2023【香談時光與脈輪療癒】歡迎一起來~

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

今天早上我摸著喵喵時,輕聲細語地對著牠說:謝謝妳來,讓媽咪學著更溫柔呀~

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(我家的喵喵初來時超膽怯,但又偽裝著凶狠,哈完氣後還會縮回去"喵喵"兩聲安慰牠自己,我們可是努力磨合了好久才碰得到牠,現在會安心地讓我摸了呢~)

其實可以溫柔點的,但在這個世間常必須戴著面具示人,偽裝、逞強…,那麼是否允許自己一個時間,可以好好放下那些不屬於自己的,是為了生存而戴上的表象,允許自己在一個時段內,在感覺安全的環境裡,把包袱通通卸下,就是好好地陪伴自己,在陪伴自己中,您與您的內在小孩相遇,自我療癒並一起成長。

陪伴,是我多年來一直在作的事,陪伴自己也陪伴家人,早在疫情前幾年開始,除了必要的聯繫,我幾乎退掉了所有的社交圈,也盡量謝絕非必要性的活動,我在獨處的時候非常的開心自在,甚至時間總覺得不夠,很喜歡與自己獨處時深深的寧靜感。但我知道有些朋友在找尋內心的安定時,還在學習怎麼與自己共處,或說怎麼回到自心的方法。

所以,我們在今年間作了個小決定,把香談時光對外開放,分享陪伴我們感受到這股內在寧靜的方法,但每次也只能有少少名額,因為我們也是剛開始分享也還在學習,我們感覺人少才能敞開,才能好好感受,所以限定一下,在一個感覺能掌控好氛圍的名額裡。

這次的分享於我也是一種舒適圈的跨越,但還是用我們最自在最放鬆的方式與您相遇,總之不會是正經八版那種,但我會把溫柔與尊重放在前頭,所以放心吧~

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所有心情:22你和其他21人



走在芳香的道路上,讓生活更優雅與迷人,分享我的芳療人生 小分類有:芳療筆記、芳療手作、居家水療SPA
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「迷迭香是為了幫助回憶,親愛的,請您牢記。」這著名句子來自莎士比亞的《哈姆雷特》,劇中女主角奧菲麗亞的口白。 聆聽心中的話語––帶著愛的那一面的話語 這樣的回憶裡產生新的洞見、清明與了解。 「親愛的,請您牢記,記著--與愛同行。」
提升免疫的方式有許多種,運動、吃營養有機的蔬食、維持正念...都能提高振動頻率,如果要用擴香的工具也有許多種,多多了解特性後再選擇適合的來應用,要為生活加添悠閒氛圍,首要還是需建立在安全的前提上。"愛"更是高頻能量之一,那些疫情下的照護者,無論是在家或在醫院,都是有著"愛"的護持呀!
國家地理頻道這篇文章,介紹了一張〝瘟疫醫生〞的圖片 這也是芳療課常會帶到的圖片,有個別名為〝鳥嘴醫生〞 文章把瘟疫時期的醫療情況與環境介紹得挺清楚,不過看過有個感覺是,如果把芳療學的背景加入,應該會有些更寬鬆的解讀吧。
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愛自己、陪家人、擁抱快樂,這些都應該是要被照顧到的,那何不把它結合在一起呢?😉 疫情慌亂的時刻,更需要有個安放情感的出口, 所以連假的家庭時光,一起玩了精油蠟燭 ✨ 小小的火光,轉化心中的困頓思想 ✨ 細微的幽香,空氣中也加了一點糖 🎠 來一場靜心時刻,玩玩手作吧!
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