當時會想要找月光石，是因為那陣子的睡眠實在不佳，夢很多，睡不沉，就想要看看有沒有什麼水晶可以幫助睡眠，沒想到一查就查到月光石。
月光石是六月的幸運誕生石，聽說也是戀人之石。月光石是長石家族的晶石，由冰長石和鈉長石的混合組成，因此形成了獨特的「月光效應」，在晶體上反射出如月光般的白色或藍色的光暈。月光效應有三種：「白色光，彩虹光與藍色光」。而月光石有四到五種顏色：「完全玻璃體、白月、灰月/黑月、橙月」。
我第一條入手的就是白月，白裡透藍的靜謐之美，光看著它就感受到安寧，戴在手上時，心裡莫名的雀躍。晚上戴著它睡覺時，有種浸浴在月光之下的柔和感，莫名的好睡且沉穩。
月光石除了助眠作用外，它一樣能協助戴的人排除及緩解負面情緒，現在的社會過於快速且冷漠，而且人的注意力都在手機、電腦等這類外界的光鮮亮麗，月光石也可以幫助自己冷靜並將注意力拉回自己，當你能注意到自己並冷靜以對時，方能聽到自己身體的聲音，才能發現自己身心的疲累及需求，更能讓內心變得更溫柔、和平及理性。
我做過一個實驗，將月光石放在我的眉心輪，閉上眼睛後，明明是在黑暗的房間裡，卻在眼前展現出一片柔和的白光，讓人感到溫暖且安定，不會害怕也不會緊張，這是很奇妙的體驗。
以氣脈七輪來說，月光石的顏色有橙、有白、有灰或黑，光用顏色是無法判定它是屬於哪一輪，但就功能上來看，應該是屬於頂輪，頂輪掌管著純粹的知覺、靈性、智慧，當頂輪失衡時，將感覺身心疲倦、冷淡無感、失去對靈性的連接等。而月光石可以協助改善這些狀況，拉回身心失衡的狀況。
以中國五行來說，月光石也不屬於哪行，如果硬要以顏色來區分，那白月光應該是屬於金，灰月/黑月屬水，橙月應屬土，如果有需要以五行來做自身補運的朋友，也可以參考看看。
戴著月光石，心裡都會莫名的較為柔軟且冷靜，戴著出門時，光是戴著都莫名的感到喜悅，看著它在太陽光下流動的柔美，感謝它來到我的身邊，給予我寧靜喜樂。
