幾個月前，左肩頸痠痛，猜想也許是落枕，過幾天就好，不以為意。去看了中醫，狀況時好時壞，沒想到這痠痛，竟反覆糾纏了一個多月，等驚覺手臂持續疼痛，就醫復健科，從醫生口中說出，「沾黏性關節囊炎」，熟悉的名詞出現，喔~不~可怕的夢靨又來了！
打字姿勢不良很容易造成五十肩
4年前，右手因拉傷發炎沒就診，後來竟造成肩關節「沾黏性關節囊炎」，俗稱五十肩，長期疼痛無法入睡，手舉不高，無法反手，手臂諸多角度都受限。看診、復健效果很有限，後來醫生採用「增生療法」，注射兩劑高濃度葡萄糖水到肩關節周圍軟組織裡，以刺激軟組織重新修復，再配合復健，總算改善疼痛，慢慢恢復關節活動度，逐漸擺脫五十肩。
上次是右手，這次換左手。真的是欲哭無淚！實在不想再去挨那兩針，看來只能認真的去復健治療，看能否扭轉局勢。三天兩頭跑復健診所，熱敷、電療後，再讓物理治療師徒手治療五分鐘，連續兩周，疼痛依舊，效果有限。朋友看我每天睡不好，為疼痛所苦，介紹我到物理治療所去自費治療試試。物理治療師專業又細心，分析可能造成的原因與不良習慣，告知五十肩的病程分期，該如何治療復健，以縮短病程、降低疼痛頻率。物理治療師幫我徒手治療、熱敷、超音波、冰敷，前後花了兩個多小時的時間。
回去的當晚及隔天，手臂疼痛感似乎沒怎麼好轉，甚至覺得更痛，第三天後，手臂疼痛感少很多，痛的頻率也頓時減少一半以上，感覺特別明顯。
於是，開始積極尋求物理治療師的協助，每去一次，都覺得自己狀況進步好多，疼痛的黑暗好像快到盡頭，感覺黎明即將到來。感到開心。
這兩天，看到社群平台在支持物理治療師修法，以一個患者角度，真的有感物理治療師的專業和獨立執行業務的必要性，真心希望可以賦予這個職業應該有的自主權，能幫助跟照顧到更多需要的人。
預防更勝於治療。支持修法。
¥新聞報導（裡面詳細地說明現有體制的限制及修法的必要性）：https://www.businesstoday.com.tw/....../post/202204110041/
¥物理治療學會問卷（歡迎大家表達意見）：
https://forms.gle/ZrrcF8rDAo91d8hb7
¥ 物理治療師法修法倡議平台 （希望可以有更多人按讚與追蹤平台，表達對修法的支持）https://www.facebook.com/PTlegislation.TW/
