90%的媽媽 10%的自己
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生完孩子，離開月子中心後，除了魯夫隔天不用上班可以顧晚上外，幾乎每日都是我陪寶寶睡覺，新生兒日夜顛倒和夜奶已是常態，這日日夜不能寐下，我終於中鏢了感冒，在看醫生前就發現自己總是很疲憊、流鼻涕，今天連咳嗽都來了，醫生看看喉嚨和鼻子，說扁桃腺發炎和鼻黏膜紅腫，我請醫生開些晚上助眠的藥，從與魯蛋一起睡開始，只要聽到魯蛋一點動靜，我都能從床上跳起來，根本睡不安穩，久而久之居然變成一種生活型態，即使我不用和魯蛋一起睡的夜晚，我也無法好好睡，醫生聽到魯蛋寶寶才兩個多月大，還問我要與魯蛋一起睡能開這種藥嗎?所幸明天就是周休，我能把魯蛋交給魯夫照顧兩個晚上。
最近我常常擔憂，成為媽媽之後很害怕會失去自己，母親這份工作全年無休，人們也往往把女性與育兒畫上等號，有了孩子之後我的其他時間全都消失了，洗奶瓶、換尿布、餵奶拍嗝、打掃家裡等等每天日復一日，還要面對長輩們對照顧小孩的建議，近來接到生涯講座的工作，這真讓我欣喜，好像我能從這些媽媽的日常中喘口氣，而能做自己其他擅長的事情。
在努力地照顧小孩之外，如何保有自己呢?如何在成為媽媽的同時讓自已快樂又不委屈呢?這是我現在面對的課題，幾天前跟一個朋友談起:「很怕成為媽媽後失去自己」，朋友說:「如果你有這念頭，那妳一定不會讓自己失去自己的」，這句話莫名的安慰了我，我努力地成為媽媽，也努力地在成為自己。
想跟這樣努力的自己說:「辛苦了。」
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章分享了一位母親在產後育兒過程中的心情。產假一年後，她選擇自己帶寶寶，體驗育兒的酸甜苦辣，卻也面臨身體與心理的雙重挑戰。在這段時間，她感受到與自我身份的脫離，對於過去與現在的衝突與思考。最終，在一趟意外的咖啡之旅中，她找回了久違的自我，體悟到平衡生活與育兒的重要，讓媽媽的角色更加圓融。
自愛的母親，才能給予愛~養成充滿愛與自信的孩子
成為母親的旅程充滿了挑戰、甜蜜和無數的付出，但往往我們也因此迷失了自己。在無數的哄睡、換尿布、料理家務、照顧家人之間，個人時間似乎成為了一個奢望。然而，為了孩子的成長，更為了自身的心靈平衡和自我成長，我們需要找到屬於自己的空間和時間。這不僅是為了以更
過去女性在家庭中扮演的角色是賢妻良母，但現代女性不只是自我意識抬頭，也由於現實的考量必須分擔家計，於是如何在家庭與工作中取得平衡一直是許多媽媽們苦惱的問題。
以我自己為例，當初懷孕的時候前四個月出血需要安胎及充分休養，再加上整個孕期都呈現孕吐（反胃）及心悸的狀況，於是只能自願選擇離開職場，
現在開始，是媽媽也要活出自己的時代。這一篇收錄了《女兒是吸收媽媽情緒長大的》書中的摘錄。
擔憂親密關係中的對方心煩、動怒，所以選擇不斷負荷，是我今天面見的你。
我相信，這樣的失衡踉蹌會越來越少，我願意與你一起學習相信親密關係裡的另一個人，他同樣也是願意負荷的，我願意和你一起學習放下心中的重擔，享受在親密關係裡共同面對酸甜苦辣，攜手並進構築一個有愛的家。
生產後，一開始還有辦法認真地執行瘦身和運動計畫，還記得當媽媽外，我還是我自己，也是我先生的太太。
但，照顧孩子哪有那麼容易？
我們連照顧自己都來不及了
遑論照顧關係
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