［現場直擊］/ˈdræɡ.ən/ 工作坊

昨天下午出門前被規模 6.4 的地震嚇得要命，其實大概在前半小時左右我就有感受到一個地震，像是低頻振動一般，緩緩地潛伏，滑順地出現和消失，不像其他有些地震會有一個突然的振動，也像是電影中大自然有事要發生前的振動，果然後來沒多久近期規模較大的地震就出現了，住處櫃子、窗戶都劇烈地震動，櫃子上也有東西掉了下來，猛烈搖晃的過程中還突然在顛了好大一下，真的讓人非常驚嚇。

後來出門發現捷運站外擠滿了人潮，不是在用著手機各種訊息電話聯絡，就是將視線放在進站的公車上，我心裡想著不會吧⋯⋯還是走到捷運閘門前確認，上頭 LED 跑馬燈顯示捷運目前全線停駛。這下我也擠到等公車的人群中，拿出手機查詢到目的地的公車班次有哪些，因為原本是按照搭捷運的車程時間預估的，雖然改搭公車勢必會遲到，但無法確定捷運何時會再開，趕緊隨著狀況改變原本的車程規劃。

雨越下越大，等公車的期間有兩輛消防車和救護車呼嘯而過，鳴笛聲讓原本就浮躁的氣氛更增添了不安感，進站的每一班公車都擠滿了人，我搭上一班可以到目的地附近的公車，公車上也沒有報站名，只好不停透過手機檢視自己到哪裡了，結果我還是提早了一站下車，下錯站了，只好在大雨中多走二十分鐘，真的狼狽至極。

途中收到參與的工作坊聯絡，因為知道突如其來的交通變動可能有讓大家耽誤了一些，所以有延後工作坊開始的時間，等我到了現場，發現大家甚至再多等了十五分鐘，想等我到再在一起開始，真的非常感動。

週末六日兩天報名參加了可揚與他的快樂夥伴舉辦的《龍：//ˈdræɡ.ən/追根/龍》身體工作坊，主題分別是〈𝑹𝒆𝒇𝒍𝒆𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏：鏡頭裡的自我對打〉以及〈疊加狀態：暨站又跪的拉扯〉。其實很久沒讓身體在平實的健身重訓以外動一動了，這兩天的工作坊的練習，有重新喚醒一些自己對身體各部位的覺察，以及發現自己身體在運動時的慣性。

很喜歡第二天倆人掌心接觸的互動練習，從一開始的基本帶領、再到交叉，甚至是互相施力，看著老師們示範時真的覺得身體流動的方式真的很美，也都有不同的方法將各種看似糾結的姿勢一一化解，找到新的出路讓身體繼續流動。很謝謝我當天同組的的夥伴慈儀，總是在非常細心的跟我講解更多，讓我能更清楚發現自己身體上的一些固定模式，也陪伴我做更多的練習和嘗試，試圖去打破那些慣性。

一直很希望能多開發、多了解自己的身體以及身體的運用，很開心兩天能參與身體工作坊，學習到很多！大家有興趣可以去 ACCUPASS 報名！線上免費索票他們這次的線上展演迷因編舞創作計畫 《龍：//ˈdræɡ.ən/追根/龍》！

//
閱讀主題｜現場直擊