與負面情緒說拜拜,獲取宇宙最高生命能量!

閱讀時間約 6 分鐘
📷
一個人是否完整,在他遇到問題的時候就會知道。
我們可能或多或少都有過類似的經歷——大家明明聊著一件很平常的事,和“負能量”說著說著就變成了鬧心的事;明明想分享一件很開心的事,跟“負能量”說著說著就變成了生氣的事;本來好心好意想要勸“負能量”想開點,但是勸著勸著,自己也被捲入了“負面情緒”......
痛苦的人分為兩種,一種是自知自己有問題的人,另一種是被不自知自己有問題的人所折磨的人。相對於前者,後者認為自己更痛苦的原因,是因為自己總是一不小心就被捲入“負面情緒”當中。
之所以會產生以上種種結果,就是因為我們自身的能量還不夠完整或沒有保持持續的完整性。
從本質上來說,人體是一個肉眼不可見的能量場。我們可以閉上眼睛想象這樣的情景——
當我們內在豐盈、完整時,周圍是被一層明亮的金色光芒包圍著的,這個能量場是完整、自給自足並循環不息的。這個時候,我們完全不需要任何外界的能量來使自己變得完整,因為我們本身就是完整,就是宇宙最高生命能量——喜悅和愛。
然而,一旦當我們掉入別人的問題時,這個完整的能量場就會產生大大小小的缺口,我們立刻就變得不完整了,同時它的顏色也會隨著情緒的改變而發生改變。
這不是我天馬行空的想象,科學家早已藉助科學儀器拍攝到了人體的光環,也證實了我們平時看不到但確實是存在於我們周圍的人體能量場。
📷
早在1939年,俄羅斯發明家克裡安(Semyon Kirlian)就發現了一種照相術——在高壓電下,各種有機物和無機物都會在感光乳膠上感光,因此而會產生輝光環繞的現象。人們將此稱之為“克裡安攝影術”。
俄國科學家科羅特科夫是克裡安攝影術的世界權威,他研究出了更先進的克裡安攝影術“氣體釋放顯像技術(Gas Discharge Visualization)”,簡稱GDV。
透過GDV照相術,可以觀察到人在不同情緒下身體能量場的變化。
譬如,當一個人發出積極情緒的時候,比如開心、愉悅、快樂時,他的能量場就會增強,而在生氣、妒忌、悲傷等情緒下,能量場會缺損、縮小、甚至消失。
📷
這種拍攝技術甚至可直接拍攝人在死亡時,靈魂離開身體的情景。
GDV照相術還拍下了人處於不同情緒下的能量顏色變化:
📷
誰都喜歡與快樂、積極、有愛的人在一起,不喜歡與愛抱怨、善嫉妒和易憎恨的人在一起,這正是因為我們能感受到看不見也摸不著的對方的能量場的原因。
因此,在大部分的情況下,我們一見到後者,不是想逃離就是被同化。我們自身是否完整,在遇到問題的時候就自然會顯現。
一個擁有完整生命能量的人,不會被任何外界的事物所打擾和影響,因此,痛苦永遠不會來找它。
而當一個人的生命能量不完整(內在匱乏)時,就必然會透過外界來吸取能量使自己變得完整。
大部分時候,我們溝通的目的都是為了表達自己想表達的,最好就是表達了以後所有人都認可,我們就會非常開心。因此我們都希望說服別人,改變別人,我們想讓對方認同自己的觀點,或想讓對方知道他是錯的,自己是對的。而我們自己卻很少意識到這個問題。
智者講話通常是有話要講,而我們講話通常是因為自己想講。
我們常常看不到自己在溝通時,總是偏離事實本身,總是想透過某件事情轉嫁自己的控制欲、發泄欲和被認可欲......
