<div class="draft-block draft--p left">腦海突然出現的幾個字，隨筆寫寫</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:5184px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1502325966718-85a90488dc29?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=MnwyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDl8fHdvcnJ5fGVufDB8fHx8MTY1ODMzMDkxMg&amp;ixlib=rb-1.2.1&amp;q=80" data-width="5184" data-height="3456" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">住在擔憂的時區<br>從睜眼開始<br>到睡前輾轉<br>離不開的擔憂</div>
<div class="draft-block draft--p left">自我挑戰的目標<br>是前往其他時區的嘗試</div>
<div class="draft-block draft--p left">放鬆的時區彷若遙不可及<br>欽羨的是天空的雲</div>

文化生活

隨筆 | 一隅黑暗

腦海突然出現的幾個字，隨筆寫寫

Elijah Hiett

住在擔憂的時區
從睜眼開始
到睡前輾轉
離不開的擔憂

自我挑戰的目標
是前往其他時區的嘗試

放鬆的時區彷若遙不可及
欽羨的是天空的雲

候 | 每天密室逃脫的快樂

「欸！這是在哪裡買的？求連結 🥺」

誰叫你太有品味，一發就讓大家跟著剁手手？

讓你回購再回購的生活好物，是時候該介紹出場了吧！

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當全世界都在動的時候，心似乎很難靜下來。

最近把方格子撿回來試著在上面敲敲打打的紀錄心情。梗積在胸口的文字在鍵盤與筆的帶領下成為可見的模樣。但似乎還不足夠。每日每日都有許多心思意念在我心中誕生又稍縱即逝。認真想為自己的未來下下一個註腳卻不知該怎麼落筆。但是，未來已經來到。



專注的練習似乎是一

PR的沙龍

好生休養為什麼這麼困難？

心念

前陣子參加朋友推薦''21天豐盛冥想之旅''，每天早上聆聽冥想錄音檔，再當天任務完成後於群組中回報，面對第一個挑戰是創建自己群組，並將參加旅程資訊每次依序發文在群組中，這挑戰來自於內心小聲音''真的要創嗎？要找誰呢？他們會怎麼想？我可以嗎？....''回想2024年初的心願是能夠進修身心靈

朵拉的沙龍

生活隨筆-關於整理的支線

不斷地擔心未來

在這個快節奏的現代社會中，人們往往陷入一個陷阱：不斷地擔心未來，而忽略了當下的美好。生活總是充滿了各種挑戰和壓力，我們常常為了未知的將來而焦慮不安，卻忘記了當下正是我們擁有的珍貴時刻。

不確定的未來

每個人都曾經為未來的不確定性而感到困擾。或許是工作上的壓力，或許是人際關係的波

普普文創

【心靈雞湯】不要浪費時間擔心未來，專注當下。

創作

以行動支持創作者！付費即可解鎖

音樂藝文

黃禾逸的沙龍

詩0206

「重新定位中」的第一日，其實是個令人恐慌的一日，我上次（2024/5/10）才寫完「我不喪膽」之後，其實一直都在恐懼中。

閱讀書評

自我成長

傻有理的新新約

★有理雜貨店★

晨間讀經｜自訂的美好計畫被打斷

LovelyLife~

有意識創造生活 看見生命之美❤️

學習

<div class="draft-block draft--p left">很美的金絲荷花。另外一種視覺感受。有一種琺瑯材質的的視覺饗宴。</div>

❤︎心靈雞湯

普普文創、水彩速寫、迷你短篇、文創漫談、心靈雞湯、踏青步道、智慧音樂、美食天堂、超級房間。

本來想寫新年新希望的，結果一路拖沓道現在，有很多的不確定，就也瞎忙下去。
好像也受不了這種失重的生活，而投注書寫始終是思緒最優雅的整飭，試著以字為針，把亂亂的想法理好，織出章法。(當然更多的是未知的部分減少了，不然好像也寫不出來。)　藉著這個機會，整理了上半年的規畫。

<div class="draft-block draft--p left">感謝提及😄客氣了~很佩服您拿下諮商心理師資格，想必經驗豐富，小蝦會持續精進自我，有機會和您多加討教！推薦的工作坊之類的~</div>
<div class="draft-block draft--p left">題外話，人生設計常看到相關資訊，滿好奇的😄</div>

