在家上斑之 - 我的工作環境 自從疫情開始，過去一年有不少時間在家工作，以下是明顯可見的幾點現象: 不再通勤: 剛開始會因為減少通勤，少了各種交通費停車費感到開心，似乎為自己省了不少費用。但其實上班也需要有儀式感，換衣服、搭車、排隊搭電梯上樓等，每一步都是告訴自己即將上班了，反之亦然。在家上班後，下班的儀式感少了，變成收到訊息都及時回應，反而增加了內心的壓力。 工作的效率: 一個家庭中，在家工作、在家上學的可能不少，這也會造成家庭成員的碰撞，進行Conference call 可能互相打擾、上班空間可能互相影響、認為對方比你還閒而拼命使喚...。就算這些都OK，過往的 Face to Face 交談沒了，甚至大多都不太想開啟Camera，因為根本不適合撥放畫面。以上這些都會造成溝通效率低落，彼此互動不容易透過白板直接溝通，我自己觀察，工作的效率有些下降，但若能及時各種IM Call ，則能減少溝通困難造成的效率減少。 來自工作的壓力: 以往在office，大家都能彼此看的到人；現在橫跨多國的虛擬團隊，要運作和整合真的不容易，甚至能夠很理所當然地拒絕開會。要確保產出以及能見度，也比實體的辦公室困難。只能靠不斷的訊息和email 往來，整天cc 。至有時突發的會議，沒看到 Notifiacaiton 進而錯過，真的是嚇出冷汗。 身體的改變: 很多人在家工作都變胖了，因為少了走動、少了穿過層層走道去廁所、少了中午吃飯外出放風。 長時間坐在位子上，脂肪增加是必然的 ; 與之對抗， 需要的是紀律的運動和訓練。這也是一般人很欠缺的 自律和紀律: 在家能讓你分心的事情太多了，例如: 煮飯、倒垃圾、收包裹、收外賣、貓咪來襲、手癢看電視...。要長時間集中精神在工作上，同時間面對外在誘因，需要給自己重新塑造熱愛上班的信念，面對你的工作目標，並且一一完成後彙報給主管。然後得到一個好棒棒 想像的太美好: 疫情大肆爆發期間，我幻想開放用餐後，我就可以到處上班。隨處都是我的辦公室。但我太天真， 就算有 Coffee Shop 清單，知道哪裡有充電和網路，這依然是不切實際的想法。 工作上，低強度的時候有可能用手機回應和工作 ; 高強度時，會用到兩三個螢幕剛好而已，畢竟要主持會議、觀看聽眾狀態、還得隨時切換資料。忙起來的時候，常常到下午4點才吃午餐，中間實在沒有時間。會議結束、整理資料送出後，才能鬆一口氣。 結論: 我之後還是會在家工作，畢竟這是我目前的最佳選擇，也許哪天重回辦公室，體驗辦公室氣氛以及各種活動，但那些好像又不太適合我這個老人，哈哈哈。
