「在那二十年裡，我有很多美麗的經歷，但它沒有給我一直在尋找的東西。我甚至不知道自己在尋找什麼，我只是開始稱它為啟蒙，因為那似乎是帶來平靜的東西。這些日子以來，我單從我的人類圖實驗就能清楚看到的是，我一輩子一直想要的一個東西是我自己，我真正的自己，我只是先前不知道而已。而且，我可以感覺到，透過回應，這件事終於以一種非常神祕的方式在發生。我這些年來一直在尋找的，正是這個。而現在，我似乎已經停止尋找了。」
「⋯⋯這種薦骨知識一再地向我證明，它給了我，我自己以及我的真理。因此，即使他是我這輩子嘗試過最困難的事，每個等待的痛苦時刻仍很直得。儘管因為我無法就這樣走出去，做任何我想做的事而感到如此挫折，還是值得的。它的一切都值得我擁有自己。沒有什麼比那更重要。」《人類圖去制約之旅》
我也在尋找，想找一個可以安身立命的真理，想要找一個互相包容、互相幫助、互相成長的地方，可是怎麼好像很難？學習人類圖後，這個團體很溫暖，可是，學習與覺察還是要靠自己。今天的太陽和地球在三爻，三爻代表衝撞，嗯今天真的很衝撞。情緒中心的55號閘門容易受到情緒波動的憂鬱化學影響，情緒波動不斷地從希望到痛苦的循環中移動。前一刻我們的杯子感覺半空，下一刻又感覺半滿。我們的情緒決定了什麼時候對我們是正確的。遇到情緒中心有能量的人，沒有及時覺察，真的是很容易被帶著走。
很難，很挫折，可是我還是想要學習下去，我想好好覺察這一切，然後像旁觀者一樣，看這那股情緒能量這樣過來，又讓它這樣過去。我的覺察可以像張保護膜把我緊緊的包覆著！
愛自己。
