日常 │ 講話的時候
更新於 2022/08/23閱讀時間約 2 分鐘
當我們要敘述一件事，腦中正在發生甚麼事啊？
並不是說寫文章或是一邊講一邊想。因為有時候看到一些聰明人，真的是聰明人在講話的時候，他們可以很有系統，很有邏輯的回答一個問題，就好像已經在腦中打好草稿，順好稿，知道自己要講甚麼，要如何回答，大概要講多少東西，幾個句子等等。好像腦中已經有個「空間」是回答的內容。
我們平常講話會是這樣嗎？還是一邊講一邊思考，慢慢把要表達的東西從無到有講完？
如果是從無到有，那應該沒辦法講出來？因為你不知道要講甚麼，或要如何回答，所以應該是腦中有個大概的內容，然後把那個內容用文字，用語言表達出來？但如果腦中只是個模糊的答案，也沒辦法回答吧？
我想我在意的是那個「感覺」，就是當我們要表達一件事，那個「感覺」好像就是要表達的內容？但那個「感覺」是甚麼？我們怎麼知道表達出來的東西跟那個模糊的感覺是同一件事？為什麼我們的腦是這樣運行？
有一部我自己很喜歡的電影《異星入境》，這部電影真的講很多東西，而且不管是演員、劇情、節奏等都很讚！
總之裡面外星人使用的語言，他們在表達一件事的時候，是從開始和結束一起表達，知道他要如何敘述這件事、要用多少文字、要用什麼文字等，一瞬間就完成了。當然這只是科幻片，並不是真實。
但我們人類好像就不是這樣？我們要敘述一件事的時候，可以先知道要如何回答、要用多少個字、用什麼字嗎？好像沒辦法？
像我打這篇文章，我並不知道我會打些文字，不知道我接下來還要打多久，也不知道我到底有沒有好好地將我的想法表達出來，只是剛好有個「想法」，然後慢慢把這個想法具體的表達出來。但認真想一下，我們在聊天或是寫東西的時候，好像都會大概知道那個內容？主要就是剛剛提到的那個「感覺」。
我也不知道我在寫什麼..就剛睡醒躺在床上稍微滑一下手機，忽然有這個想法，然後覺得有點有趣，就想說要把它紀錄下來。
題外話，最近好想寫篇日常…，寫最近在幹嘛，發生什麼事之類的。但時間好像..恩..。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
每天準備食物真的很辛苦，對吧？
考慮菜單，去購物，進行烹飪⋯⋯。
為了同時節省時間和食材費用，有很多人會考慮一週的菜單，
並提前儲備食材。
通常，冷藏保存的期限是3天，你知道這個嗎？
如果想讓食物保存超過3天，冷凍是更好的選擇。
所以，這次我們來研究一下最適合冷凍保存的食材。
為什麼有人會說話停不下來？他可能也不是故意忽略你。
不過首先，是你自己要有覺察。畢竟，人與人相處，通常一個蘿蔔一個坑；一直講話的人，就容易跟「難以拒絕他人」的人來往…一個巴掌拍不響啊。所以要從自己身上開始覺察，才能做出改變。
將日常的評論和觀察轉化為有價值的創作內容，
是一種既實用又高效的寫作策略。
這種方法不僅能夠幫助我們更好地理解和消化吸收的信息，
還能促進我們的創意表達。
以下是從我的經驗中提煉出的幾個核心步驟，
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▋步驟1 - 利用語音辨識記錄初始想法
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1.在Ikea餐廳,大女兒前晚發燒,有帶去看醫生,女方在餵小女兒吃飯時,男方問及就醫情況,女方轉述醫生的話:
"若三天後燒沒退,就要回診."
男方聽到馬上變臉,並大聲說:"若躺在床上快死了,還要三天才能去看醫生嗎?” 說完就帶大女兒去醫院,留下小女兒跟媽媽.
隔天卻要求女方去找泰文補習班…
文章摘要：
1️⃣『被疼惜』與『自我疼惜』，是因應焦慮的最佳策略。
2️⃣英國學者研究定義出『被疼惜感』的身心意涵。
3️⃣在日常生活裡提高『自我疼惜』的五個具體策略。
焦慮的時刻，需要的是「被疼惜」的安撫
當得不到別人的疼惜，就該是「自我疼惜」登場的時刻了
策略一：徜徉在大自然
策略五：身心放鬆
美得像從畫裡走出，這是誇女人漂亮的一種既文藝又老土的說法。古代畫家多為男人，最愛畫美人。唐代後，畫家們越發憐香惜玉、愛慕女性，現實中的美人走進了畫中，人間煙火代替了神仙菩薩。
這幾年，電視劇裡的唐朝仕女胸部造型大多誇張，好像西方宮廷貴婦。歷史上真正的唐朝仕女到底是怎樣的呢？
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