20220214感恩認知練習之西洋情人節

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一、感恩今天雖然覺得有點害怕但是還是把課程順利得教授完畢。謝謝第二節之後的小孩們良好的秩序。
二、感恩今天上班下班都剛好不用穿雨衣。
三、感恩今天解決了要不要面試新工作的問題,結果是面試順利取消,那天我就可以去代課。
四、感恩今天因為從前的書商朋友勸我去曬太陽才發現我摩托車輪胎有破,提早修理沒有影響到明天工作。
五、感恩今天情人節有人因為我一句話就請了我一頓晚餐。雖然不是情人,但也很好了。
六、感恩今天硬要請小弟兄巧克力,還以為他在忙不會傳他家警衛室地址給我了,在禱告完之後發現他有傳給我。很感恩能夠找到那麼偏僻的地方,以我的路痴程度,能送巧克力到他家真的是我貴重的心意!雖然他在線上的感覺很勉強,我也覺得自己很白癡,可是因為這樣引起了有人勸我也送長老們巧克力。
七、感恩能送長老們巧克力很愉快。
八、感恩能把最貴的巧克力帶回家送給爸爸。
九、感恩我沒有為買巧克力花到一毛錢,因為我有存超商的禮物卡。
十、感恩在晚上洗完澡之後,心情好像有好一點了。
十一、感恩能再次看到潘柏霖寫的〈想死的時候就說我愛你吧〉那首詩,感恩能因此也查到劉力穎關於憂鬱症自述的書籍,雖然我覺得太高貴我都買不起。
十二、希望有個誰也能愛上我受的傷。這是感恩看到了某本書的書名,很詩情。
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維拉寫寫字。不解釋。
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20220208感恩練習 一、感恩可以順利地找到人討論是否辭半職。 二、感恩順利地掛到個位數的號碼看到醫生。 三、感恩可以順利地跟醫生討論是否辭半職。 四、感恩醫生因為覺得還沒有必要開藥所以這次不收掛號費。下週再收。 五、感恩想走路時臨時就找得到人一起走路散步運動。 六、感恩今天晚餐有人請吃薯條。
一、感恩事項:也許我要的只是優質的時間 二、感恩事項:AT線上面試通過了雖然我不打算教 三、感恩事項:開始觀看金京來有趣的希伯來文課程
想想好久沒有寫感恩日記了,但剛才列出了七點感恩事項之後覺得太過平凡又全部刪掉。上網查詢了一下感恩日記到底應該怎麼寫,好像不應該發表的樣子。都是一些日常瑣事,例如早上很早自然醒,可以讀書散步替家人買早餐,我覺得是一個好的一天的開始。 覺得空虛的時候,寫下一系列想做的事情,嘗試以行動來破解人生的渺茫。
一、感恩昨晚睡得好,今早起的也算早。 二、感恩去刷簿子款項有提前入帳,也好做新的預算。 三、感恩中午跟國中同學一起用餐,她丈夫的診所要開幕,有工作機會想到我,雖然我今年應該目標還是放在教育界,但有被人想到,還是一件值得感恩的事。 四、感恩今天跟國小同學走了破萬步。
今天真是充實的一天!移動地點依照順序為:家→運動場→早餐店→家→圖書館講座→A教會(拿團購的義賣)→買蔬食中餐→B教會(送要離開的長老)→家→平房→買晚餐→家。我覺得自己好忙。但是忙得挺快樂的。 備課備得也很順利,不用擔心明天要教甚麼了。非常感謝。
一、感謝今天沒有下雨,上課還算順利有體力。 二、感謝五年級的小孩們沒有給我出大問題,進度都順利上完,雖然有一個男孩子和同學爭執哭了,但也冷靜下來了。最後我請導師處理。 三、感謝今天晚上的理財課程停課,可以給我有休息預備明天一早北上參加婚宴的時間。 四、感謝今天收到書商送的燕麥棒和學校送的糖果包。
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