【確診日記DAY10-心情管理】
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
5月5日，總覺得有口痰卡在喉嚨清不出來，看來要來吃點化痰的東西，想到的就是冰糖梨子。
好得差不多了，但居隔這麼多天，也是心情的考驗。身體受限，但心卻像蝴蝶般想到處飛舞。
和自己在ㄧ起，想著獨處也是要學習的功課，總有一天會遇到；想著臣服，生命帶來任何考驗，選擇接受，隨時選擇接受。
偶爾到陽台看看外面的風景，想著出關後要去河濱公園走走。
明天再ㄧ天，加油。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
#與自己交換日記
#Week29情緒
#Day6
Q.想想這這陣子最常出現的情緒，它是不是提醒你該做些什麼？你真正想被滿足的渴望是什麼？
✍️這幾天最常出現“不安”的情緒，害怕自己做不到(做不好)。
我認為可以提醒自己稍微放輕鬆。
寫於20240720(週六)
大家好！我是草莓菓子！話說這幾天因為生病需要開刀整個駐站在醫院裏...正在憂憂解愁托蘭的我，忽然有個大膽的想法！！
記得那時正值炎熱的下午...一股濃厚的熱氣從地板上無限的上昇起來，苦悶的空氣裡狹戴著那稀薄的情緒，潮濕的絮風敘述著烏雲將要闔上太陽的光輝...午後雷陣雨像是正在籌備著那磅礡的演出般.
之前好不容易解除口罩但其他病例早就開始蠢蠢欲動。
最近看到新聞、廣播都不時提到這個超級無敵大怪獸又作怪，我目前也在照顧失智家人（她目前很〔盧〕的時間點，我弟能選擇能拖就拖跟他講就一堆看似合理的理由，問題我在處理）演變成我的自身免疫系統整個大亂（感冒）。
我中過2次問題都不算大都很頭痛（乾癬大發作
最近的天氣太好，好到每天儘管去上班也心情不賴（瘋了😂）
似乎想不起來四月上半個月的陰霾，只記得四月下半個月的各種美好，還有生命突然出現很多轉機。
一直以來都是這樣的，帶著某種偏執和驕傲，刻意遠離社群，把時間投資在有價值的事情上（盡量😂），讀書、學習、運動、創作、運動。試著看淡和那些無
單槍匹馬回診去
其實我沒料想到我小紅會來，昨天就看到一點點紅，或許拉拉和人虛弱也是有點關係。早上坐捷運還好有位置（因為當天很貧血，站起來會眼前黑），真希望特別的人兒也有特別的粉紅貼紙貼可以直接有位置坐，ㄎㄎㄎ
車程有一段，三不五時都會聽到有人在咳嗽，因為身體沒有以前強壯，盡量遠離喔！要不然口罩一
#與自己交換日記
#Week06快樂
#Day7
Q.這禮拜，關於「快樂」你發現了什麼？
用一個字、詞、句子、或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。
✍️要保持「快樂」的心情，說簡單也不容易。
一旦心情不好時，或感覺生活煩悶、各種壓力的累積，根本提不起勁來。
然而，可以給自己深呼吸一下，先逃離現場
2021.7.21
想記錄下這一個多禮拜以來的感動！
前一篇說到最近很想跟更多人連結，那時大概是到達這樣的心情的高峰，除了向身邊朋友表達，也在療癒課一階的社團po文邀請更多人與自己連結，而收到的回應，除了既有的朋友、朋友的朋友外，從社團也來了新的朋友連結，當每一個回應向我的小世界敲門時，心裡真的
這句話幾乎是我的口頭禪，三不五時拿出來說一說。
朋友疑惑為何我常將這句話掛在嘴邊。世上難有越想越高興的事，心情不好自然有礙健康。中了樂透頭彩怕親朋好友來借錢，借與不借間，真是千萬難；金榜題名很開心，想起日後同學多精英，課業日益艱難，還沒開學就惶恐；新婚燕爾異常甜蜜，但濃情能維持多久？思及不
隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
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寫於20240720(週六)
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