學習放下
「我想成為可自由選擇人生的人。」韓國大美女宋慧喬說出了大部份的人想說的話。
我相信每個人都想要選擇自己的人生，但卻把主導權交給了別人，讓別人左右自己的喜怒哀樂。有人愛你，你很開心；有人討厭你，你很傷心。把自己的快樂建構在別人的選擇上。
人的一生很長，我們要學會把主導權拿回來自己身上，希望別人怎麼對自己，就那樣對自己，把自己寵成最幸褔的人。不管遇到什麼事，都要選擇讓自己幸褔且快樂，不要活在別人的嘴巴裡，別人一刀砍在你身上就離開了，你還拚命自己補刀，多不快樂！此處不留爺，自有留爺處。
每個人都一樣也都不一樣，別人害你受傷了，不一定代表對方有錯，我們都要一直學習，一直放下，一直到人生沒有什麼放不下的，那麼我們的修行就圓滿了。
HI~ I’m QQ KATE,感恩大家收看，您可以有其他選擇，但您選擇留在這裡…
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身為一個媽媽，最重要的是給孩子一個正確的人生指引．
凱特出生於平凡家庭，期許自己能成為一個真誠善良，並且獨立傲然的女人．
成功是一種觀念，致富是一種義務，快樂是一種權力．
我曾以為自由是可以隨心所欲，後來才發現自由是不必身不由己．
希望藉由自己的文章，讓更多的朋友能夠成為自己想當的人．
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
「韌帶裂得蠻明顯的，而且看起來不是一次扭傷造成的喔。」
鳴鳳賽後獲得的大禮，並非完賽的成績，而是人生初次的DNF與二級的韌帶裂傷。準備了大半年的賽事就這麼在意外的扭傷中戛然而止，後續的計畫被嚴重影響、心態也盪到低點，這或許是自己近年來最低潮的時刻，卻仍值得作為一份身體給予的反饋，留下更完整的紀錄。
一場奇幻的冒險
生命的旅程，彷彿是一場奇幻的冒險，而我們每一個人都是冒險者。在這個旅途中，我們經歷著各種挑戰、歡笑、淚水，而最讓人難以忘懷的，往往是過去的陰影。學會如何放下，是一種深刻的藝術，一種能夠讓我們重新獲得內心平靜的能力，因為過去不會回來，而我們卻能夠轉身面對未來。
放下是一場持久的修行
題目:放下遺憾勇敢的追求自己的夢想
于丹說:「要把我們人生中得遺憾放下，這就讓我想到在求學以及就業的過程中難免會因
為自己的選擇錯誤而留下遺憾，就會覺得自己當初好像選錯了科系或者是選錯了學校，有些人就會因為這樣覺得說:「我好像把我人生太多的時間都浪費掉了，如果我的人生可以從來那該
紀錄守護者們告訴我，我會做最壞的打算，源自於不想事與願違後而失望，也因為不信任自己會被照顧好，認為「現實」不可能如此豐盛和幸運。
但祂們也提醒我，我現在習以為常的日常，運用吸引力法則所創造的許多不可思議的體驗，對其他人來說早已是「非現實」的經驗了！
【樹洞叮叮叮】你今天樹洞叮叮叮了嗎?
今天的你有變得比昨天更學懂放下嗎?
「我的人生里沒有那麼多時間與精力去揣測別人對我的看法與評價；該做的事太多了。」— 龍應台
人的一生其實很短暫，
要做的事卻太多了。
如其我們浪費時間，在滿足別人的想法，
我們不如學懂放下，
放下自己身上的枷鎖，為別人以活。
我以前不會太會煮飯，煮了也覺得不好吃，所以都是外食，但後來疫情期間必須待在家裡，因此開始學習自己煮，好在過去已經學習少食生活一段時間，因此就算不加調味料、不用什麼技巧的料理我也可以吃得很開心，也決定往後都盡量自己下廚，但是我發現自己煮真的需要很多廚房用品呢！
身為極簡主義者的我，不喜歡管理太多物品
故事描述在2004年5月30號這天，一群高中生偷開車上高速公路出了車禍，主角「小魚」醒來之後失去記憶，還得面對被指控無照駕駛，以及被學校退學的命運。
小魚找了當時一起在車上的其他三名同學到學校附近的池塘，詢問事情的真相始末，結果四人吵到打了起來，小魚被推進只有不到半個人深的池塘內，爬起來才發現
編按：內容分享為自身經驗與醫療前線人員。
某個夏日午後，在分隊協勤數個小時後準備要簽退，腦袋想著待會要吃什麼的時候，值班台的救護警鈴響起，勤指中心回報是溺水OHCA，立馬和夥伴穿上背心，出發。
警鈴響起，救護車穿梭在你我生活的城市間。圖/shutterstock
在車上和學長討論待會要攜帶什麼裝備
人生有限，有限的原因在於一天只有24小時，而我們總有無數的選擇可以抉擇，要吃什麼？等等要看什麼電影？在這個資訊爆炸的時代，我們很幸福可以用無數的娛樂填充自己的生活，有很多學問可以學習，但一天的時間和精力有限，我們無法永遠都在選擇前猶豫不決，也因為有選擇，才會讓人的發展得特別。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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