保留想空想縫的想像，即使是不太主流的任性也無妨。

星子的沙龍

啟程。

假想題

總想明天、後天、未來還沒到的恐慌，

這個問題應該是生活大眾都有的存在。

只是有人選擇一天過一天！

有人選擇面對並去深入探討！



看的見的，永遠可解～

看不見的是焦慮不安！

因為像無底深淵般的黑洞⋯⋯

是自我想像的世界，

一直想一直想！

後來最終原來黑洞是我們的投影，



<div class="draft-block draft--p left">認真的把“今天”過好，充實的享受與面對當下這一切的憂歡悲喜就好。</div>

療癒的故事正療癒的你我
此粉絲頁也歡迎喜愛水晶歡迎來和故事相呼應
玖·返樸歸真水晶 
歡迎你的前來
❤️感謝❤️



婷薰玖·返璞歸真

斷捨

#與自己交換日記
#Week04放鬆
#Day5

Q.每當你無法放鬆的時候，你的腦袋會出現什麼樣的想法？

✍️其實我是屬於高敏感型的人，很容易內耗，特別容易受到外在人事物的影響；就像前些日子發生一些事情，在我心中掀起滔天巨浪，陷在不斷內耗的低潮期，當下實在無法放鬆。
於是腦海就會浮現「到底我發生

是覺察也抒發，是看見也體驗，享受在其中。

書寫樹洞

與自己交換日記(2024-0126)

某天晚上睡前，突然有一個念頭蹦了出來，「對我來說，夢想中的人生長什麼樣子?」我發現我似乎沒有很認真地思考過這個問題，所以我大概花了幾十分鐘，斷斷續續的思考。或許是因為已經很累了吧，腦袋似乎運轉的不是很順暢。
於是決定明天早上把它寫下來，這篇部落格就誕生啦~

娜西的沙龍

我在半夜思考人生

在忙碌的現代生活中，我們常常感到壓力重重，心裡充滿了對未來的不確定性和焦慮。

因為這樣的顧慮，我們常常忽視了身邊的美好時刻，遺忘了它們與自己連結的能力。

正是這樣，這裡要奉勸不要讓浪費時間於未知的憂慮成為我們生活的枷鎖，我們應學會應該把注意力集中在眼前的每一刻。

想像一下，當我們過度將注意力集

<div class="draft-block draft--p left">沉澱自己，專注在當下的生活</div>

圖文插畫

【心靈雞湯】不要時刻擔心未來，專注於當下

Lightning的沙龍

隨筆 | 擔憂的時區

<p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">腦海突然出現的幾個字，隨筆寫寫</span></p><div class="lexical__image center"><div class="lexical__imageWrapper"><img src="https://images.unsplash.com/photo-1502325966718-85a90488dc29?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=MnwyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDl8fHdvcnJ5fGVufDB8fHx8MTY1ODMzMDkxMg&amp;ixlib=rb-1.2.1&amp;q=80" data-src="https://resize-image.vocus.cc/resize?norotation=true&amp;quality=80&amp;url=https%3A%2F%2Fimages.unsplash.com%2Fphoto-1502325966718-85a90488dc29%3Fcrop%3Dentropy%26cs%3Dtinysrgb%26fm%3Djpg%26ixid%3DMnwyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDl8fHdvcnJ5fGVufDB8fHx8MTY1ODMzMDkxMg%26ixlib%3Drb-1.2.1%26q%3D80&amp;width=740&amp;sign=ND9JBoavPOEombS3YDl1SSlWKvT3ZR3oeBa2IptB5AM" data-loaded="true" data-original-src="https://images.unsplash.com/photo-1502325966718-85a90488dc29?crop=entropy&amp;cs=tinysrgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=MnwyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDl8fHdvcnJ5fGVufDB8fHx8MTY1ODMzMDkxMg&amp;ixlib=rb-1.2.1&amp;q=80" data-lowquality="false" data-width="undefined" data-height="undefined" data-retry="0" onerror="Number(this.dataset.retry) > 4 ? this.src='/static/default-error-img.svg': (() => {this.src=this.dataset.originalSrc; this.dataset.retry = Number(this.dataset.retry)+1;})()" data-istopthreeimage="true" alt="raw-image"></div><div></div></div><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">住在擔憂的時區</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">從睜眼開始</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">到睡前輾轉</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">離不開的擔憂</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">自我挑戰的目標</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">是前往其他時區的嘗試</span></p><p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">放鬆的時區彷若遙不可及</span><br><span style="white-space: pre-wrap;">欽羨的是天空的雲</span></p>

<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/user/@EC_3" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>EC3</span>
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             謝謝！AI改變質感。</div>

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              <a href="/user/@monicasya" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>Monica Sya 小蝦</span>
              </a>
             </div>
<div class="draft-block draft--p left">你太客氣了~~~~~~~~~~~我們一起加油！</div>
<div class="draft-block draft--p left">人生設計應該也是有個主要的牌卡跟對應的教案在推啦，但我其實也不是很確定他們的內容就是了。</div>

覺察秘礦

情感

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              <a href="/user/@youyou0404" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-mention"></i>
                <span>宥想天地</span>
              </a>
             完全贊同，所以才要每天自己面對一次，文言文叫"一日三省吾深"，唸起來都快打結，呵呵。</div>