遇到痛苦的時候，要憶念到佛法，練習將心靜定下來，甘願接受這是我們自己所造作的業障，而不是別人造作的，也不是命中注定的。既然是自己所造作的，就應該自己去解決。所以必須忍耐並且積極行善，以逃脫此惡業。要藉由布施、持戒和靜坐，訓練心靜止與安定。當重新站穩之後，就能夠有足夠的智慧和心力去解決問題。此時大事便會化小，小事便會化無。
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mukmanee的沙龍
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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2022/06/08
在遭逢痛苦的時候，要憶念到功德，憶念到正等正覺佛陀所教導的佛法，以便使痛苦鬆綁，並且從中脫離出來。一旦痛苦消除了，就要持續地修行。因為當我們能夠證入內在快樂的時候，便可忘卻苦惱而法喜充滿，痛苦也將隨之灰飛煙滅，如同被雨水澆熄的火炬一般，內心將朝往好的方向而透明光亮起來。
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重新開始就好了。
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千萬不要讓心痛苦，務必使心安定靜止下來，避免讓心失去寧靜。因為心是士氣與心力的根源，是智慧的發源處，是累世累劫所修功德的根據地。功德能鬆綁各種惡業所造成的問題，這些問題起因於我們以前的過錯。其他方法並不足以解決這些問題，唯有功德才能抵制惡業的力量。功德能夠彌補惡業，這是很重要的原則。
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從事任何工作，都需要用到智慧，且會伴隨著壓力。
跟尚未圓滿的人們一起工作，內心總會累積一些憤怒不悅的情緒，
而使內心混濁，導致修行失利。
好的方式是「別把憤怒不悅的情緒留在心中，全忘了吧！」
其實並無對錯，只要能彼此理解。或許我們所見，與真實的他有所出入。
所以，就放下吧！心裡才會舒服。
练习放下
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