芳療手作☆急性蕁麻疹對應芳

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
急性蕁麻疹總是來的又急又快,
另一半這幾天晚上,常常突然就發作起來,因為很癢,很難克制不抓,但一抓就連鎖反應,引起一大片皮膚的紅 腫 癢…
若不趕快鎮定下來,只怕災情擴大,要入睡也很難呀!
因為一家都是過敏體質,而且每個人顯現的症狀還常不同, 所以我家的冰箱常備著許多純露,
純露可以適當比例加在飲用水,也可以取代化妝水,當然也可以應需要當噴霧使用。
敏感膚質必備的~羅馬洋甘菊、野生高地真正薰衣草、德國洋甘菊
我愛用的~永久花 與 大馬士革玫瑰
偶爾冒痘膚質需要的~胡椒薄荷 與 茶樹
修護傷口需要的~岩玫瑰
香氣獲得一家讚賞包括我家阿喵認可的~橙花
及其他...大大小小許多罐,長期以來獨佔著冰箱的一角,
加上有些易變質的植物油,開瓶後也得放冰箱冷藏,
如果我有第二個冰箱,我想一定會被我拿來裝這許多的瓶瓶罐罐吧!
📷大自然也能消炎止癢喔~
純露普遍有消炎的功效,
所以另一半急性蕁麻疹發作時,症狀起的快又猛,應急之下,我常是手邊的純露拿起來就往患處噴了,
然後也把手邊的保養油取一些於掌心,
再加上一滴911急救精油配方,調和後在患處輕輕的抹勻,
接著,再敲音叉幫皮膚細胞調頻鎮定
植物草本藥性、舒緩的香氣、音頻共振,再加上有專屬芳療師me的貼心關愛,
效果很快,一道道的抓痕慢慢的褪去了,身心也都安靜下來了,也終於可以和緩的入眠!
當然舒緩之後,還是要找到並避開發作的原因,才不會反覆一直發作。
今天他回去老家打掃時,感覺皮膚好像又要開始癢了,突然有所警覺立即罷手,今晚果然皮膚乖乖聽話,我也才有空可以坐下來,打這一篇記錄下來。

找到這次起疹的兇手了,原來都是太勤快惹的禍呀!
過年前的大掃除,還是不要太急,也要撥點時間照顧好自己的身心,
免得身體過敏,心情也不美麗喔!
來科普一下:
什麼是蕁麻疹?
蕁麻疹(英文:Urticara) ,即閩南語所稱的「起刺膜」,是一種相當普遍的皮膚病。
蕁麻疹症狀的形成,是由位於皮膚真皮內的肥大細胞,釋放出一種名叫組織胺的化學物質所引起。表現在皮膚上,是突然出現大大小小、各種形狀的紅腫斑塊,搔癢、刺痛和灼熱,邊緣發紅,看上去像蚊子叮咬後出現的皮疹。蕁麻疹也可能影響口腔和咽喉部黏膜,偶爾會造成嚴重的呼吸困難。
蕁麻疹預防重點:
1. 避開誘發因素:如果已知誘發原因,就要盡量避開,例如:家裡濕氣不要太重、避免灰塵、盡量不要養寵物;若對冷空氣敏感,出門要記得戴口罩、手套保暖;盡量不要吃海鮮、芒果、鳳梨、奇異果等容易導致過敏的食物。
2. 少吃寒性食物:中醫師認為寒涼傷脾胃,一旦腸胃系統功能變弱,身體便無法有效排除濕氣(廢棄水分)。當「濕」堆積在皮膚上就會起疹子,堆積在腸胃道會引起腹瀉,堆積在呼吸道就會產生鼻涕、鼻水或痰,女性則容易有較多陰道分泌物。
3. 充足睡眠、運動紓壓:許多臨床經驗發現,改變生活節奏、紓解生活壓力可有效改善慢性蕁麻疹。平常要睡飽一點,透過規律運動活動筋骨、紓解壓力與緊張情緒,特別是有氧、會出汗的運動比較好。

文章出處-康健雜誌https://campaign.commonhealth.com.tw/main/allergy-article-98
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在香水工業裡很被看重的依蘭,初聞濃郁艷麗的氣味,說真的要多聞幾次才會習慣點,但久聞她的身心療癒效應強大,在忙碌一天後來使用很是能撫慰疲憊的身心,這次入皂,香氣真的蠻令人印象深刻的,
芳療史上記載著一位致力於傳播全人療癒之道的女先知,即在2012年封聖的聖賀德佳 , 我們在「聖賀德嘉本草學院」精心規劃的課程活動裡,感受草本療癒的力量°
與自然的連結是每個人靈魂深處斷不掉的渴望, 也是與大地連結、與地球共生,不能免除的方式, 每個人都有自己與大地的連結方式,長大後的我住在都市裡,最終也在芳療的天地裡找到屬於自己的, 開始接觸自然療癒後,主要有幾個階段,來記錄自己的成長:
除了蜜蠟與植物油,這款極受好評的護脣膏,秘訣在於添加了珍貴的「乳油木果脂」° 乳油木果油的介紹,擷取[植物油全書]P149
紀錄一下曾經的牌卡筆記。奧勒岡(野馬鬱蘭) 摸牌的感應:首先作用在眉心,好似可以清理淨化這區域,有種擴展視野的感受,隨之自然而然的喜悅與開心。☺
[自體免疫發炎肌膚護理] 這個暑假至今,我們面對皮膚護理,主要是”芳療”與”音叉”的合作, 醫師開的處方藥膏,急性期時可幫忙修護,但常不可避免的含有類固醇, 而芳療的應用,在這個區塊給我們很大的幫忙。
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