在不要在意別人說什麼之前,你可以先整理一下試試: -想想你最在意的關係。 -想想你一定要達成的目標。 -當中的改變帶給誰益處。 然後別人說的,其實也是他個人的反射, 謝謝他不同眼光的建議, 但在過程中「尊重」是相當重要的, 安穩的接納現在的自己與試著改變卻又失敗的自己, 不是因為別人,是因為你真的想過為何這麼做。 誰在生活誰在過日子,你知道的。 那些一句話就想呈獻自我優越的討厭鬼, 和那些不負責任的官方說法, 要知道,他們沒有在替你生活, 他們可能連自己都搞不定, 但這不是我們需要擔心的, 當你照顧好自己, 也能用健康的心照顧你在意的人, 所以試著撕掉眼光也試著撕掉官方說法, 你會更認識你自己。