為什麼會這樣?因為我們不完整;為什麼我們看不到這一點?因為我們沒有覺知力。
一旦一個人需要靠任何外界的東西想讓自己變得完整,想讓外界的一切完全按照自己的想法進行,那就是“妄想”和“妄念”。
歸根到底,是因為他還無法完全接納真實的自我。他仍需要藉助外界的力量——他人的認可、他人的改變、他人的態度......才覺得自己是完整的。他依賴於外界而存活,他的內在並不獨立、不完整。不要試圖去改變任何外界的事物,這是最愚蠢的想法。
一旦一個人完全接納自己時候,能量和品質就會開始轉化,痛苦將不會再有,傷痛也將被轉化為喜悅和狂喜。
能量完整的人,始終會把對方當成一個獨立的個體,不掉入對方的問題之中。當我們一旦過分參與到對方的問題當中,自己就會變成問題;與此同時,能量完整的人不會偏離事實。溝通就是溝通,就是信息的交流和互換,就是透過溝通這面鏡子看到自己。
我們可以與之共情,可以心生憐憫,可以慈悲,可以給出建議和方法......但所有這一起的前提,是保持自我的完整。
只有當我們的能量場完整時,才能用愛和喜悅來感染他們。否則,當能量場出現缺口時就意味著我們自己也不完整了,此時,兩個不完整的能量缺口就會互相吸引,其結果就是我們被負能量所影響。這就是吸引力法則。
我們是否留意過這樣的情形——當嬰兒哭鬧不安時,(生病、餓了、渴了,或拉尿的情況除外)就是當孩子沒由來地焦躁哭鬧的時候,如果母親也很不耐煩的抱起孩子,隨便哄哄,或是焦慮和抱怨,孩子會越哭越厲害;但是,如果母親十分平靜、耐心和有愛地抱起孩子,將他的頭部靠近自己心臟的位置,不一會兒,孩子就會安穩下來。
為什麼會這樣呢?從錶面看,不都是將孩子抱起來拍一拍,哄一哄嗎?但事情不能只看錶面,這里牽扯到能量消耗的問題,無論是具體的行為還是抽象的思維,都無時無刻不在消耗著我們的能量——一個起心動念,一個情緒,一場爭論......都在消耗能量。
我們可能都有過類似的經歷,當極度生氣或傷心的時候,就像生了一場大病一樣虛弱無力,這就是能量過度消耗的結果。而讓能量不再消耗的唯一方法,就是讓自己的頭腦和內心安靜下來。
一個人的能量,只有在頭腦安靜的狀態下,才會變得完整。一旦產生念頭,能量就開始大量消耗。
📷冥想前後的能量對比圖
如果一位母親因為孩子的哭鬧而產生厭煩或焦慮,首先她自己的能量已經變得不完整了,她的情緒在肉眼看不到的維度傳遞給孩子,孩子能感受到母親的焦慮和不耐煩,便會更加焦躁和不安,當然就會越哭越厲害。
但是,當母親非常平靜時,孩子能感受到母親平靜的心跳和內在流動的愛的能量,正是這份愛和平靜就讓孩子感到安全、踏實和安穩。
只有當生命能量是完整的時候,愛才會源源不斷地產生,也只有如此,才不會被任何外界的事物所打擾,才能將這份平靜傳遞出去,讓對方感受到。
傳播愛和光明,自己也會沐浴在光和愛之中,正所謂“愛出者,愛返”。
利用每一次的憤怒,透過當下的不滿悉知自己真實的渴望;利用每一次的沮喪,透過眼前的失敗看到下一次的改變;利用每一次的不完美,知道自己正在走向更完美的路上......接納那些陰影,然後找到自己的光。
作者:一人一世界,用心理學治愈自己的瑜伽占星者。
如果你也渴望治愈傷痛、讓心靈得以棲息、
讓靈魂獲得自由,那麼你的到來,剛剛好。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
透過NLP技巧轉換情緒|負面情緒背後,竟然還有正向意圖?與情緒溫柔相處工作坊(二)這篇文章記錄「與情緒溫柔相處工作坊」中習得的轉化情緒方法。作者分享了自己的心得,並對情緒背後的正向意圖,結合個人情感與成長啟示,提出深度思考。並紀錄如何利用 NLP 基礎技巧來調整大腦裡的素材元素,以及如何運用逐步抽離法改善對負面情緒的影響。
Thumbnail
avatar
Ruima叡芮媽
2024-06-20
男人困境 48 負面情緒的價值,是修復與反省,你該去尋找解法男人困境 48 負面情緒的價值,是修復與反省,你該去尋找解法   正面思考很受人歡迎,好像只要正面思考就能夠把狀態調整好。   但實際上或許會讓你越正面越糟糕。   原因在於負面情緒原本就是讓你好好反思自己過去的行為,或是修復你現在低落的情緒。   結果你抗拒這份修復機制,硬是要把自
