口腔破洞勿輕忽
末學前些日子咬到舌頭，起初不以為意，只感覺舌頭怪怪的，尚可正常飲食，想說幾天後應該就會自然癒合。然而，就是這樣的輕忽，給自己帶來了長達10幾天的切身之痛...
疼痛與治療
數日後的一頓晚餐，發覺不論咀嚼或吞嚥都感受到舌頭所帶來的疼痛，翌日，趕緊去看耳鼻喉科，醫生告知舌下傷口約莫0.8公分，至此才驚覺一個原本一個小傷口竟因自己的置之不理而擴大，醫生開了口內膏，並囑咐約2小時塗一次患部，洗淨手，直接以手指頭塗抹，但勿來回摩擦塗抹傷口。回家後立即塗藥，發覺根本無法上藥，由於舌頭自然分泌口水，使得口內膏完全無法黏著於舌頭，查了一下網路口內膏塗抹教學(輔以棉花棒，先將患部擦乾再上藥)。照著試了幾次依舊無法上藥，畢竟舌頭不比嘴皮或嘴唇，舌頭會自動分泌口水，若是嘴巴破皮，或許可用棉花棒先擦乾患部，但舌頭永遠保持濕潤狀態，遂放棄使用口內膏。
疼痛加劇，隔日再去看牙醫，牙醫師給予一片口腔錠，告知口腔錠藥效長、成本高，可自行去藥局買，一錠可貼8小時，可睡前貼，早上起床會發現傷口表面有類似一層保護膜，就比較不會疼痛了。晚間試貼，結果依舊，自動分泌口水的舌頭宛如不沾鍋，貼不住口腔錠。
接下來嘗試了廣東苜藥粉及西瓜霜，最後還是回到使用口內膏(含類固醇成分，注意：因感染或免疫力低下而造成的口腔破洞不適合用含類固醇成分的口內膏)，從疼痛開始，約莫已過10天，疼痛才緩解，必須特別強調的是，塗抹口內膏，感覺好像沒上到藥，事實上，雙手洗乾淨後，手指頭沾藥，只要有一點點塗抹在患部上即可，重要的是每一到二小時就塗抹一次，一定要勤(非常重要)。另外，塗藥的那幾天，能不說話就盡量不要說話，避免因為說太多話將口內膏從患部移位(口內膏真的很不容易上藥)。
網路文章的實驗品
網路上有人推薦廣東苜藥粉及西瓜霜，末學遂去買來試試。兩者皆為粉末狀，確實可黏著於舌頭，或許真有效果，但真的很緩慢，如此多痛了4~5天。另外，網路上有人建議吃奇異果幫助復合傷口，末學還真的去買奇異果來吃，連續2天各吃一顆，每咬一口酸性的奇異果，真的痛到流淚，末學真心建議口腔破洞千萬不要吃奇異果，疼痛程度難以言喻。
舌頭疼痛對生活的影響
就醫及嘗試各種藥品期間，長達10日，連吞口水都感到疼痛，吃飯成了巨大挑戰，平常15分鐘可吃完的便當，竟須花1個半小時才勉強吃完，沒想到一片小小舌頭竟能將自己折磨到對飲食感到畏懼。
有緣看到末學這篇親身經歷的人，希望對您有幫助。
