我那住在山溪邊的爺奶(2/5)_毛豆蝦仁炒飯+蜜蜜優格雪人+冬泡湯夏游泳

閱讀時間約 3 分鐘
我是小珮,今年小三,爸媽+小弟=組成了一個歡樂小家庭,住在台北市蛋黃區的國宅社區。我出生歲餘時,剛好春節過年與爺奶一起聚餐,我爸抱著穿中國古典大紅棉襖裝的我,口說:"Pls Enjoy!",直挺挺的請爺爺伸手接過,期待他享受含飴弄孫之樂;哈哈😄!當時,爺爺聽著楞了一下,接手回過神時,已經被拍下了我們爺倆的人生第一個"經典+古典"的幸福場景喔!
後來,爺奶為了接待照護吳阿祖+外傭,搬離我們同住的社區,移動到他們曾經帶領的"兩岸兒童英語品格營"志工老師所在的國立大學附近有"空中花園"的電梯社區(如附照片一);從此,我開始有機會讓爺奶開車,單獨來接送我去他們的社區遊玩,快樂享受暫時離開爸媽管轄的氛圍喔。
照片一:電梯社區的空中花園
常常我最喜歡的是去附近的景美溪+指南溪河濱公園遛達,撿拾地上的小黃花,組合成花束,送給媽媽作禮物;兒童遊樂場爬上爬下,沿著河濱小道,輕趕著停駐在防護欄上的麻雀(如照片二);或與爺奶去指南溪+景美溪交會處,欣賞腳邊的魚兒浮游,一會兒看他們逆流而上,一會兒看他們躲在石頭縫裡面;有次,爺爺想冒險穿過荊棘野草蘆葦叢前行,卻不小心跌了一跤,當時,真是笑死我+奶奶了!當然,我們的祖孫冒險之旅,一下子就結束了,真可惜。
照片二:景美溪岸邊小道+防護欄上的麻雀
我的爺奶家出行,最喜歡吃的是奶奶親手製作的毛豆蝦仁炒飯,好香又好吃;以及,飯前或飯後搭配的某牧師親手製作贈送的優格+蜜蜜(好市多紅莓乾)+我的手工造型=超級可愛的蜜蜜優格雪人(如下照片三)。另外,與台北蛋黃區的國宅社區比較,
照片三:蜜蜜優格雪人
爺奶家全年可以泡湯+游泳(如照片四);尤其,冬天的時候,更有來自新北市烏來的溫泉水供應+夏天有爺爺陪伴玩水的游泳池;等於我可以同時擁有美好的寒假+暑假的假期生活喔!特別的是,我有時在學校或家裡,因為姿勢不良或運動傷害,常常導致腳踝疼痛或腰痠或背痛,爺爺因為在去年三月取得勞動部整復推拿技術士證照,所以,隨時可以在我不舒服時,舒緩我的症狀;所以,感覺每次出訪爺奶山溪邊的家,幾乎是我身心靈都得放鬆的好地方喔!
照片四:湯泉社區的游泳池+泡湯池
結語:
ㄧ."生命誠可貴,自由價更高"!每次孫女的來訪,感覺她很自在+自由;然後,作爺奶的我們可以跟她一起活動,找回我們曾經失去的童年,一起作一些小時候爺奶沒有機會作的事情,哈哈😄! 對我們的人生發展,也是個重大突破(要單獨照護孫女,需要爺奶一起有健康的身體,足夠的體力與美好的分工合作+安穩的情緒管理與內在平安的心靈+子媳理解接納可能意外的摔跌損傷喔!)
二."真理與恩典的教養,很重要且需平衡"!孫女幾乎每次來訪,我們會一起吃QQ軟糖,看UTube的美國達人秀的英語節目,孫女會告訴爺奶:媽媽只允許每天2~3顆軟糖或視頻只能看二個等;所以,感覺子媳的教養方式是蠻不錯的(居然不需要遠端監控,真難得!)我們作爺奶的,當然樂於配合喔!
注:"感謝您的閱覽,您的支持是我創作的動力,請幫我點紅愛心+回應(尤其,你有身體健康需要恢復時),讓這篇文章,能幫助到更多朋友,歡迎追蹤。"
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人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
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我是小卿,今年六歲,住在高雄,我有深愛我的爸媽與我深愛的妹妹,組成一個幸福的小家庭。 當聽了以上爺奶的關心與分享後,我突然感覺放鬆+自由+自在多了:原來人都會犯錯,包含我自己與爸媽,我們都可以學習:如何彼此換位思考,互相理解+彼此接納;從而,走出罪咎感+互相控告,好恢復彼此美好的關係喔。 結語:
大家好,我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家在科學養生路上的好友。 結語:協助75%的健康+亞健康的人們,可以"預防疾病+消除病痛+健康快樂到離世",才是真正有意義有幸福,屬於我自己餘生的人生目標喔!!
青中老年人職場轉型的考慮與準備(3/3)_以長輩自己回顧的“職場就業第二階段"為例,發現人生職場發展,需要個人專業+政經環境需要+人格特質的搭配,將可邁向自我實現的目標喔!
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我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家科學養生路上的好友。 全人健康養生需要關注靈性運作的奧妙與促進喔!
我是吳照麟,66歲的法定老人,也是大家科學養生路上的好友。 上篇:"心情疏通方法的1+2+3=6個階段,與脈診儀實測對健康的促進(1/2)"完成後,驚覺距離"全人健康"的實現,顯然還有一段巨大的距離;所以,為今之計只有儘快趕上縮短+補上,期待成為有心人學習成長,以達到科學養生+快樂健康的及時幫助。
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