目標
閱讀時間約 1 分鐘
親愛的，生命的價值由自己決定。
by etoile7777
感謝您的閱讀，您的支持是我創作的動力，請幫我點點愛心，
讓這篇文章能幫助到更多朋友，歡迎追蹤。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我們之前了解到科學界對熟女多巴胺姑娘₯的發展已在乎獎勵動機與目標方面的研究逐漸成熟，那麼確定了大腦所涉及的化學信號後，這些信號傳達了什麼資訊，這些信號又是如何激發目標導向的行動主動性? 大腦中高階認知功能、協調決策、工作記憶和注意力的樞紐: 前額葉皮質 (PFC)，源自腹側蓋區 (VTA) 。。。
鄭自凱管理觀點：
時值年末，除了總結今年的工作表現外，想必你也需要開始規劃明年的工作目標，因此這個月我想和你分享~學員T君透過助教諮詢的設定績效目標問題，以及我給他的建議，期盼對你有所幫助。
目標的具體性與困難度： 設定明確且具挑戰性的目標能夠顯著提高個人的努力和表現。
目標與動機的關聯： 理解目標如何激勵行動和提升滿意度，以及其在動機過程中的中介作用。
長期的實證研究支持： 目標設定理論基於過去幾十年的研究，證明了其在多種情境下的有效性。
✨閱讀後你將學會：
認識習慣形成的底層原理：瞭解習慣是如何透過「提示-行為-獎勵」的模式形成。
具體的習慣形成策略：提供具體步驟來介紹讀者養成新習慣，從設置清晰的提示、規範行為模式，到創造實質的獎勵。
實際案例的應用：發現習慣養成的步驟如何在日常生活中成功應用。
「內在動機與外在動機是會互相抵銷的」何立安
「相信自己」，這話聽起來很雞湯，但卻是成長心態的核心。
不論主觀或客觀，都要相信很多事情都是可以達成
1. 目標只要條件達成就可以達成，把條件都列出來
2. 當非理性的自我譴責出現時，就需要學著自我對話
寫文章其實並不是今年才有的念頭，但直到上個月才真正開始行動。當中對我幫助最大的是《與成功有約》提到的「以終為始」的概念，讓我開始深思自己人生的目標到底為何？我想要達成這些目標所需要的能力又是什麼？慢慢地，再學習把大目標切割成小目標的概念。
現行環境下，大家端出來的菜色都是光鮮亮麗的，一不小心似乎那才是我該追求的，但是你還不知道背後付出的努力，伴隨著天時地利人和與長時間累積出來的。
追求，是盲目的。
如果設定在花花世界中，我應該要像······、我應該要獲得····、我應該要裝扮·····、我應該要符合·····、那會是迷失的開始。
最
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
我們之前了解到科學界對熟女多巴胺姑娘₯的發展已在乎獎勵動機與目標方面的研究逐漸成熟，那麼確定了大腦所涉及的化學信號後，這些信號傳達了什麼資訊，這些信號又是如何激發目標導向的行動主動性? 大腦中高階認知功能、協調決策、工作記憶和注意力的樞紐: 前額葉皮質 (PFC)，源自腹側蓋區 (VTA) 。。。
鄭自凱管理觀點：
時值年末，除了總結今年的工作表現外，想必你也需要開始規劃明年的工作目標，因此這個月我想和你分享~學員T君透過助教諮詢的設定績效目標問題，以及我給他的建議，期盼對你有所幫助。
目標的具體性與困難度： 設定明確且具挑戰性的目標能夠顯著提高個人的努力和表現。
目標與動機的關聯： 理解目標如何激勵行動和提升滿意度，以及其在動機過程中的中介作用。
長期的實證研究支持： 目標設定理論基於過去幾十年的研究，證明了其在多種情境下的有效性。
✨閱讀後你將學會：
認識習慣形成的底層原理：瞭解習慣是如何透過「提示-行為-獎勵」的模式形成。
具體的習慣形成策略：提供具體步驟來介紹讀者養成新習慣，從設置清晰的提示、規範行為模式，到創造實質的獎勵。
實際案例的應用：發現習慣養成的步驟如何在日常生活中成功應用。
「內在動機與外在動機是會互相抵銷的」何立安
「相信自己」，這話聽起來很雞湯，但卻是成長心態的核心。
不論主觀或客觀，都要相信很多事情都是可以達成
1. 目標只要條件達成就可以達成，把條件都列出來
2. 當非理性的自我譴責出現時，就需要學著自我對話
寫文章其實並不是今年才有的念頭，但直到上個月才真正開始行動。當中對我幫助最大的是《與成功有約》提到的「以終為始」的概念，讓我開始深思自己人生的目標到底為何？我想要達成這些目標所需要的能力又是什麼？慢慢地，再學習把大目標切割成小目標的概念。
現行環境下，大家端出來的菜色都是光鮮亮麗的，一不小心似乎那才是我該追求的，但是你還不知道背後付出的努力，伴隨著天時地利人和與長時間累積出來的。
追求，是盲目的。
如果設定在花花世界中，我應該要像······、我應該要獲得····、我應該要裝扮·····、我應該要符合·····、那會是迷失的開始。
最