學會原諒，從認知每個人每個關係有一天會終結，會分離，唯有自己是一直陪伴直到死去。
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最近我在經歷一些有關愛自己的課題，從我突然間皮膚起一粒粒的過敏問題，癢到我有點真系睡不好，再到我照顧我那位工作時燙傷的姐妹上，到從她與她男朋友相處上，到我與我過去的一些舊有情感關係上，到我與我父親母親離婚對幼小時候的我的一些心理影響，到我與我媽的過去相處模式上。
直到昨晚我半睡半醒之間，我提問自己的身體，我身體告訴我一些話，我從當中大概得出，我的身體變胖了，比過去出現的過敏症狀是我對我生活上對自己過去一些不能原諒，尤其我太過於信任別人且只追求從外界索取愛，滋養，這種不愛自我。
在身體物理層面上呈現出來，以壓力為一個表面上的基礎原因，深層次是，我對自我一個懲罰，導致，情緒上，我會暴飲暴食中又體重上升，皮膚過敏。
作為自己的療癒師，把過去我所學習到的知識運用到這次的意識當中，
我用了我家，我的紅紋水晶手鏈再加上我的白水晶球放在我身體上，進行療癒。在過程也有領悟，也想分享給大家。
原諒別人並不代表你要重新接受對方，
原諒他人只是一種對自己有一份善意的可能性做法。
可是，在原諒他人之前也是要真正的原諒自己，不批判自己所謂的錯失，每個人都會做錯選擇，你在原諒自己當中，也重新接受自己就是如此的人，無論曾經當下因這個選擇而產生了什麼業力什麼結果，你也是與自己永遠生存下去，直至有一天死去，而且，第一個最有能力無條件愛自己，第一個最無條件去支持自己的人，第一個在你需要陪伴的時候，馬上能陪伴自己的人也是自己。
如果為了一些創傷，背叛，欺凌，別人的一言一語對你的批判，意見，你就把自己罵個不停，覺得自己要續罪，覺得自己是差勁👎，覺得別人的心情(快樂與悲傷)一一都要背上自己的身上，
那麼，你自己呢？
為什麼你要這樣子對待自己呢？
每個人每個關係都有一天會終結，會分離，唯有自己是一直陪伴直到死去。
從自己開始先好好愛自己，在過程中也會領悟到一些愛人如己的方式，當你每愛自己多一點的時候，你愛人的能力會多一點。
還有什麼比這更好的可能性呢？
Melete上
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Hi 我是 VK~
在 8 月底寫完〈探索 AI 時代的知識革命：NotebookLM 如何顛覆學習和創作流程？〉後，有機會在 INSIDE POSSIBE 分享兩次「和 NotebookLM 協作如何改變我學習和創作」的主題，剛好最近也有在許多地方聊到關於 NotebookLM 等 AI 工具
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這是張老師的第三本書，我想前二本應該也有很多朋友們都有讀過，我想絕對是受益良多，而這次在書名上就直接點出，著重在從投資的角度來切入
陷入過去的錯誤
在這個紛亂的世界裡，我們常常陷入自己過去的錯誤之中，這些錯誤如同網絡，將我們困住，讓我們無法自拔。然而，唯有學會原諒自己，我們才能真正地解脫，重新找到光明的道路。原諒自己並不容易，但卻是走出內疚和自責的必要一步。過去的錯誤固然難以抹去，但活在當下並為未來而努力，才是最重要的。
拒
原諒他人，是放過自己。跨越自我極限，克服挑戰，尋找往前的路。
被問說：「貓跟生涯到底有什麼關係？」
怎麼會沒有關係？關係可大了！
我從貓咪的身上，學到了非常多的人生哲學。
生命的旅程就像一場長久的冒險，我們在這片浩瀚的宇宙中扮演著一個微小而獨特的角色。
而這場旅程中，我們都難免會遇到風雨，經歷曲折的轉折點。
或許，有些時候我們會迷失在茫茫人海中，找不到前進的方向；
或者，我們會因為過去的種種選擇而自責不已。
然而，當我們學會原諒自己，才能真正釋放心靈，讓過去的
學會原諒自己，是一條通往解開內心的道路，就像在茫茫大海中找到一片寧靜。
這不是一蹴可幾的旅程，而是一種深刻的自我體悟，需要勇氣和耐心。
每個人都曾在人生的旅途中跌跌撞撞，犯下過錯，留下深深的悔意。
這些錯誤彷彿是一個刻在心靈深處的印記，讓人難以釋懷。
學會原諒自己並不意味著對過去錯誤視而不見
雙魚新月令人躁動不安。壞心的ME最愛看這種現世報劇場了，因為真正的鬼故事總是你我身旁的故事。這篇文章，撇開糾結的情感，難以理解的心態，單就討論兩個重點：
1、犯錯的人到底該不該原諒？
2、對未知的未來要懷抱希望有多難？
「為虎作倀」這個成語指的是幫助壞人做壞事，但它的典故除了這層涵義外，還揭示了一個著名的心理現象。為人父母的你，深入了解之後，也許會幫助子女建立健康的情感觀，遠離恐怖情人……
有人認為，寄宿學校所造成的傷害之深，要調解天主教會和原住民族，非教宗道歉不可。這個說法有些似是而非。以十九世紀以來羅馬天主教對加拿大原住民族的迫害程度而言，教宗代表教會正式道歉應當只是底線，如果天主教會最終跟世界各國政府一樣，只是表演一個形式，那麼就算發布教宗詔諭，恐怕難以獲得加拿大原住民族的諒解。
如果大野狼與祖母是同一個人，
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吉爾迪娜堪稱是一名極為出色的治療師與作家。本書精采地捕捉到心理師被允許進入人們生活內在層面，同時看著人們逐漸成為自己該有的樣子時所帶來的意義。
大人的口味是什麼呢？我想它兼容並蓄了許多味道，苦的，不會變成甜的；酸的，還是酸不溜丟，不過，我可能會開始喜歡上那些有點苦、有點酸的部分。其實我並沒必要一直這麼努力提醒自己去「接受不能接受的」又或者「諒解心中不能原諒的」，我僅需要按著日子的流動感受著現在，過日子是如此，吃東西也是如此。
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拒
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