生活雜記|支持物理治療師法修法

閱讀時間約 1 分鐘
幾個月前,左肩頸痠痛,猜想也許是落枕,過幾天就好,不以為意。去看了中醫,狀況時好時壞,沒想到這痠痛,竟反覆糾纏了一個多月,等驚覺手臂持續疼痛,就醫復健科,從醫生口中說出,「沾黏性關節囊炎」,熟悉的名詞出現,喔~不~可怕的夢靨又來了!
打字姿勢不良很容易造成五十肩
4年前,右手因拉傷發炎沒就診,後來竟造成肩關節「沾黏性關節囊炎」,俗稱五十肩,長期疼痛無法入睡,手舉不高,無法反手,手臂諸多角度都受限。看診、復健效果很有限,後來醫生採用「增生療法」,注射兩劑高濃度葡萄糖水到肩關節周圍軟組織裡,以刺激軟組織重新修復,再配合復健,總算改善疼痛,慢慢恢復關節活動度,逐漸擺脫五十肩。
上次是右手,這次換左手。真的是欲哭無淚!實在不想再去挨那兩針,看來只能認真的去復健治療,看能否扭轉局勢。三天兩頭跑復健診所,熱敷、電療後,再讓物理治療師徒手治療五分鐘,連續兩周,疼痛依舊,效果有限。
朋友看我每天睡不好,為疼痛所苦,介紹我到物理治療所去自費治療試試。物理治療師專業又細心,分析可能造成的原因與不良習慣,告知五十肩的病程分期,該如何治療復健,以縮短病程、降低疼痛頻率。物理治療師幫我徒手治療、熱敷、超音波、冰敷,前後花了兩個多小時的時間。
回去的當晚及隔天,手臂疼痛感似乎沒怎麼好轉,甚至覺得更痛,第三天後,手臂疼痛感少很多,痛的頻率也頓時減少一半以上,感覺特別明顯。
於是,開始積極尋求物理治療師的協助,每去一次,都覺得自己狀況進步好多,疼痛的黑暗好像快到盡頭,感覺黎明即將到來。感到開心。
這兩天,看到社群平台在支持物理治療師修法,以一個患者角度,真的有感物理治療師的專業和獨立執行業務的必要性,真心希望可以賦予這個職業應該有的自主權,能幫助跟照顧到更多需要的人。
預防更勝於治療。支持修法。
¥新聞報導(裡面詳細地說明現有體制的限制及修法的必要性):https://www.businesstoday.com.tw/....../post/202204110041/
¥物理治療學會問卷(歡迎大家表達意見):
https://forms.gle/ZrrcF8rDAo91d8hb7
¥ 物理治療師法修法倡議平台 (希望可以有更多人按讚與追蹤平台,表達對修法的支持)https://www.facebook.com/PTlegislation.TW/
與親子相關議題,包括親子溝通、親子互動,育兒經驗。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你常常書看過即忘,在腦袋完全不留痕跡?明明花很多時間在念書,考試的時候,腦筋卻一片空白?或是聽演講躍躍欲試,聽完卻沒記得半點知識?還是參加專案會議講一堆,要執行已經忘光光? 學習,是一輩子的事。怎麼樣可以記憶深刻,學習得有效率,事半功倍,是每個人都想要知道的。 《不敗學習力》這裡買
你常覺得我這麼愛孩子,為什麼孩子都感受不到我的愛?如果對方感受不到愛,那是愛嗎?或者明明是愛對方,說出口的話卻總是傷人?又或者總是委曲求全,卻沒有人在意你的付出?
