千愛一早突然問我：情緒有重量嗎？
我愣了一會兒...，應該有吧！？
如果是快樂的情緒，整個人都會輕盈地飛起來，甚至手舞足蹈；如果是負面的情緒，光是步伐，就會像拖著千斤萬斤的鐵鍊，無精打采地走著。
千愛：那你有感覺到自己情緒的重量嗎？
嗯...，媽回天國後，我以為僅剩的就是回憶與思念，但當我把這些情緒，寫成文章後，才知自己內心的悸動，居然可以堆疊出那麼多文字，那些文字堆疊出來的文章，就是這段情緒的重量。當然，不包括那些已蒸發的淚水和無法拼湊完整的記憶碎片...。
妳呢？妳覺得情緒有重量嗎？
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當自己一直被靈性的事物吸引時，生命就開啟了內在宇宙的航程，跟著直覺的羅盤前進，找回拼圖般的人生旅程。阿卡西紀錄不只是這段旅程的航程日記，祂就像是跨時空維度的瀏覽器，可以隨時連上不同維度的自己，或航程中的專業導師、摯愛的人，享受這段既冒險又療癒的英雄之旅。而我，也將以解讀師的角色，陪您一起翻閱、解譯，在相互療癒中前行。
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2024/11/23
雲掠過山脈，卻無法為翠綠佇留；
風拂飛蒼鷹，卻無法如蒼鷹勃勃。
搭上末班捷運，卻又錯過站，只得在終站下車。是你嗎？
是找不到等待你的人？抑或是已經不在乎自己了？
每件事都會到站，端看自己為何而下車？
日子久了，次數多了，你反而對終站熟悉起來了，原來，你喜歡在黑暗中找回自己。
2024/11/23
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2024/11/04
在塵世待得愈久，就愈能看見生命的底色。
深藍是我的底色，祂是孕育生命的海洋，無法一眼看透的奧秘存在。
陰鬱沉默的特質，讓人既想探索，又有些畏懼，唯有深潛其中，才能感受那獨有的深藍境域。
第一次揹著氧氣筒，懷著忐忑不安的情緒，慢慢潛入海中，隨著浪拍著身體的聲音，逐漸沉靜，好似回到母親充滿
2024/11/04
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2024/10/04
妳説我是妳三百年前的錯過
我説妳是我五百年前的回眸
我不要妳假裝擦肩而過
妳不願我只是靜默回眸
心相牽繫
身相隔離
三生石前
欲話因緣恐斷腸
我們相距八百年‥‥
既相思
又苦寂
妳問
我為何離妳那麼遙遠
我説
那是我......最愛妳的距離
2024/10/04
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我處理過的個案中，很多人受情緒影響深遠，雖然已經對引發情緒的事件漸漸因時間沖淡，但影響並沒有隨之減少。
情緒沒有適當的處理，會一直在身體裡積壓，而且會深深影響對於人生、周遭的想法、價值觀。
因別人產生的情緒所受到的影響，其實也很劇烈。如果你莫名出現某些沉重而負面的想法，很可能是受到別人情緒的影響。
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被情緒的能量黏住／纏上，有的人也會引發類似的情緒，又發出情緒後持續影響別人。
少數有修養／涵養的人，比較能掌控自己的情緒，發起情緒及受到情緒能量影響，進而波及別人的程度小或者幾乎沒有。
無論是產生情緒還是受到情緒波及的人，多年積壓在身上的情緒，都還殘存在身上，時過境遷雖然已淡忘，但能量的影響沒有消失
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聽到情緒這兩個字
你~
第一個想到是什麼？
憤怒
恐懼
悲傷
內疚
羞恥
痛苦
難過
害怕
自貶
是不是？！
哈哈，我不知道～
但我所認識的人呢，幾乎都是想到這些負能量情緒，但這是非常非常正常！因為這就是「人」，我也會這樣想啊，我也是一想到情緒就想到都是負能量的。
但我沒想到是，情緒也是有正面的
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[重量]
一件美好的事物有多重呢?
這個答案
在離別時就能知道。
#雖然離別大多讓人難過不過其中有很大的成分來自美好只是我們太難過以至於忘了它的重量占了絕大部分
#狗竹#狗竹圖文
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繼上次體認到，負面情緒不那麼負面;甚至還比較可信後，我也同時發現：
就是這幾年的焦慮、憂鬱、糟糕想像，他們共通的出處，很大一部份來自於：「自由」
記得當初在離開體制，擁有了至今很多朋友還嚮往的自由之後，我卻馬上明白了一件事情：
「自由，是有代價的。」
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關於「能量」有一個有趣的事實
每個人的文字、訊息都帶著自己意識的能量
仔細感受一下
你能感受不同人、不同心情下寫出來的訊息
能量是很不同的
因此當有些人對自己的發言不自知時
會不知覺的傷害他人能量
或不知道 自己的文字顯現了匱乏之心
沒有自信，害怕被拒絕的文字
容易緊張、擔心冒犯別人的
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