念以及有機蔬果在逐漸普及大眾，改變的動機除了追求外貌身型的美觀之外，促進身體的內部良好循環與健康維持也是大家首重的要點。
「你的膚色好美，」旅居哥斯大黎加時，有個瑞士朋友在海邊對我說。
她和其他來自歐洲的女孩們都很努力在曬黑。只要我們一起去海邊，她們總會坐在太陽直射的地方，讓身體攤開在陽光下。因為在她們的國家，曬深了的膚色就是健康與美的象徵，而且歐洲平均日曬時數比靠近赤道的哥國少了很多。
當時太陽很大，海面波光粼粼
分享作者過去曾經的職場經歷，分析女性美貌與年輕凍齡的真正定義，提倡女性提升自我修養，重視內在美。文章重點在於，外在美與內在修養同等重要，並呼籲讀者注重自我內心和外在形象的平衡。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
現代人追求美的定義，在審美的審視下，什麼是「美」？
是外在容貌的吸引，還是內在豐盈取勝？
每個地方對於不同美的標準與定義，在追求過程極為痛苦。
非洲最胖男人、女人
在埃塞俄比亞博迪部落，每年舉辦一場肥胖大賽。
參賽者通常是未婚男子，比賽過程需要在六個月內僅靠高熱量牛奶和牛血來增肥。
我是一個天生肉肉的微胖女生，應該是成年以後就開始微胖了，一生都一直是在努力減肥的狀況，但後來我發現其實我的體重就算是短期的減肥讓它瘦下來，在日子久了以後還是會肥回之前那微胖的狀態。
可能是我的身體就是會維持在一個適合我的重量吧！所以我決定吃健康以及運動，就不太過份關注我的體重，維持住健康就好了！
磅數雖然不等如一切，不過如果想在穿婚紗時的身型線條更好看，可嘗試健康地減肥。但切忌節食挨餓，因為有好的身體才是最大本錢。
在準備婚禮、特別是希望穿上婚紗時能展現出最佳體態時，健康減肥無疑是一個值得追求的目標。以下是一些建議，幫助你以健康的方式達到減肥的目的：
均衡飲食：確保你的飲食中包含
這篇文章探討了世事的變化與美麗之間的關聯，描繪了一位女性在日常生活中的優雅與自信。她的曲線身材與俏麗的穿著，搭配鬆軟的捲髮和燦爛的笑容，展現出女性的魅力與財運，讓人感受到生活中美的瞬間。透過自我創作，呈現出身為臺中人的生活態度與思考。
對很多女人來說，美麗是為了取悅他人。當年過50之後發現似乎時不予我了，對於美麗就漸漸放棄，再加上生活型態的改變，退休後希望能節省開銷，刪減的項目首當其衝多半是治裝費。其實美麗是屬於自己的，它代表自我的形象與品味。
亞洲文學
「不能保持良好的身材，都是為自己懶惰找藉口。控制不了自己的皮囊，再優質的內在都會失去支撐。」
歐美文學
「喜歡上眼前的這個你，對，就是你，因為只是你而已，就是最好的模樣」
無過無錯
完美的展現了文學的演進以及世俗眼光
總是被塑造的
就是被塑造的
這些人類呀
我們常看很多藝人或是模特兒，個個都有著身材苗條、玲瓏有致的曲線，彷彿在告訴大家，纖細緊緻的體態才是身材管理的唯一解。而隨著網際網路不同平台的資訊轟炸，各式美女帥哥琳瑯滿目，更是強化了這點。
但這些審美都是基於「瘦才是美」的觀念而建立
所謂「飲食男女」，人類對於食物與性愛的追求是本性，但隨著近年來國人健康意識的抬頭，飲食方式開始慢慢出現變化，少油少糖少鹽的概念以及有機蔬果在逐漸普及大眾，改變的動機除了追求外貌身型的美觀之外，促進身體的內部良好循環與健康維持也是大家首重的要點。
「你的膚色好美，」旅居哥斯大黎加時，有個瑞士朋友在海邊對我說。
她和其他來自歐洲的女孩們都很努力在曬黑。只要我們一起去海邊，她們總會坐在太陽直射的地方，讓身體攤開在陽光下。因為在她們的國家，曬深了的膚色就是健康與美的象徵，而且歐洲平均日曬時數比靠近赤道的哥國少了很多。
當時太陽很大，海面波光粼粼
分享作者過去曾經的職場經歷，分析女性美貌與年輕凍齡的真正定義，提倡女性提升自我修養，重視內在美。文章重點在於，外在美與內在修養同等重要，並呼籲讀者注重自我內心和外在形象的平衡。