Thumbnail
avatar
超越困境
2024-05-14
情緒化是種成長力:青春期負面情緒≠負面影響,學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵! 聽到「情緒化」一詞,相信多數人都會認為是偏向負面的形容詞,而我們不僅對於情緒化的人避而遠之,也極力克制自己成為一個情緒化的人,深怕因為這項特質而影響人際關係,進而讓自己陷入孤立的狀態。 然而,對於養育小孩的父母而言,肯定都經歷過孩子情緒激烈起伏的時期,也深深為此感到惱怒及煩心不已,但《情緒
Thumbnail
avatar
射手媽咪婷婷
2024-03-18
陪孩子寫作業時「不崩潰」的四個做法《與負面情緒愉快相處的轉變練習》#陪孩子寫作業時「不崩潰」的四個做法 ​ 當我隨手翻開這本書時,恰巧看到這一小節的標題,立馬決定要好好拜讀!這節的標題就是『如何調解輔導孩子寫作業時,所產生的情緒』,文中還提供了陪孩子寫作業時「不崩潰」的四個做法。 ​ 人說「不寫作業,母慈子孝;一寫作業,雞飛狗跳。」完全擊中我的痛點!甜甜上
Thumbnail
avatar
塔妮雅
2023-07-19
დ負面情緒與恐懼是真正的毒素。物質與反物質。夢中形體與現實同樣真實,只是在不同層面。夢遊者。真正的毒素是負面情緒與恐懼。 S哲思在其作中提到,負面情緒和恐懼是真正的毒素,因為它們對身體和心理的健康有害。當人們感到壓力、擔憂和憂鬱時,身體會釋放出一些化學物質,例如壓力激素和腎上腺素,這些物質可以對身體造成負面影響。長期處於這種負面情緒的狀態可能會導致身體的免疫系統受損,容易生病。此外,恐懼也
avatar
廖盈媗
2023-06-29
負面情緒|淺談接納與臣服 前幾個周末去了一趟新竹的豆腐岩 明明石頭間的間距不大 卻在要跨越的時候恐懼就浮現了 認為自己會跌到、擔心掉下去受傷 明白這都是自己想像出來的 於是一邊同理不安,一邊安撫擔憂 一邊看著身旁小朋友們無所畏懼的跳躍前進 慢慢的身體就比較放鬆了 台灣.新竹|豆腐岩 很多時候恐懼都是無中生有的 可能來自於
Thumbnail
avatar
YC
2021-12-04
畫說書|《婚姻生活》:給現代人的情書,如何誠實面對不完美的自己與當下的選擇初讀《婚姻生活》,以為是一對夫妻如何在充滿摩擦生活中理解彼此,進而克服萬難通過考驗的平凡故事。然而書名似乎更著重在後面兩字——生活,就在人生的B面,大家以為婚姻是修成正果的終局後,因為一場意外,驚心動魄地展開了兩人、甚至是我們對於愛情理解的起點。
Thumbnail
avatar
畫說有一天|閱讀.文學.你我的故事
2021-12-04
出谷的人 S1E3 花式說我喜歡你-排灣族情歌文化的傳統與現代podcast 出谷的人 文稿 Utjung舞炯恩 【Aiyanga 誰能了解我的心】 Umalji ta palamu 那怕是一秒鐘 Su cemaqav a u vitjuqane 而你從我的天空偷走我的星星 Qemaung tjaui tjen a alevelevan 連天空都為了我們哭泣
Thumbnail
avatar
柯哲瑜 Yuri Yuko
2021-08-15
《關於咖啡的一切.800年風尚與藝文》音樂之父巴哈說:「如:比一千個吻還令人愉悅的生活情調咖啡界歷久不衰的聖經! 全世界每天要喝掉超過20億杯的咖啡! 無論你是想品味或單純為了醒腦, 這個「黑金奇蹟」早已融入你我的生活, 成了風靡世界的文化象徵!
Thumbnail
avatar
柿子文化
2021-07-02
竇加與馬內撕畫情誼代表什麼?一窺8位藝術家之間崇拜又嫉妒的糾葛(一)|《藝敵藝友》 《藝敵藝友:現代藝術史上四對大師間的愛恨情仇》 The Art of Rivalry 作者: 賽巴斯欽・斯密 (Sebastian Smee) 從何處來:新北市立圖書館/大塊文化 幾顆星星:★★★☆☆
Thumbnail
avatar
Gin C.
2021-02-04