某天晚上在整理書桌,準備稍後的線上會議時,突然發現我桌上的收納層架不見了,疑惑之餘,還發現原本放在收納架裡的東西,被亂七八糟的塞在旁邊的文件裡。
那天有個重要會議,前一晚竟輾轉難眠。 一方面是左手肩膀疼痛,加上貼藥布過敏,紅腫發癢,怎麼睡都不安穩,一翻身就醒。另一方面是腦袋轉個不停,一直想著會議該怎麼進行,還可以怎麼做比較好,自己能力好像不夠,平日怎麼不多努力點...巴拉巴拉,一堆念頭跑出來,占據我的思緒,無法平靜。
出發當天早上10點,打電話訂小琉球的「小蝌蚪捲餅」。朋友交代一定要吃吃看,很好吃。但老闆很囂張,一律電話預訂。 我們10:30左右到東港碼頭,船班大約一小時一班,有時會加開班次,到小琉球船程20分鐘,所以到碼頭再買票就好。
某天晚上,我正滑著手機看社群網站上的貼文。 女兒走過來帶著哭腔:「媽媽...」 我抬起頭,她滿臉都是淚,攤開手掌,我視線跟著往下看。 嚇了一跳,那是破裂成兩片,透明水藍色的角膜塑型片。
你常常書看過即忘,在腦袋完全不留痕跡?明明花很多時間在念書,考試的時候,腦筋卻一片空白?或是聽演講躍躍欲試,聽完卻沒記得半點知識?還是參加專案會議講一堆,要執行已經忘光光? 學習,是一輩子的事。怎麼樣可以記憶深刻,學習得有效率,事半功倍,是每個人都想要知道的。 《不敗學習力》這裡買
你常覺得我這麼愛孩子,為什麼孩子都感受不到我的愛?如果對方感受不到愛,那是愛嗎?或者明明是愛對方,說出口的話卻總是傷人?又或者總是委曲求全,卻沒有人在意你的付出?
某天晚上在整理書桌,準備稍後的線上會議時,突然發現我桌上的收納層架不見了,疑惑之餘,還發現原本放在收納架裡的東西,被亂七八糟的塞在旁邊的文件裡。
那天有個重要會議,前一晚竟輾轉難眠。 一方面是左手肩膀疼痛,加上貼藥布過敏,紅腫發癢,怎麼睡都不安穩,一翻身就醒。另一方面是腦袋轉個不停,一直想著會議該怎麼進行,還可以怎麼做比較好,自己能力好像不夠,平日怎麼不多努力點...巴拉巴拉,一堆念頭跑出來,占據我的思緒,無法平靜。
出發當天早上10點,打電話訂小琉球的「小蝌蚪捲餅」。朋友交代一定要吃吃看,很好吃。但老闆很囂張,一律電話預訂。 我們10:30左右到東港碼頭,船班大約一小時一班,有時會加開班次,到小琉球船程20分鐘,所以到碼頭再買票就好。
某天晚上,我正滑著手機看社群網站上的貼文。 女兒走過來帶著哭腔:「媽媽...」 我抬起頭,她滿臉都是淚,攤開手掌,我視線跟著往下看。 嚇了一跳,那是破裂成兩片,透明水藍色的角膜塑型片。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
睽違3年半終於換我出國啦,優雅生活雜記終於有滿滿素材了,沖繩系列遊記陸續緩慢上架🏖️
Thumbnail
來推薦最近入手的書籍〈錢湯打工仔日記:一位台灣女子在東京錢湯打工的真實日常〉書本內有許多珍貴的漂亮照片,文字平實、容易閱讀,不知不覺就翻閱完畢,沒時間細看文字,欣賞那些美麗的浴場壁畫也是不錯的喔。
Thumbnail
有錢沒興趣 vs 沒錢有興趣,彷彿只能二選一似的,我想提供另一個觀點 : 工作要配合生活、個人特質,否則長期扮演一個不是自己的人,在賺到足夠的積蓄前,身心大概會先崩潰。
Thumbnail
也不知道為什麼,但是每天看到家裡擺放的鮮花,都會給我一種莫名的幸福感。 每天早上吃完早餐之後,就會花點時間整理,替花瓶換水,稍微修剪一下花枝,然後再重新把花插起來,雖然都是一樣的花朵,但是每一次重新整理之後,都會是另外一種不同的風貌。 這個看似一點都不重要的細節,每天短短的10分鐘,卻是我生活
Thumbnail
在同一家公司工作多年,卻在今天第一次感受到何謂當頭棒喝。 我以為在幫客人或反映客人需求,實際上我是為了達成自己的目的,而忘了最根本,也是公司一直以來的目的。
Thumbnail
每週六都帶著孩子去國語日報上課。家,離國語日報約莫走路25分鐘,公車可到,可以省10分鐘的路程,但還是要繞一段路;搭Uber每一趟大概100元上下,就是一個說長不長,說短,孩子有時候也會抱怨走太久的路程。 走著走著,竟然就這麼走到了木色咖啡。我猶豫了一下,推開了玻璃門,走了進去。
Thumbnail
你拼命往前跑,一心一意只想追求成功,可是你怎麼不看看四周呢?問問自己要的成功究竟在哪兒?也許它正在你後面追趕你呢?事實上,只要你靜下心,它就能與你會合,可是你卻愈跑愈快,反而遠離自己的成功啊!
