讓自己變幸運的小練習!
更新於 2022/02/25閱讀時間約 2 分鐘
當我正準備吹頭髮的時候，打開吹風機的一霎那，剛好就看了那麼一眼，看見裡面有橘黃色的火光閃過!!
請問如果是你遇到這個事故，你的想法是
A：沒用幾年就壞了!!我要投訴!!!煩死了，害我今天不能吹頭髮(怒)
B：老天保佑!好險剛剛看了一眼，不然吹到一半爆炸就慘了。
你是哪種想法呢??
一件事情的發生，好與壞取決於你的想法。
一件事情在你看來可能是壞事，在別人眼裡可能就是好事，吹風機壞掉了固然可惜，尤其是你頭髮還沒吹乾的時候；但是能夠再發生爆炸之前就發現了火花，並及時關掉它，這不是很幸運的嗎?還可以剛好趁機換一隻更厲害的吹風機(笑)
正向思考的人通常都比較幸運；而負面思考的人常覺得自己倒楣。
人的大腦很奇妙，通常你的注意力放在哪邊，其他的地方就不大會被注意到。舉例來說，當我們要去買便當店的時候，只會專心地走去便當店及等下要吃什麼(也可能都在滑手機)，仔細想想，一路上你有注意到其他有什麼店鋪嗎?有五金行或是自助洗衣店嗎?有檳榔攤或是雜貨店嗎?
所以，當一個人只是一直注意到"壞事"，注意力就會一直在"壞事"上面，然後就是不斷地驗證自己有多倒楣多悲劇了。
要讓自己變的幸運的話，就要學會看見好事的發生。
下面是一項練習，可以拿出手機記事本、手帳、不公開IG或是推特，任何你方便使用的工具和紀錄方式，並且試著紀錄三個今天發生的好事。藉由這項練習，可以將注意力放在"好事"上面，慢慢地你就會發現自己身上發生的好事越來越多，進而變成幸運的人。
範例如下:
2022/02/24
- 今天簡報做得很好，被老闆稱讚了唷~
- 慢跑差點踩到狗屎但我動作靈活的閃過了呢!
- 體重少了0.5公斤
2022/02/25
- 同事今天請我吃餅乾
- 7-11店員長得很帥耶
- 整堂瑜珈課我的姿勢最標準了!哈哈哈
不用計較要寫甚麼，只要是你覺得"好事"，好棒的事、幸運的事、美好的事、感謝的事，都可以記錄下來，要練習讓自己能夠看見身邊的好事，也會有種"生活變的美好了"的幸福感唷~
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
每天都設定三個目標，心中的願望，也可以是自己的想望，那會驅動我們內在的動力，就像汽車開上路每天都會消耗，儘量不要用到底再加油，所以需要適時的加油，而我們的許願目標也是如此。
每年的一開始或是一年的結束那段時間，總會想著明年要做什麼，那就是在導航中設定了最終目標，一開始前幾個月，車裡還有油，就也是動
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COCO賴欣怡博士在45歲時，同時失婚又失業，但面對人生，COCO只有五年就年收破
甚麼是好?
不是別人覺得的好，是我自己能跟自己交代的好，
我希望我自己也能過得很好，我想要對自己的外表有自信，我想要自己的生活更有質感，我希望我的內心平靜喜樂，我想要變得更瘦，我想要變得更強，強到我自己都感動的程度。
我看到我自己化著淡妝，戴隱眼坐在小鎮上的咖啡廳，喝著咖啡，聽著音樂，金黃的陽
#牌卡療癒
做自己的教練
過去的遺憾和深刻的怨恨已永遠離開
你。你與過去已 #和解。有一種巨大的 #滿足感 和 #輕鬆 自在的感覺。最平凡的，事物具有非凡的新含義，無論你身在何處都為見證著生活在這個星球上的奇蹟而感到 #幸福
厭惡是嬰兒時期學習到的
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嗨～大家好！我是剛覺醒不久還在靈性道路上探索的新手Adora，因為最近遇到了一些瓶頸接觸到了零極限療法，發現其實要有效讓自己回到歸零狀態不能只是念念五句真言而已！下面就幫大家彙整了一些練習時的重點，讓你能更快上手～
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和女生交流時，需要透過提問來了解對方，當你問對問題，就有機會了解到女生的另一面，提升你跟女生的關係。
好的問題，不是盲目的亂問，必須要有好奇心，下面為你定義出，有關於好奇心的公式 ...
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女生總是會試圖透過感覺去感受你的一切，如果他們無法對你產生感覺，他們無法被你吸引或信任你...
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