從開啟察覺，找出空白中心如何運作
更新於 2024/12/16閱讀時間約 4 分鐘
學習察覺非自己，從空白直覺中心，找出自我責難模式。 雖然重建過程很辛苦，請期待，新模式生成的那天，總會來到。
「跑貓砂盆又沒滴尿？」
看著時鐘，早上七點半，還好，我有被一早的貓咪拍門聲吵醒。 出院三週後的貓咪，泌尿道阻塞又復發了。 （接通流日51號閘門，一定要用這麼驚悚的方式，啟動早晨嗎？啊啊...）
立馬九點送醫，但這次，醫生看到的，可能是膀胱可能有顆結石，得肚子挨一刀。折騰了一天，進出醫院兩次。醫生期待可以透過事前投藥，讓尿道鬆弛，自己尿出來看看，於是，被醫院退件，給了我一管嗎啡，也給了我夜間門診的聯繫。
記下醫生囑咐該緊急送急診的狀態，緊張的脫口說：「好怕貓咪會死在家裡，那怎麼辦？」
醫生回說：「沒有飼主像你觀察力這麼很強的，很敏感細心啊。只要你覺得貓咪不對勁，就送去。我也會過去的。」
我想，通道19-49對於需求的敏感，讓我對貓咪的細微差異表現，都能夠放大感受。
回到家，心思整個掛在他身上，什麼事都提不起勁，但卻無能為力。跟2/4投射者直覺權威男友說，自己感到無力又煩躁，好怕貓咪今天晚上會熬不過去。
他回說：「嗯，假使意外發生，我們兩個也可能活不過今晚。人各有命，富貴在天。」雖然他繼續看著手機，這回答卻拯救了我。
總是不小心，被空白直覺中心的恐懼綁架
看著空白直覺中心，這些滿滿的地雷群，48.44.32.28.18.五星連珠的印記，透過不預期籠罩的恐懼感受，驅動著我。這些恐懼，都會如強風一般，在不經意的時候，把自己捲入，空白意志力中心的自我譴責。
只好深吸一口氣（事實上是好幾口），然後，努力專注地，像是醫師開藥單般，條列式的跟自己喊話：
- 「如果是自己可以處理的，那就去做；如果不是自己能掌控的，那就放著別煩惱。」空白頭腦中心非自己的自尋煩惱。
- 「醫生已經找出可以嘗試努力的方向，活在當下，不要再焦慮受困於，現在找出答案。」空白邏輯中心非自己，急迫的想確認。
- 「如果一切細節，都已經聽從醫生安排，還是發生意外，已經盡力，這，不是自己的錯誤。」32號閘門的害怕失敗。
- 「如果一切都已經注意，還是發生意外，那也不是自己能夠控制的，別把問題怪在自己身上。」48號閘門的害怕深度不夠。
- 「不要再重複思考是不是自己哪邊做錯，而造成貓咪生病，以醫生的角度回應，都是認為貓咪在外頭流浪了四年，身體狀況的反應，就是在穩定生活後，才會顯現出來。別再覺得是自己做不好了。」18號閘門，害怕找不出錯誤點在哪。
- 「這與過去所發生的事情無關，活在當下，不需要被過往的記憶渲染。你已經跟之前的自己不一樣了。」44號閘門，恐懼過去所發生的事會影響成敗。
就這麼，從17:00，一路到隔天早上的08:30，有意識的不斷自我喊話。一次又一次的喊話，強化著自己，看著恐懼來襲，也還能有面對處理的信心，而不是陷入鑽牛角尖，被恐懼感嚇壞了的無限害怕。
這次，真的很煎熬，但，沒被空白意志力中心非自己，持續洗臉，算是撐過去了。說不緊張，不焦慮，是不可能，但是，至少有個限度，而不是無限加乘上去。
家族人雖然跟社會人有溝通障礙，但，這時有社會人的提醒，才有機會開啟自我覺察。
回過頭想想，原本這兩三天是有工作進來的，當時情緒的感受並不是特別想接，於是被我推掉了。還好推掉了，否則，出門工作，大概貓咪會回家才發現出問題，那，大概就慘大了。是湊巧，還是情緒幫我選了適合的路，持續觀察...
後．記
剛接到醫生通知，TeTe 開刀後，需要保持觀察48小時，才能夠脫離險境。手術膀胱裡頭有很多結晶，糊糊黏黏，像爛泥一樣，塞住尿道，所以尿不出來。
這個結晶是透過Ｘ光拍不出來的，所以才在上一次的時候，沒有發現；也覺得所累積的結晶，是很多的量，看來這傢伙之前在外流浪4年的生活，車禍手術、轉中途、被收養的壓力，讓他的膀胱一直處在發炎狀態，結晶又是Ｘ光照不出的那類，超音波又沒有明顯，該注意的都注意了，卻還是錯過。只能說，我們運氣太差。（內心雖然知道不要自責，還是會忍不住難受的掉了眼淚。）
直到男友說：「哪有，要不是遇到我們，他早就難過死了，現在都是賺到的吧？反正妳能做的都有做，目前問題也解了。這有什麼好自責的。」
連中途都擔心我過度自責，看來過往的運行模式，都看在大家的眼裡。也是啦！希望他能一切順利，關關難過關關過。
去制約之路，keep going...
▏家族人與社會人的溝通藝術▕
想知道什麼是「家族人」與「社會人」？ 詳見區分的科學：社會人迴路群組 P198-231；家族人迴路群組P232-251
2會員
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人類圖實驗計畫開始後沒多久，因緣際會下，就認養了第一隻貓咪，從開始決定領養、觀察貓咪互動，回看人類圖中，在生活中可以實踐的權威與策略，透過生活開啟察覺，回看自己的非自己狀態，其實，還挺療癒的。
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