幾天前到7-11。那是一個平常上班日的黃昏時分。我的思緒被拉到了從前,還住在美國舊金山灣區的時候。 透過窗戶看進去,肉眼所及就是透漏質感與幸福,廚房有著光線,那時候總覺得阿!不論生活中有甚麼不如意,回到家的那一刻就是一個最幸福的時刻,怎麼看,人生都很勝利!很值得過下去。 突然我覺得非常憤怒!
Thumbnail
有個年輕人和父親在路上出了車禍,年輕人傷的很重,兩人一起被救護車送到了醫院急救室,趕來救護的外科醫生看到年輕人後卻驚呼:「我的兒子啊!」 猜猜這外科醫生和受傷這倆人是什麼關係?
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
睽違3年半終於換我出國啦,優雅生活雜記終於有滿滿素材了,沖繩系列遊記陸續緩慢上架🏖️
Thumbnail
來推薦最近入手的書籍〈錢湯打工仔日記:一位台灣女子在東京錢湯打工的真實日常〉書本內有許多珍貴的漂亮照片,文字平實、容易閱讀,不知不覺就翻閱完畢,沒時間細看文字,欣賞那些美麗的浴場壁畫也是不錯的喔。
Thumbnail
有錢沒興趣 vs 沒錢有興趣,彷彿只能二選一似的,我想提供另一個觀點 : 工作要配合生活、個人特質,否則長期扮演一個不是自己的人,在賺到足夠的積蓄前,身心大概會先崩潰。
Thumbnail
也不知道為什麼,但是每天看到家裡擺放的鮮花,都會給我一種莫名的幸福感。 每天早上吃完早餐之後,就會花點時間整理,替花瓶換水,稍微修剪一下花枝,然後再重新把花插起來,雖然都是一樣的花朵,但是每一次重新整理之後,都會是另外一種不同的風貌。 這個看似一點都不重要的細節,每天短短的10分鐘,卻是我生活
Thumbnail
在同一家公司工作多年,卻在今天第一次感受到何謂當頭棒喝。 我以為在幫客人或反映客人需求,實際上我是為了達成自己的目的,而忘了最根本,也是公司一直以來的目的。
Thumbnail
每週六都帶著孩子去國語日報上課。家,離國語日報約莫走路25分鐘,公車可到,可以省10分鐘的路程,但還是要繞一段路;搭Uber每一趟大概100元上下,就是一個說長不長,說短,孩子有時候也會抱怨走太久的路程。 走著走著,竟然就這麼走到了木色咖啡。我猶豫了一下,推開了玻璃門,走了進去。
Thumbnail
你拼命往前跑,一心一意只想追求成功,可是你怎麼不看看四周呢?問問自己要的成功究竟在哪兒?也許它正在你後面追趕你呢?事實上,只要你靜下心,它就能與你會合,可是你卻愈跑愈快,反而遠離自己的成功啊!
幾天前到7-11。那是一個平常上班日的黃昏時分。我的思緒被拉到了從前,還住在美國舊金山灣區的時候。 透過窗戶看進去,肉眼所及就是透漏質感與幸福,廚房有著光線,那時候總覺得阿!不論生活中有甚麼不如意,回到家的那一刻就是一個最幸福的時刻,怎麼看,人生都很勝利!很值得過下去。 突然我覺得非常憤怒!
Thumbnail
有個年輕人和父親在路上出了車禍,年輕人傷的很重,兩人一起被救護車送到了醫院急救室,趕來救護的外科醫生看到年輕人後卻驚呼:「我的兒子啊!」 猜猜這外科醫生和受傷這倆人是什麼關係?