練習為自己尋找快樂

北京的天氣今天飆升到35度，頓時間感覺，夏天好像已經到了。
跟台灣的濕熱不一樣，北京雖然是熱，但是身體並不會有那種黏答答的感覺，更多的是感受到汗水在揮霍的那種快感。

今天嘗試開了一下冷氣，並不是因為覺得太熱(當然是很熱，但還不至於需要開冷氣)，但就只是單純地想要試試看冷氣運行的是否ok，千萬不要等到真的夏天來到的時候，才發現冷氣不能用，那就糟糕了。

明天家裡要辦餃子Party, 所以下午就跟老吳騎車去家裡附近的超市買菜。

我們家附近有三個超市。

一個是叫做Jenny Lou的老外超市，裡面賣的商品，很像是City Super, 多半都是一些進口商品，很多你在外面其他超市買不到的進口食物，這裡一應俱全。

也因為都是賣國外的食品比較多，所以來購買的人，大多都是住在我們這個社區的老外們。

從我家走路大概10分鐘，就有一家盒馬生鮮，類似台灣的松青，或是頂好超市，但規模大很多，從麵包，到麵食，到熟食，到鮮花，甚麼都有。

再來一個就是我們今天去的Walmart, 距離我們家大概2.5公里，騎車過去約莫10分鐘，但是如果走路，可能要走上一陣子，Walmart 就是家樂福，或是大潤發的概念，也是老吳最喜歡的超市。

每次去到超市，老吳都很容易失控。

這邊拿一點，那邊拿一點，他也不太管家裡是否還有庫存，反正他到了超市就是一個失心瘋。

我發誓我幾乎都看到老吳在踏進超市那一霎那，雙眼都閃閃發光著。
老吳最流連忘返的區域，當然就是零食區。
每次只要一踏進零食區，他就會來來回回的不停瀏覽，他很難決定自己要買那些零食，因為對他來說，每一個零食看起來都充滿了誘惑。

今天在進入超市前，我特別再一次的叮嚀他：老公，今天不可以買零食。
聽起來好想沒有甚麼難度的一句話，對老吳來說是需要相當的控制力的。

當他經過現作的小吃攤，發現他最愛的驢打滾，她馬上拿在手上，看了好久，然後又默默地很不捨的放回原位，還對自己喊話：要忍耐。

而，要忍耐的原因是因為明天因為餃子Party, 早上老吳要先騎車出門去買一家北京老店的驢打滾，是因為這樣所以才不買的，要不然的話，他絕對會把這包驢打滾給帶回家。

對老吳來說，吃甜點就是他每天快樂的泉源。
他每天中午都會先出去騎車10公里，下午又會陪我出門去運動一次。
而這樣勤快的運動，為的就是他下午可以躺在沙發上，吃他愛吃的甜點。

我後來想想，其實我們每個人都應該練習為自己尋找快樂。
快樂應該是一個我們每天都會重複，但每次做還是覺得很開心的事情。
對我來說，料理，就是一個讓我快樂的事情。
但在做料理的過程，我也不會刻意的追求快樂。

仔細想想，或許快樂這件事情，並不是一個需要刻意追求的事情，而是自然而然就會產生的。
與其說，我們的人生目標是追求快樂，不如說，我們是做那些會讓我們快樂的事情，讓快樂成為日常的風景。