讓腦袋裡的雜音休息有助於長期投資
更新於 2022/02/24閱讀時間約 1 分鐘
巴菲特說：投資並不是智力的遊戲，你並不需要有高智商才能夠獲取好成績，但你需要學會控制自己的情緒。
用心於不交易，不是件容易的事，但只要你不要太理會小我（腦袋）裡的聲音，他會叨叨的唸不停，學習靜坐冥想有助於繁躁的心安定下來，我覺得對我很有幫助，讓自己的心靈有片刻的休息時間，有助於再出發。
靜坐冥想有助於精神能量提昇，容易分的清潔什麼是事實，什麼是感覺。我們的身體的每個動作，每一個情緒，以及通過腦袋的每一個念頭，都是能量的支出。每個人都會有這樣的困擾，腦袋的雜訊太多，導致我們容易心累，你思緒的方向會帶你進入不同的世界。
月暈效應可以說明這個現象，當一個人留給人的印象是「好的」時，人們就會把他的言行舉止用「好的」角度去解釋，反之，如果一個人被歸於「不好的」的印象時，那麼，一切「不好的」看法都會加在他的身上。你的腦袋若要一直想好的，就會來好的，反之亦然。
要成為一個投資好手，就是要樂觀，無可救藥的樂觀。
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身為一個媽媽，最重要的是給孩子一個正確的人生指引．
凱特出生於平凡家庭，期許自己能成為一個真誠善良，並且獨立傲然的女人．
成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權力．
我曾以為自由是可以隨心所欲，後來才發現自由是不必身不由己．
希望藉由自己的文章，讓更多的朋友能夠成為自己想當的人．
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
謝蕙鎂分享瞭如何種下好的種子，無論是人際關係還是面對生活中的挑戰，都可以藉由改變自己在意識中種下的種子，來改變未來的結果。文章中針對人際相處、處事方式以及觀察事物的角度，提供了一系列的思考方式和生活案例，希望能啟發讀者更正向地面對生活。
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