泰國Aromatic Balm薰衣草助眠膏
100%泰國農業部有機認證的天然有機產品。
盒子很別緻，打開時，飄來的淡香，讓我的思緒就不知道到了何處，有一種很想念的感覺，很懷念的ＦＵ，我覺得這個香味，我好久以前有聞過。
當初會好奇，我這人對於藥草就是有說不出的狂熱！我妹妹也是，這次我只買了兩個，一個殺出程咬金，被妹妹拿去，好吧！看看對晚睡的小宥有沒有用處，但另一個就被妞妞拿去了…(嗚…)
盒子很別緻，打開時，飄來的淡香，讓我的思緒就不知道到了何處，有一種很想念的感覺，很懷念的ＦＵ，我覺得這個香味，我好久以前有聞過。
當初會好奇，我這人對於藥草就是有說不出的狂熱！我妹妹也是，這次我只買了兩個，一個殺出程咬金，被妹妹拿去，好吧！看看對晚睡的小宥有沒有用處，但另一個就被妞妞拿去了…(嗚…)
所以我又沒有了…但我稍早有塗了一些，真的好安神，我都想把我自己安床，安在床上了…這東西在代購賣的很高價，但也真的是很神奇，不過我家很幸運的是，躺在床上自動睡著，不過那股香氣，的確使我魂牽夢繫。現在比較便宜了，有興趣的自己去查一查．
以下是介紹啦
【泰國Aromatic Balm薰衣草助眠膏】
特級薰衣草精製而成，睡前使用，可放在床頭，
也可少量擦拭於脖子及太陽穴附近，薰衣草香味可鬆弛神經和大腦，有助安神，改善睡眠質量，對輕度神經衰弱有很好的改善作用.
【泰國Aromatic Balm薰衣草助眠膏】
特級薰衣草精製而成，睡前使用，可放在床頭，
也可少量擦拭於脖子及太陽穴附近，薰衣草香味可鬆弛神經和大腦，有助安神，改善睡眠質量，對輕度神經衰弱有很好的改善作用.
清香味的膏體有助於平靜你的思想和清晰的頭腦，使睡眠自然來。沒有藥物或毒性，它是安全的，天然的。（本產品不是安眠藥物，不會具有昏睡作用，它是依靠各種天然草本植物的獨特氣味來舒緩您的神經，讓您自然入睡，所以，效果上要視不同的環境及您當時的狀態所決定）。
睡眠膏不會讓你昏昏欲睡：多成份的精油有助於平靜你的思想和你的頭腦清晰，那麼你自然就睡著了。迷迭香是傳統中藥的思路清晰，自信，和記憶。佛手柑是精神振奮。姜，是加強和信心誘導。香脂冷杉是清新的，就像在樹林裡散步，而薰衣草是傳統的睡眠草藥：新鮮和放鬆。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
提到薰衣草精油，應該是大家最熟悉的精油之一，薰衣草被譽為香草界的女王，其安撫情緒、改善失眠的功效被廣泛應用在芳香療法和藥草學上。忙碌的都市人都知道薰衣草的好，不論是添加幾滴薰衣草精油擴香，或是喝一杯薰衣草茶都能讓我們放鬆情緒，體驗片刻置身南法普羅旺斯的氣息。
頭狀薰衣草
近日天氣乍暖還寒，趁著陽
學習精油一定要感受精油帶給自己的影響力，其中一項體驗就是利用睡前嗅吸一款精油，放鬆入睡後到隔天醒來，看看精油帶給你的奇妙感受，這次使用的是苦橙葉，這是一款助眠的精油。
苦橙葉初聞有濃郁的柑橘味道，中段混雜著清新青草和花香味，整體感覺很舒服，有一種初夏陽光的感覺,令人感到心胸開闊。
香氣感覺到
個人的經驗還有看到許多喜愛藏香的朋友的經驗，大家都說藏香改善了他們的睡眠品質。為什麼藏香能舒眠解壓呢？跟一位藏香老師討論後他的回覆如下:
為啥藏香聞了能安神助眠呢？這個我個人覺得從兩個角度去說。藏香的配方和現代對於香氛類產品的市場存在意義解釋。藏香配方中有大量柏樹成分，木粉，葉子等等還有一些能
我平常睡覺的時候，我都會在我的枕頭、棉被、床還有窗簾，噴上PERFUN的維納斯星辰-精油舒眠噴霧。除了讓花草舒眠精油幫助我入睡外，外出時攜帶，透過香氛營造出在家的感覺，減少認床造成的睡眠困擾。
台灣每年安眠藥用藥，幾乎每五個人就有一個人會使用到。這是很嚴重的一個狀況。
精油可以作為緩解失眠的輔助工具，通過芳香療法幫助放鬆身心，提高睡眠品質。其實常用精油的人，你會發現失眠會與憂鬱症的精油幾乎是一樣的精油建議。
建議的精油有: 苦橙葉、羅馬洋甘菊、薰衣草、橙花、檀香
放鬆心情精油:
1.岩蘭草精油
帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
2.依蘭精油
依蘭具有撫慰身心與喚醒感官能力的作用。依蘭精油具有花香和水果香調的味道，淡淡的花香中帶有些許的甜美和果香，味道柔和而不刺激。
3.羅馬洋甘菊精油
羅馬洋甘菊
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
神經緊繃睡不著的時候，你都怎麼做呢？舒眠的方式百百種，有些人喜歡點香氛蠟燭，有些人喜歡聽放鬆音樂，無論什麼方式，只要可以睡得好都是好方式。我今天要推薦一個舒眠好物，不僅可以在家使用，旅行外出的時候還可以帶著走，那就是Beauty The Sun 晨曦美肌的薰衣草與寧靜海睡眠噴霧。
好好睡覺對身心健康非常重要，芳療師媽媽分享了多種睡前芳香對策，也重點介紹了負離子助眠對策，推薦大家使用妮芙國際的負離子寢具系列，達到輕鬆助眠的養生條件。
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
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頭狀薰衣草
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香氣感覺到
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建議的精油有: 苦橙葉、羅馬洋甘菊、薰衣草、橙花、檀香
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帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
2.依蘭精油
依蘭具有撫慰身心與喚醒感官能力的作用。依蘭精油具有花香和水果香調的味道，淡淡的花香中帶有些許的甜美和果香，味道柔和而不刺激。
3.羅馬洋甘菊精油
羅馬洋甘菊
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
神經緊繃睡不著的時候，你都怎麼做呢？舒眠的方式百百種，有些人喜歡點香氛蠟燭，有些人喜歡聽放鬆音樂，無論什麼方式，只要可以睡得好都是好方式。我今天要推薦一個舒眠好物，不僅可以在家使用，旅行外出的時候還可以帶著走，那就是Beauty The Sun 晨曦美肌的薰衣草與寧靜海睡眠噴霧。
好好睡覺對身心健康非常重要，芳療師媽媽分享了多種睡前芳香對策，也重點介紹了負離子助眠對策，推薦大家使用妮芙國際的負離子寢具系列，達到輕鬆助眠的養生條件。
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。