【謝】感恩認知練習到Dear God
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據說，感恩可以帶來更大的祝福。給神寫一封信吧。
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我答應傳教士在聖誕節前每天要寫下五件感謝的事情傳給他，就在我剛才使用我破爛到只剩下國中程度的英文寫到第三點的時候，我收到了一筆贊助通知。我立刻寫下第四點的感謝事項就是I am surprised and greatly thankful that someone donated money for
看到您這麼開心，身為讀者都感受到您的雀躍了呢！恭喜🎉🥳
維持了一週日日更新，一方面是想要落實「對世界證明自己還活著」，另一方面也是因為兩個兼差已經辭去了一個，比較有時間，然後就是心情的方面也控制得很好，每一天可以像一個正常人起床刷牙洗臉工作休息，在上周末的大爆發之後，我這一週的日子每一天都讓我獻上卑微的感謝。
就是因為知道傷心到難以正常生活的樣貌，
佩服你的一週日日更新，這是多麽的不容易！真的～
朋友T是一位三個小孩的爸爸，也是一位NLP(神經語言規劃)的專家。我這個人常常有情緒上的困擾，雖然大家都說一切都是天氣惹的禍，但是連我自己都不確定到底是哪條神經出了問題，有的時候，沒有大喜卻有大悲，而我對於大悲的由來卻是丈二金剛摸不著頭腦。
T就不一樣，他身為社區經理，又是為人夫為人父，身上扛
自從今年(2023)初，一月底我因壓力過大而從上一份工作離職後，我就常常受到嗜睡和情緒低落的困擾。特別是生理週期來時賀爾蒙的變化更讓我不舒服，甚至每一個月都會至少大哭一次，在開始新的工作之後也常常受到嗜睡和情緒低落的影響而請假或工作起來力不從心。
在小家小組代禱時間，我將自己的困擾拋出來，請求代禱之
衷心感謝從2020年11月Willa我開方格子以來，第一次贊助收入達到提領門檻 (一千五)，內幕是親友贊助兩次一千元的功勞，真的是飲食父母，感激不盡！
維拉寫寫字獲得贊助的情況：
2023/5
三筆贊助(兩筆親友讀者贊助一筆網友讀者贊助)
2023/1
一筆贊助(一筆網友讀者贊助)
2021/10
被拒絕的提案 (影片講者：黃志靖)
整場以影片播出，本人並沒有親臨講座現場，但談到被否定的勇氣/被拒絕的勇氣。一個提案的產生本身就先上演了許多次的自我否定小劇場，然後提出自己心中的最佳版本，可是提案若被拒絕，就產生一種被否定的感覺。
以自身提案的經歷舉三個例子：
一、大型標案：
牽扯到預算/名氣等等
對早起的感謝
覺得非常感謝今天很早就醒來，大概凌晨兩三點吧！腦海中一直迴盪著昨天聽的詩歌，迴盪到重新入睡困難，甚至上午騎車要去上工了，腦中也是不停播放！於是我默禱希望自己心中能停止音樂的繞樑三日症狀，開始上工之後就專心於工作了，非常感謝啊！
對業績達標的感謝
其實這個月因為我病假太多加上多天零業績，
上個週末
時間在就在最近已過的一個週末，我沒料到上一週感冒生病會影響到我的心情及身體狀況，有人覺得每天開心就像每天不開心一樣不正常，但是我卻特別懷念我曾經有過的每天小喜樂的心情，而感冒後，這樣的心情似乎就減少了，讓我擔心不已。可能是生理影響心理，也可能是天氣影響心理，我就是不希望自己的心理被影響，喜
一、雖然昨晚大失眠，但是讀完了一本自己有興趣的書，並寫下了讀後心得發表出來，覺得很滿足。值得感恩。
二、雖然昨晚大失眠，但是今天的精神和心情還是不錯，值得感恩。
三、電銷工作四個小時內成功和兩位客戶講定約定和業務見面的時間地點，其實每天能約出一位客戶就值得感恩，何況兩位。確定月定標準業績已經達標了，
滿滿的正能量，好文！
Dear God,
我真的好感謝今天的平安順利！
開始工作前有早醒再睡，但沒有遲到。
上午連續四節上好上滿，營養午餐吃好吃滿。
研習的公假究竟該怎麼請也已經解決了，現在就等著找火車站的機車停車場入口等資訊。
特殊學生可以乖乖坐滿一節課兩節課我真的非常感恩啊！
