閱讀筆記《老實上班，你會憂鬱到睡不著》
★一想到明天要上班，你常常會憂鬱到整晚睡不著覺嗎？
●不要輕率接近和自己不對盤的人，先試著好好觀察。
●當自身工作量超過負荷時，果斷對他人說不。
●把工作能力優秀的後輩，收為自己的盟友，自己也能從中獲得成長。
●試著找出能給正確指示的人吧。
●老是找藉口，對自己一點好處也沒有。
●先進全力嘗試與挑戰，一旦發現有困難，記得馬上請求支援。
●不用理會休息室老大，專注在自己該做的事情上就好。
●不要讓對方有拒絕的空間，就算很難開口，也要清楚堅定地說出來。
●我直到變胖後才驚覺，人其實不用吃這麼多東西也能工作。
●只要想著或許哪天，也會需要對方的幫忙，就能露出笑容面對臨時的工作。
●找一個只有自己知道的秘密基地，利用它來休息補眠吧。
●做一些怪異舉動紓解壓力雖然不錯，但請記得，舉頭三尺有監視器。
●都已經睡過頭了，就不要浪費時間在罪惡感跟苛責自己上面吧。
●偶爾散發出自己爆忙得氣場，也能讓對方知道該不該邀你。
●公司又不是相撲訓練營，沒有必勉強自己硬塞食物。
●如過被逼去ktv續攤，就像忍者一樣找機會逃走吧。
●在踏進公司前，請把公司當成毫無瓜葛的大樓吧。
●如果陷在欲振乏力的狀態中，請試著原諒自己吧。
●考慮換工作絕對不是什麼壞事。
●你覺得對方閃閃發光，對方也覺得你很耀眼，所以不用害怕。
●設定期限和展現熱情，都是贏取認同的好方法。
~樹液太郎
~《老實上班，你會憂鬱到睡不著：成功人士說不出口的「變優秀」方法，讓你輕鬆面對每個工作天》
~《正直、仕事のこと考えると憂鬱すぎて眠れない》
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~《正直、仕事のこと考えると憂鬱すぎて眠れない》
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
分享閱讀筆記／日文教學／電影筆記／環遊世界旅遊，
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【偶希都理 閱讀筆記~方格子】
https://vocus.cc/ohitori_book/home
【偶希都理~痞客邦】
https://singletravelersu.pixnet.net/blog
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
最近工作上遇到一點挫敗，想想還真是厭世。所以就來看看這本書吧！看看這本書能給我們帶來怎樣的建議。
人生如果活的稀里糊塗
「就像是，你排了好久的隊才買到了一張電影票，可是一直到電影要結束了才意識到，只是一部不好笑的喜劇片」
笑著笑著就哭了
「老」這件事，是許多人想都不願意想的未來，而我們的社會沒有最老，只有更老，從政府到民間，大家都沒有確切認知，更沒有萬全準備。
張曼娟老師的《以我之名：寫給獨一無二的自己》，從照顧者的角度出發，
剖析自己與『老』之間的關係，自己是什麼樣的人？想成為怎麼樣的大人？
歷史可以鑑往知來，這本書可說顛覆想像，放入各個時期的名人所發生的奇聞軼事，不嚴肅說教、也不歌功頌德，而是如實呈現這些領導者們如同普羅大眾生活中發生的各種小故事，閱讀體驗就像在看影視娛樂版一般，適合一邊悠哉配茶佐瓜子，邊瞭解這些領導者們不同於歷史教科書上的一面。
坊間心靈成長的書都告訴我們要「真實做自己」，然而你知道「真實的自己」究竟是什麼模樣呢？事實上，在自我理解、認識「自己」之前，先應理解「自我」本身的特性，也就是「個性」的特性！
理解個性3大特性，掌握「超越自我」的關鍵！
1.我們的性格其實「一直在改變」！
2.性格是「矛盾」的
我們常常陷入一種潛意識自動導航，放任慣性去過日子，因此常分散注意力，作者艾莉森．路易斯在《從1%的選擇開始，去做你真正渴望的事》這本書告訴我們如何過濾訊息、降低噪音來如何精準『分配注意力』。
（讀）思考—（寫）書寫—（做）行動的3個步驟，
打破負循理脫離窮忙迴圈！
－－－－－
對於看完第一季狗血敗壞世俗的劇情，因劇荒又進入第二季的我，短時間很尷尬，老公小孩都聽到我小小的手機銀幕，每一刻鐘都會有哀號聲，要不然就有尖叫聲。人生這麼多高潮迭起，都被劇中人物Ｑuota使用完畢了吧！
我印象中最喜歡第一季的一幕，是申秀蓮公眾下揭發周丹泰跟干瑞珍的不倫關係，夫妻
在開始談周末創業之前，我想你應該很好奇，平常上班就累得要死，原本是用來好好休息的下班時間和周末，為什麼要拿來搞什麼創業？ 如果你有追蹤我的FB粉專的話，應該有看到我在禮拜二時PO的以下貼文。這篇問答其實就是想告訴你一件事：想單靠退休金養老的觀念已經落伍了！
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